Massage bietet wissenschaftlich nachgewiesene Linderung vonstress und chronische Schmerzen. Millionen von Amerikanern, die weltweit als Zusatzbehandlung für ein breites Spektrum gesundheitsbezogener Bedürfnisse eingesetzt werden, erhalten Massagen, aber viele weitere könnten davon profitieren, wenn sie nur zugänglicher wären. Die gute Nachricht ist, für Kunden, die eine Massage wollen, aber nicht von zu Hause wegkommen oder für die Fulltable-Version arbeiten können, nehmen Massagetherapeuten Stuhlmassage auf der Straße, undEs war ein enormer Erfolg.

Was ist Stuhlmassagetherapie?

Die Stuhlmassage ähnelt in den meisten Fällen der Tischmassage, mit der Ausnahme, dass die Kunden nicht auf einem Tisch liegen, sondern in einem speziellen Stuhl knien, der mit einem Polster und einer Wiege ausgestattet ist, um Kopf und Brust zu stützen. Mostchairs kommen mit ausdehnbaren Armlehnen für erhöhte obere Karosserie, und they’arefully justierbar für Höhe und Komfort. Die Ursprünge der Stuhlmassage sind nicht genau geradlinig, da viele Techniken und Ausrüstungsdesigns wohl frühe Versionen der Praxis waren. Es wurde jedoch vor allem und definitiv 1968 von David Palmer gegründet. Das Ziel der Verwendung eines Stuhls während der Massage war es, die Entspannung des Klienten zu erhöhen und ihm zu erlauben, in der sitzenden Position etwas aufrecht und ausgerichtet zu bleiben. Diese Methode ermöglichte auch eine öffentlichere Atmosphäre während der Massage. Privatleben wird in otherforms der Massage angefordert, weil Einzelteile der Kleidung gewöhnlich entfernt werden, um createaccessibility zu bestimmten Bereichen des Körpers zu schaffen. Da sich die Stuhlmassage hauptsächlich mit den oberen Extremitäten und Gliedmaßen des Körpers befasst, bleibt die Kleidung des Kunden immer an.

Wie wird eine Stuhlmassage durchgeführt?

Eine professionelle Stuhlmassage wird mit der gleichen Sorgfalt und Vorsichtsmaßnahmen wie die vollständige Tischversion durchgeführt. Massagetherapeuten fragenkunden über ihre Ziele und körperlichen Einschränkungen. Nach einer kurzen Diskussion sitzen sie mit dem Gesicht nach vorne auf dem Stuhl, und Anpassungen werden für Komfort vorgenommen.Die Massage beginnt im Allgemeinen mit den großen Muskelgruppen im oberen Rücken und strahlt in Richtung des unteren Rückens, der Schultern, des Nackens und der Arme aus. Weil große Muskelgruppen die kleineren Muskeln unterstützen, die sindoft die Schmerzstellen, es ist eine ideale Technik. Massagetherapeuten empfehlen möglicherweise verschiedene Arten von Massagen, basierend auf den körperlichen Reaktionen eines Kunden und dem, was sich ihrer Meinung nach am besten anfühlt. Während Ganzkörper-Tischmassagen von 30 Minuten bis zu einer Stunde oder länger dauern, benötigen die meisten Oberkörper-Stuhlmassagen nur 10-20 Minuten, die Dauer kann je nach Bedarf variieren. Wenn die Massage abgeschlossen ist, ist das Gerätsaniert und für den nächsten Kunden vorbereitet.

Wo werden Stuhlmassagen durchgeführt?

Stuhlmassagen können überall durchgeführt werden, wo das Gerät:

• Büros
• Einkaufszentren
• Casinos
• Konferenzzentren
• Day Spas
• Hochschulen
• Friseursalons
• Bibliotheken
• Privathäuser
• Gesundheitsclubs

Vorteile der Stuhlmassage

Nachteilige körperliche Auswirkungen wie Muskelverspannungen, Gewebebindung und Muskelkrämpfe verknoten kann zu Kopfschmerzen und Gelenk führenbeschwerden. Der Schaden kann, wenn er unbehandelt bleibt, langfristige Auswirkungen haben.Die Priorisierung von Komfort und allgemeiner Gesundheit ist ein wesentlicher Bestandteil der Aufrechterhaltung einer hohen Lebensqualität.

Die stuhl massagen ist begrenzte zu den oberen körper, howeverthe vorteile sind ähnlich wie volle-körper tisch versionen und umfassen stressreduction, verbesserte durchblutung, erhöht körperliche flexibilität, eine mehr vibrantimmune system, schmerzen relief, tiefer schlaf, verbesserte sportliche leistung, abrighter stimmung, und besser chronische krankheit management.

Vorteil #1: Stressabbau

Die Forschung zeigt konsequent, dass Massagen entspannenstress. Es hat sich gezeigt, dass nur eine einzige Sitzung den hohen Gehalt an Flughormonen reduziert und gleichzeitig die natürlichen Endorphine freisetzt, die die Stimmung verbessern und das Gefühl der Ruhe fördern. Regelmäßige Massagen können helfen, zu reduzierenstress auf einer kontinuierlichen Basis. Viele Büros bieten hierfür eine Stuhlmassage angrund.

Vorteil #2: Verbesserte Durchblutung

Massage stimuliert den Fluss von Blut undlymphflüssigkeit. Massage verbessert die Gefäßfunktion fast ebenso wie Bewegung.Da Blut Sauerstoff und lebenswichtige Nährstoffe transportiert, nährt die Zirkulation den gesamten Körper, einschließlich des Gehirns. Die Wissenschaft zeigt eine direkte Korrelation zwischenzirkulation und Kognition. Frühe Analysen deuten darauf hin, dass Massage helfen könnte, einige Formen des kognitiven Verfalls abzuwehren. Mit der Zunahme der Babyboomer-Bevölkerungstuhlmassage kann älteren Klienten helfen, den kognitiven Verfall zu reduzieren.

Vorteil # 3: Erhöht die körperliche Flexibilität

Je lockerer Muskeln und Gelenke sind, desto einfacher wird es für jemanden, sie zu bewegen. Das Lösen von Muskeln und Geweben durch Stuhlmassage kann dazu beitragen, den Bewegungsumfang und die Bewegungsfreiheit zu erhöhen. Je enger die Muskeln sind, desto schwieriger wird es, sich zu bewegen und zu artikulieren.

Vorteil # 4: Ein dynamischeres Immunsystem

Massage verbessert die Immunfunktion, indem sie die Produktion der weißen Blutkörperchen fördert, die für die Bekämpfung von Infektionen verantwortlich sind.Obwohl es keine großen Studien gibt, die darauf hindeuten, dass Massage Krebs beeinflussen kann, spielen diese“natürlichen Killerzellen“ eine Rolle bei der Immunfunktion und könnten immungeschwächten Patienten helfen, gesünder zu bleiben.

Nutzen # 5: Schmerzlinderung

Immer mehr Ärzte verschreiben Massagen, um chronische und akute Schmerzen zu lindern. Es kann die täglichen Beschwerden lindern, die durch Erkrankungen wie Fibromyalgie und Arthritis verursacht werden, und es wurde auch gezeigt, dass Schmerzen durch Muskel-Skelett-Verletzungen vom Tennisarm bis zu Verstauchungen reduziert werden.

Die Massage hat gezeigt, dass sie die Symptomschwere vonErkrankungen wie Kniesehnenentzündung und Karpaltunnelsyndrom. In vielen Fällen sind die Effekte so erfolgreich wie andere Interventionen, einschließlichentzündungshemmende Medikamente und Operationen. Da es risikoarm und nicht invasiv ist, entfällt auch die Sorge vor Komplikationen. Viele Patienten, die Massagen zur Schmerzlinderung ausprobiert haben, sagen, dass sie meistens effektiv sind und die meisten planen, fortzufahren.

Vorteil # 6: Tieferer Schlaf

Massagen können eine breite Palette von Zuständen lindern, die mit schlechtem Schlaf verbunden sind, wie Angstzustände, Depressionen, Schwangerschaft und Chronischeschmerzen. Wenn sie vor dem Schlafengehen geplant sind, können sie Entspannung bewirken, aber auch Tagessitzungen helfen, indem sie die Durchblutung verbessern und den Serotoninspiegel erhöhen, ein Hormon, das den Schlaf reguliert.

Nutzen #7: Verbesserte Sportliche Leistung

Zusätzlich zu helfen athleten erholen schneller von verletzungen, massage scheint auch zu verbessern festigkeit in muskeln beschädigt durch überbeanspruchung und reduziert die inzidenz von chronischen muskel krampf.

Regelmäßige athleten profitieren von massage nach verletzungen zu geschwindigkeit recovery, während leistung athleten verwenden es zu gewinnen eine competitiveedge. Während nicht jeder für die Olympischen Spiele trainiert, könnte es für einen Wochenend-Tennisspieler eine einfache Möglichkeit sein, eine schwache Vorhand zu stärken.

Nutzen #8: Eine hellere Stimmung

Massage hat einen direkten Einfluss auf die Gehirnchemikaliendas reguliert die Stimmung, indem es Stresshormone wie Cortisol senkt und gleichzeitig Steigertgefühl-gute Neurotransmitter einschließlich Serotonin, Oxytocin und Dopamin. Das Ergebnis ist ein Gefühl des Wohlbefindens und ein schärferer mentaler Fokus.

Vorteil # 9: Besseres chronisches Krankheitsmanagement

Massage hat weitreichende Auswirkungen, von denen chronisch Kranke profitieren. Als ergänzende Therapie kann es die Mildernsymptome von Erkrankungen von Diabetes bis Bluthochdruck. Während nicht ein substitutefor Medikation, kann eine einzelne Massage Blutdruckmesswerte für bis 72hours senken.

Stuhlmassagen versus TischMassagen anbieten

Massagetherapeuten, die ihre Praxis beginnen oder erweitern möchten, sollten nicht weiter als Stuhlmassagen suchen. Warum? Stuhlmassage erfordertweniger Platz, die Ausrüstung ist tragbar, die Geschäftskosten sind niedriger und die Einnahmemöglichkeiten sind zahlreich.

Sie benötigen weniger Platz

Massagesessel benötigen etwa 30 Prozent weniger Platz als Standardtische, und da Massagen mit vollständig bekleideten Kunden durchgeführt werden, entfällt die Notwendigkeit von Privatsphäre und Räumen zum An- und Ausziehen. Darüber hinaus kann eine Stuhlmassage stattfinden, während jemand auf einem Bürostuhl oder am Acasino-Pokertisch sitzt.

Die Geschäftskosten sind niedriger

Ein festes Büro zu haben, kann einem Massagetherapeuten helfen, eine umfangreichere Praxis aufzubauen, aber es bedeutet auch, Miete und damit verbundene Kosten wie Versicherungen und Werbung zu zahlen, etwas, das sich neue Absolventen möglicherweise nur schwer leisten können. Die meisten Kunden, die Tischmassagen erhalten, erwarten auch eine ruhige, ästhetisch angenehme Umgebung und teure Spa-ähnliche Annehmlichkeiten, die es für Erstmassagetherapeuten schwierig machen, im Wettbewerb mit etablierten Unternehmen zu beginnen. Viele neue Massagetherapeuten werden in einem Spa oder Resort arbeiten und die Kosten für die Ausrüstung dem Unternehmen überlassen, für das sie arbeiten, so dass sie Erfahrungen sammeln können, bevor sie sich selbstständig machen, um direkt mit Kunden zu arbeiten.

Einnahmemöglichkeiten sind zahlreich

Das Einkommen eines Massagetherapeuten hängt von der Anzahl der Kunden ab, die er bedient, und es gibt keinen besseren Weg, das Potenzial zu maximieren, als eine Stuhlmassage anzubieten. Und weil es nicht so viel Zeit in Anspruch nimmt, nehmen sich Kunden eher die Zeit für Stuhlmassagen, verwandeln gelegentliche Kunden in Stammgäste und sorgen für eine konsistente Einnahmequelle.Im Gegensatz zu Tischmassagen, die Tage oder Wochen im Voraus geplant werden müssen, können Stuhlmassagen praktisch auf Anfrage gegeben werden.

Da 10- bis 20-minütige Massagen weniger kosten alsstündige Sitzungen ist der Service finanziell erschwinglich. Massagetherapeuten sind weniger wahrscheinlich, Geschäft zu verlieren, wenn es einen Abschwung in der Wirtschaft gibt.

Abschließende Gedanken

Stress ist eine Epidemie, und Massage gehört zu den bestenWege, um seine Auswirkungen zu begrenzen. Einst nur durch Luxus-Spas verfügbar, bringen Stuhlmassagen diese kritische Therapie zu den Massen. Es ist ein Segen für die Gesundheit des 21.Jahrhunderts und eine hervorragende Möglichkeit für Massagetherapeuten, Geschäfte zu machen.

Möchten Sie mehr erfahren?

Haben diese Informationen überdie Vorteile der Stuhlmassage interessieren Sie? Wenn Sie sich für die heilenden Kräfte der Massage interessieren, können Sie Ihre Karriere in der Massagetherapie bei beginneninnesota School of Cosmetology. Unser Kurzzeitmassagetherapietrainingsprogramm ist so konzipiert, dass es in nur 5 Monaten mit Vollzeiteinschreibung abgeschlossen werden kann *. Unser Massagetherapie-Trainingsprogramm ist als ganzheitliches Programm konzipiert, das die Schüler darauf vorbereitet, sich auf die Körpermechanik ihrer Klienten zu konzentrieren und positive Gewohnheiten für den Therapeuten zu entwickeln. Zusammen stellen diese zwei Bereiche afundation zur Verfügung, die zu Langlebigkeit im Karrierefeld führen kann.

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*Die Abschlusszeit für dieses Programm beträgt 35 Stunden pro Woche.