Nieren wirken als Filter im menschlichen Körper. Die Hauptfunktion einer Niere besteht darin, Abfallelemente und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen.
Nierensteine sind kleine „Kieselsteine“ aus Salz und Mineralien im Urin. Das häufigste Symptom sind starke Schmerzen. Die meisten Steine gehen von selbst, aber medizinische Verfahren werden verwendet, um einige Nierensteine zu entfernen. Die meisten Nierensteine sind vom Kalzium-Typ. Sie bilden sich, wenn sich der Kalziumspiegel in Ihrem Urin ändert. Während des Ausscheidungsprozesses sammeln sich Calciumpartikel oder -kristalle an den Nierenwänden an, da sie schwer aufzulösen sind. Im Laufe der Jahre nimmt aufgrund dieser Ablagerung die Größe des Steins zu und es treten Probleme im Nierensystem auf. Es ist bekannt, dass es wichtig ist, jeden Tag reichlich Wasser zu trinken, um Austrocknung zu verhindern. Wenn Ihr Körper dehydriert ist, führt dies zu Nierensteinen. Andere Faktoren sind genetische Veranlagung, Essgewohnheiten, klimatische und soziale Bedingungen, Geschlecht usw.
Was ist hartes Wasser?
Wasser mit hohem Mineralgehalt (zwischen 120-180 PPM) – meist Calcium und Magnesium gilt als hartes Wasser. Alles, was unter dieser Grenze ist leicht hart, und darüber ist sehr hart.
Was sind die Quellen von hartem Wasser?
Grundwasserquellen wie Bohrlöcher, Rohrbrunnen, Handpumpen und Brunnen weisen meist hohe Mengen an gelösten Verunreinigungen und Mineralien auf. Dies liegt daran, dass Wasser ein universelles Lösungsmittel ist und diese Substanzen unter der Erde absorbiert.
Oberflächenwasser aus Flüssen und Seen, die von Gemeinden geliefert werden, weisen in der Regel geringe Mengen gelöster Verunreinigungen und Mineralien wie Calcium und Magnesium auf.
Ist es schlecht für Ihre Gesundheit? Was sind einige der Probleme mit hartem Wasser? Lass es uns herausfinden!
Typische empfohlene Nahrungsaufnahme sind etwa 1000 mg Kalzium pro Tag und 200- 400 mg Magnesium pro Tag. Für Calcium und Magnesium beträgt der typische Beitrag von Wasser 5-20% (WHO, 1973; National Research Council, 1977; Neri & Johansen, 1978). Aufgrund der Ernährungsgewohnheiten in den meisten Ländern erreichen viele Menschen nicht die empfohlene Zufuhr eines oder beider dieser Nährstoffe aus ihrer Ernährung, und daher ist ihre Versorgung mit Trinkwasser wichtig.
Hartes Wasser ist kein Gesundheitsrisiko. In der Tat gibt der National Research Council (National Academy of Sciences) an, dass hartes Trinkwasser im Allgemeinen eine kleine Menge zum Gesamtkalzium- und Magnesiumbedarf des Menschen beiträgt. Sie geben weiter an, dass in einigen Fällen, in denen gelöstes Kalzium und Magnesium sehr hoch sind, Wasser einen wichtigen Beitrag zu Kalzium und Magnesium in der Ernährung leisten könnte.
Sehr hohe Härte (über 300 PPM), die nicht typisch für Trinkwasser aus Oberflächengewässern ist und mit einem höheren Risiko für Nierensteine verbunden sein kann. In den meisten Fällen von Nierensteinen beginnt das Blut in einem menschlichen Körper aufgrund bestimmter inhärenter Probleme, mehr Kalzium aus Wasser und Nahrung aufzunehmen, als tatsächlich benötigt wird. Infolgedessen lagert sich überschüssiges Kalzium im Ausscheidungsprozess an den Wänden der Niere ab.
Wie wird die Härte in Wasser überprüft?
Einige physikalische Eigenschaften wie Geschmack zeigen Härte an. Der Geschmack von hartem Wasser ist im Vergleich zum Geschmack von weichem Wasser weniger angenehm. Eine einfache Möglichkeit zu testen, ob das Wasser hart ist, besteht darin, zu sehen, wie viel Schaum mit Seife erzeugt wird. Während weiches Wasser mehr Schaum produziert, produziert hartes Wasser weniger Schaum.Um genau zu wissen, ob Ihr Wasser mäßig hart oder sehr hart ist, kann ein TDS-Test (Total Dissolved Solids) durchgeführt werden. Dieser einfache Test überprüft die Menge der gesamten gelösten Feststoffe im Wasser, bei der es sich um eine Mischung aus Salzen, Mineralien und anderen gelösten Verunreinigungen handelt. Wenn der TDS größer als 500 PPM ist, besteht die Möglichkeit, dass der Geschmack des Wassers unerwünscht ist und die Härte in der mäßig hohen bis hohen Kategorie liegt. Die meisten etablierten Unternehmen, die Haushaltswasserreiniger verkaufen, können diesen Test durchführen, um Sie zu beraten, welcher Reiniger verwendet werden soll. Die Idee ist, Sie zu beraten, welche Technologie bei niedrigen oder hohen TDS zu verwenden ist. Normalerweise in den Fällen, in denen der TDS höher als 500 PPMS ist, verbessert ein RO-Reinigungsapparat wie der Tautropfen RO-Wasserreinigungsapparat den Geschmack des Wassers und verringert die Härte und andere aufgelöste Verunreinigungen. Zur effektiven Entfernung von Bakterien und anderen Mikroorganismen ist ein UV-Reiniger wirksam und sollte nach der Reinigung verwendet werden.
Fazit
Wasser, das wertvolle Mineralien wie Magnesium und Kalzium in ausreichender Menge enthält, verhindert tatsächlich die Bildung von Nierensteinen und fördert die Gesundheit und gesunde Knochen. Die Forschung hat effektiv bewiesen, dass Wasser ohne diese natürlichen Substanzen die Knochen schwach macht und auf lange Sicht gesundheitsschädlich ist. Die beste wasserfilter für den heimgebrauch, vor allem, RO harte wasser reiniger reduzieren die gelösten salze durch 90% und oft lassen trinkwasser stripped seiner nährstoffe.
Wenn Wasser eine Kombination aus hohem Magnesium- und Calciumgehalt und damit anderen Verunreinigungen wie Blei & Arsen über die zulässigen Grenzwerte hinaus enthält, kann es ratsam sein, diese zu reduzieren, um die Gesundheit langfristig zu fördern, indem RO-Technologie verwendet wird, da die Auswirkungen eines unkontrollierten Konsums dieser Substanzen über lange Zeiträume und in hohen Dosen unbekannt sind und manchmal mit der Bildung von Nierensteinen und anderen Problemen in Verbindung gebracht wurden.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Wasser mit gelösten Verunreinigungen auch mit einer hohen mikrobiologischen Kontamination verbunden sein kann, die eine wirksame Desinfektionstechnologie erfordert, um sie zu beseitigen. UV ist eine bewährte Desinfektionsmethode und zerstört 99,99% der im Wasser vorhandenen Bakterien und Mikroorganismen. Diese Mikroorganismen führen kurzfristig zu schweren durch Wasser übertragenen Krankheiten wie Typhus, Ruhr, Gastroenteritis und Hepatitis.
Dieser Artikel wurde auch von einer Blog-Site behandelt www.onlymyhealth.com
Artikel hier lesen
