Dieser Artikel wurde von der Frauengesundheitsexpertin und Gynäkologin Dr. Alyssa Dweck medizinisch überprüft.

Die Körpermerkmale, die uns einzigartig machen, haben etwas wirklich Befriedigendes. Ob du mit der Zunge rollen, mit den Ohren wackeln oder eine super coole Narbe haben kannst – unsere Macken definieren uns. Warum sind dann so wenige Frauen mit der Individualität ihrer intimen Anatomie vertraut? Die Höhe des Gebärmutterhalses ist eine leicht zugängliche und sehr nützliche Information, die alles von Ihrem Sexualleben bis zu Ihrer Periode verbessern kann – aber es ist ein absolut wesentlicher Bestandteil des Besitzes einer Menstruationstasse.

Was ist der Gebärmutterhals?

Der Gebärmutterhals ist ein winziger, aber sehr wichtiger Teil der weiblichen Anatomie. Es ist im Wesentlichen die Verbindung zwischen der Vagina und der Gebärmutter. Es sieht aus wie ein kleiner Donut aus Fleisch mit einem Durchmesser von etwa 3 cm, dessen Festigkeit je nach Menstruationszyklus, Schwangerschaft und Erregung variiert.

Es hat eine winzige Öffnung, durch die Spermien hineinschwimmen und Menstruationsflüssigkeit herausfließen kann. Ihr multifunktionaler Gebärmutterhals ist auch so konzipiert, dass er sich an die Geburt anpasst und sich während der Wehen bis zu 10 cm ausdehnen kann. Schauen Sie sich Bilder von tatsächlichen Cervixes im Beautiful Cervix Project (sehr NSFW) an.

Was hat der Gebärmutterhals mit Menstruationstassen zu tun?

Eine Jeans zu kaufen, die nicht zu dir passt, ist ziemlich unangenehm (und frustrierend..) erfahrung für die meisten von uns. Stellen Sie sich vor, Sie kaufen etwas für Ihre Vagina, das nicht passt. Autsch ist nicht das Wort … Wenn Sie die Länge Ihres Vaginalkanals kennen, können Sie die Menstruationstasse wählen, die die beste Länge für Ihren Körper ist.Tassen gibt es in allen Arten von Formen und Größen, aber was wichtig ist, ist, dass es unter Ihrem Gebärmutterhals sitzt, um den Fluss zu sammeln, während es auch vollständig in der Vagina (Stiel und alle) ist. Finden Sie also Ihre Maße heraus, überprüfen Sie die Abmessungen Ihrer Tasse und sehen Sie, wie sie gemessen wird, bevor Sie kaufen.

Wie messe ich meine Gebärmutterhalshöhe?

1. Führen Sie einen (sauberen) Finger in Ihre Vagina ein. Bewegen Sie sich weiter, bis die Fingerspitze Ihren Gebärmutterhals berührt. Sie können Ihren Gebärmutterhals vom Rest Ihrer Vagina unterscheiden, da das Gewebe etwas fester ist als Ihre Vaginalwände. Es fühlt sich ein wenig wie die Nasenspitze an.
2. Wenn Sie nur ein Fingergelenk bekommen können, haben Sie einen sehr niedrigen Gebärmutterhals. Zwei Gelenke? Sie haben eine durchschnittliche Gebärmutterhalshöhe. Wenn Sie Ihren gesamten Finger in Ihre Vagina stecken können, bevor Sie Ihren Gebärmutterhals berühren, haben Sie einen hohen Gebärmutterhals.
3. Sobald Sie mit der Höhe Ihres Gebärmutterhalses vertraut sind, können Sie die Messung notieren und mit der Länge verschiedener Menstruationstassen vergleichen, um die perfekte für Sie zu finden. Stellen Sie sicher, dass Sie diese anderen Faktoren überprüfen, bevor Sie Ihre endgültige Entscheidung treffen.

Der monatliche Zyklus Ihres Gebärmutterhalses

Es ist nicht nur Ihre Periode, die von Ihrem monatlichen Hormonzyklus beeinflusst wird. Ihr Gebärmutterhals kann sich tatsächlich auch während Ihres Zyklus bewegen! Um den Eisprung herum (wenn Sie am fruchtbarsten sind) ist der Gebärmutterhals oft höher im Vaginalkanal und neigt dazu, etwas weicher zu sein. In der Nähe und während der Menstruation bewegen sich viele Gebärmutterhalskrebs in der Vagina tiefer und werden fester. Ihre Gebärmutterhalshöhe ändert sich sogar während Ihrer Periode – was sich auch auf die Art und Länge der Tasse auswirkt, die Sie kaufen sollten. Versuchen Sie, Ihre Gebärmutterhalshöhe in verschiedenen Stadien während des Monats und Ihrer Periode zu überprüfen, damit Sie sicher sein können, eine Tasse auszuwählen, die während der Menstruation zu Ihnen passt.

Beste Menstruationstasse für niedrigen Gebärmutterhals

Für Frauen mit niedrigem Gebärmutterhals sind kürzere Menstruationstassen wie die Lily Cup Compact tendenziell besser geeignet. Der Lily Cup Compact ist ganze 2 cm kürzer als der klassische Lily Cup, sodass er sich vollständig in der Vagina befindet und dennoch unter Ihrem Gebärmutterhals sitzt. Außerdem kann der Stiel des Lily Cup Compact für mehr Komfort gekürzt werden, oder Sie können den Becher sogar umdrehen, um ihn noch kürzer zu machen.

Schauen Sie sich unsere Größentabelle für Lily Cup Compact Abmessungen und unseren Artikel, wie beide Arten von Tassen trimmen hier.

Beste Menstruationstasse für einen hohen Gebärmutterhals

Wenn Sie einen höheren Gebärmutterhals haben, können Sie entweder einen längeren oder einen kürzeren Becher verwenden – je nach Ihren Wünschen. Für Frauen mit einem höheren Gebärmutterhals kann eine längere Tasse, wie die klassische Lily Cup, während der Entfernung leichter zu erreichen sein und hat auch den zusätzlichen Vorteil einer höheren Kapazität. Sie können jedoch auch eine kürzere Tasse verwenden, Sie müssen nur Ihre Beckenbodenmuskulatur aktivieren, um die Tasse zum Entfernen etwas mehr nach unten zu drücken.

Es hängt nur davon ab, was für Sie am bequemsten und bequemsten ist.

Wenn Sie es also noch nicht getan haben, ist es an der Zeit, diese Gebärmutterhalshöhe zu überprüfen, und dann können Sie die beste Menstruationstassengröße für Ihren eigenen Körper auswählen. Viel Spaß beim Messen!