Einige Empfehlungen für die Arbeit mit Ihren Chakren
Es wird allgemein als am besten angesehen, die Chakren von den unteren Chakren nach oben zu öffnen. Sie stellen also sicher, dass zuerst das Wurzelchakra geöffnet ist und dann zum Sakralchakra, dann zum Nabel-, Herz-, Hals-, Dritten Auge und schließlich zum Kronenchakra übergehen.
Das Wurzelchakra ist die Grundlage. Wenn das Wurzelchakra geöffnet ist, können Sie sich sicher und willkommen fühlen. Wenn Sie dieses Chakra geöffnet haben, werden Sie das Gefühl haben, Territorium zu haben.Nur wenn Sie sich sicher und willkommen fühlen, können Sie Gefühle und Sexualität angemessen ausdrücken, die Domäne des Sakralchakras. Dies ist in der Regel Kontakt mit einer Person zu einer Zeit. Gefühle geben Ihnen eine Vorstellung davon, was Sie wollen, und wenn Sie sich dessen bewusst sind, können Sie das Nabelchakra öffnen, um Ihre Wünsche geltend zu machen und darüber zu entscheiden. Diese Behauptung wird zwischen Menschen, in Gruppen, in sozialen Situationen gemacht.Wenn Sie mit sozialen Situationen umgehen können, können Sie liebevolle Beziehungen aufbauen, die die Domäne des Herzchakras sind. Dies zähmt die Aggression des Nabelchakras.Wenn Beziehungen gebildet werden, können Sie sich durch das Hals-Chakra ausdrücken. Dies ist auch die Grundlage des Denkens, das Einsicht ermöglicht, indem es das Chakra des Dritten Auges öffnet.Wenn alle diese Chakren geöffnet sind, bist du bereit für das Kronenchakra, um Weisheit, Selbstbewusstsein und Bewusstsein für das Ganze zu entwickeln.
Welche Zeit du mit jedem Chakra verbringst, musst du selbst herausfinden. Sei dir bewusst, wie du dich fühlst und was du tust und was nicht. Beachte, ob du wirklich bestimmte Chakren öffnen musst und ob du höhere aufrechterhalten kannst. Es ist wahrscheinlich ein Prozess von Jahren, wenn nicht Jahrzehnten, obwohl Sie sofort Vorteile genießen werden. Es wird nicht immer notwendig sein, der Reihenfolge der Chakren starr zu folgen, solange Sie sich dessen bewusst sind, was mit Ihnen passiert.
Der Test für die Chakren kann Ihnen helfen, festzustellen, welche Sie öffnen müssen. Verlassen Sie sich jedoch nicht nur darauf, sondern lesen Sie auch in anderen Zusammenhängen über die Chakren.
Es geht hauptsächlich darum, sich bewusst zu sein, was dein Zustand ist. Um dieses Bewusstsein zu entwickeln, ist es eine gute Idee, Meditation zu machen. Das hilft auch, die Chakren auszugleichen, und ist besonders hilfreich, wenn Sie überaktive Chakren haben. Besonders empfehlenswert sind Vipassana und Zen-Meditation.
