Je suis une femme de 51 ans qui souffre d’eczéma persistant. La peau de mes mains était toujours rouge, démangeait, craquelait et saignait souvent. Mes mains étaient toujours couvertes de bandages ou de gaze.

Les dermatologues ont prescrit des crèmes à la cortisone de force croissante. Aucun n’a été utile à long terme. La crème pour les mains pour les peaux sèches était inutile.

Il y a cinq ans, je suis allé voir un allergologue pour un problème sans rapport. Quand il a vu mes mains, il craignait que les plaies ouvertes ne me mettent en danger d’infection. Il a suggéré de prendre de l’huile de bourrache, car elle avait aidé beaucoup de ses patients.

Je l’ai essayé, en prenant une capsule d’huile de bourrache après le petit déjeuner et une avant de me coucher. En quelques mois, l’eczéma sur mes mains avait complètement disparu, et la condition n’est plus qu’un ennui mineur. Ma peau sèche est contrôlée avec une crème pour les mains ordinaire. J’espère que cette astuce aidera les autres.

L’huile de bourrache est riche en un acide gras appelé GLA (acide gamma-linolénique). L’huile provient de la plante Borago officinalis, également connue sous le nom de fleur étoilée. Nous sommes ravis que vous ayez reçu un tel soulagement, mais tout le monde n’en bénéficiera pas.

Une étude contrôlée par placebo récemment publiée dans le British Medical Journal (Déc. 13, 2003) suggère que l’huile de bourrache est inefficace contre l’eczéma. Les chercheurs concluent qu ‘ »il semble peu probable qu’une supplémentation alimentaire en acide gamma-linolénique soit bénéfique dans la prise en charge de la dermatite atopique. »

Vous avez récemment écrit sur les aphtes (ulcères aphteux). J’ai constaté que le dentifrice au SLS (sulfate de laurier sodique) aggrave les ulcères. Lorsque je suis passé au dentifrice Weleda, j’ai constaté une amélioration immédiate. Le dentifrice avec contrôle du tartre semble particulièrement irritant.

Merci pour le témoignage. Certains dentistes recommandent d’éviter le dentifrice avec SLS pour réduire les aphtes.

Un autre lecteur nous a également dit qu’une vitamine pourrait être utile: « Ma mère avait de nombreux aphtes. Lors d’un examen physique de routine, elle a été testée pour la vitamine B-12 et s’est avérée déficiente. Une fois que son médecin l’a mise sous B-12, les aphtes ont disparu et n’ont pas récidivé. »