Soy una mujer de 51 años que ha estado plagada de eccema persistente. La piel de mis manos siempre estaba roja, con picazón, agrietada y a menudo sangraba. Mis manos siempre estaban cubiertas con vendas o gasas.

Los dermatólogos recetaron cremas de cortisona de fuerza creciente. Ninguno fue útil a largo plazo. La crema de manos para la piel seca era inútil.

Hace cinco años, fui a un alergista por un problema no relacionado. Cuando vio mis manos, le preocupaba que las llagas abiertas me pusieran en riesgo de infección. Sugirió tomar aceite de borraja, ya que había ayudado a muchos de sus pacientes.

Lo probé, tomando una cápsula de aceite de borraja después del desayuno y otra antes de acostarme. En pocos meses, el eccema en mis manos había desaparecido por completo, y la condición ahora es solo una molestia menor. Mi piel seca se controla con crema de manos ordinaria. Espero que este consejo ayude a otros.

El aceite de borraja es rico en un ácido graso llamado GLA (ácido gamma-linolénico). El aceite proviene de la planta Borago officinalis, también conocida como flor estrella. Estamos encantados de que haya recibido tal alivio, pero no todos se beneficiarán.

Un estudio controlado con placebo publicado recientemente en el British Medical Journal (Dic. 13, 2003) sugiere que el aceite de borraja es ineficaz para el eccema. Los investigadores concluyen que » parece poco probable que la suplementación dietética con ácido gamma-linolénico sea beneficiosa en el manejo de la dermatitis atópica.»

Usted escribió recientemente sobre aftas (úlceras aftosas). He descubierto que la pasta de dientes con SLS (sulfato de laurel sódico)empeora las úlceras. Cuando cambié a la pasta de dientes Weleda, vi una mejora inmediata. La pasta de dientes con control del sarro parece ser especialmente irritante.

Gracias por el testimonio. Algunos dentistas recomiendan evitar la pasta de dientes con SLS para reducir las aftas.

También escuchamos de otro lector que una vitamina podría ser útil: «Mi madre tenía muchas aftas bucales. En un examen físico de rutina, se le hizo una prueba de vitamina B-12 y se encontró que era deficiente. Una vez que su médico le puso inyecciones de B-12, las aftas desaparecieron y no volvieron a aparecer.»