Aspectos destacados clave
- Algunos culturistas de todo el mundo han recurrido a la leche materna para desarrollar músculo
- Creen que los nutrientes de la leche materna pueden ayudarlos a estar sanos y en forma
- Aquí está lo que necesita saber sobre el consumo de leche materna entre adultos, sus beneficios y riesgos
Nueva Delhi: Nutricionistas, expertos médicos y médicos hacen hincapié en la importancia de de la lactancia materna, no solo para los recién nacidos, sino también para las madres lactantes. La leche materna es la única forma de alimento que se proporciona a los niños durante meses después de su nacimiento y se sabe que es la principal y única fuente de nutrición para ellos. Sin embargo, según informes recientes, beber leche materna se ha convertido en la tendencia de salud más reciente, y por extraño que parezca, los culturistas la beben para aumentar la construcción muscular.
De acuerdo con un informe en el TOI, los hombres adultos ahora están consumiendo leche materna porque creen que los nutrientes en ella ayudarán a fortalecer sus músculos. Según se informa, la tendencia fue el primer aviso en una serie de documentos web llamada ‘(Un)well’. el culturista JJ Ritenour fue visto explicando los beneficios para la salud de beber leche materna. Su argumento era que si comía como un «bebé en crecimiento», le ayudaría a ponerse en forma. Dijo: «¿Por qué? Si quiero crecer y ser lo mejor que pueda, voy a comer como un bebé.»
¿La leche materna tiene un impacto positivo en la salud de los adultos?
Esta no es la primera vez que el consumo de leche materna entre adultos se ha vuelto popular. Como la leche materna es muy nutritiva y saludable para el bebé, muchas personas creen que también tendrá el mismo efecto en el cuerpo de un adulto. Sin embargo, algunos expertos difieren.
La leche materna está llena de nutrientes, pero esos nutrientes están destinados a un bebé en crecimiento, y no a un adulto adulto. Las personas que desean desarrollar músculo sin el uso de esteroides recurren a la leche materna, pensando que les dará toda la energía que necesitan. También se sabe que la leche materna contiene «buenas calorías», que pueden ayudar a controlar el peso. Sin embargo, según Elisa Zied, dietista nutricionista registrada en Nueva York, y como se informó hoy, «No hay evidencia de que la leche materna tenga un papel protector en la salud de los adultos.»
En lo que respecta a los efectos positivos para la salud de la leche materna en adultos, algunos investigadores han descubierto que la leche materna contiene compuestos que pueden ayudar en el tratamiento de la artritis, la enfermedad de Crohn y el autismo en adultos adultos.
¿La leche materna es segura para los adultos?
Uno de los factores clave que hay que tener en cuenta cuando hablamos del consumo de leche materna entre los adultos, es la disponibilidad de leche materna. A medida que la tendencia del consumo de leche materna por parte de los adultos, especialmente los hombres adultos, aumentó, dio lugar a un mercado en línea para la compra y venta de leche materna. Sin embargo, los expertos tienen serias preocupaciones sobre la leche vendida a través del medio y creen que puede hacer más daño que bien.
Según un informe de 2015 de CBS news, un artículo publicado en el Journal of the Royal Society of Medicine, los autores, encabezados por la Dra. Sarah Steele de la Universidad Queen Mary de Londres, dijeron que las afirmaciones de salud no se mantienen clínicamente y que la leche humana cruda comprada en línea plantea muchos riesgos para la salud.
«La leche materna humana no está brindando el beneficio nutricional que promociona en línea», dijo.
Además, según la Asociación Americana del Embarazo, la leche materna contiene la «combinación perfecta de proteínas, grasas, vitaminas y carbohidratos» para el desarrollo de un recién nacido. Sin embargo, esto no es cierto para los adultos, ya que la forma en que los cuerpos de un adulto y un recién nacido aceptan y sintetizan estos nutrientes difiere drásticamente. La forma en que el cuerpo de un recién nacido y un adulto descompone y absorbe estos nutrientes es muy diferente.
comprar leche materna de fuentes en línea no solo puede ser muy arriesgado, ya que puede estar infectada, rancia y tener otros problemas, sino que su consumo puede no beneficiar en absoluto a los adultos y, de hecho, puede causar problemas digestivos.
Una dieta saludable y el ejercicio adecuado son clave para construir un cuerpo saludable y en forma. Cualquier consumo de tales alimentos solo debe realizarse en consulta con un profesional médico.
Descargo de responsabilidad: Los consejos y sugerencias mencionados en el artículo son solo para fines de información general y no deben interpretarse como consejo médico profesional. Siempre consulte a su médico o a un proveedor de atención médica profesional si tiene alguna pregunta específica sobre cualquier asunto médico.
