Bruce Randall fue un culturista profesional que se destacó a finales de la década de 1950. Es conocido por su transformación física, donde deliberadamente pasó de 203 libras, hasta 422 libras, luego hasta l83 libras de músculo duro.

El entrenamiento con pesas de Randall comenzó cuando tenía 21 años. Sirviendo en el Cuerpo de Marines de los Estados Unidos en la base naval de Norfolk, comenzó a entrenar para ser más fuerte y más grande para jugar fútbol base. Una vez que vio que su tamaño aumentaba, se encaprichó aún más con el culturismo y decidió ganar la mayor masa posible.

En 13 meses, Bruce ganó casi 150 libras, elevando su peso corporal a 349 libras. Continuó aumentando de tamaño durante todo el año, alcanzando su pico en 1955 con 422 libras.

Después de esto, Randall se transfirió de un extremo a otro y decidió dejar caer su exceso de masa corporal para crear un físico de campeonato. Declaró: «Decidí mirar la vida desde el otro lado de la imagen del peso.»

Adhiriéndose a una dieta estricta junto con correr y entrenar con pesas para trabajo pesado, Bruce redujo su peso a 183 libras en 32 meses. Continuó convirtiéndose en un competidor de culturismo y terminó su impresionante transformación al ganar el título profesional de Mr.Universe de NABBA en 1959 con un peso corporal de 222 libras.