Wie oft waren Sie selbst oder Ihr Kind bei einem Arzt nach dem anderen, um eine Antwort auf die quälenden chronischen Nackenschmerzen zu finden, von denen Sie überzeugt sind, dass sie mit Skoliose zusammenhängen, nur um zu erfahren, dass Skoliose keine Schmerzen verursacht? Die meisten Patienten finden diese Reaktion sehr frustrierend — und sogar beleidigend – weil sie positiv sind Skoliose und Nackenschmerzen sind verwandt.
Nun, ich bin hier, um Ihnen zu sagen, dass der Schmerz real ist und die Verbindung zur Skoliose auch real ist.
Was haben Skoliose und Nackenschmerzen gemeinsam?
Die meisten Ärzte und Skoliose-Spezialisten glauben nicht, dass Nackenschmerzen mit Skoliose in Verbindung gebracht werden, und in einigen Fällen ist dies nicht der Fall, aber Studien haben eine abnormale Halswirbelsäule (Nacken) mit Patienten mit mittelschwerer bis schwerer Skoliose in Verbindung gebracht. Im Jahr 2008 haben Dr. Mark Morningstar und Dr. Clayton Stitzel veröffentlichte die Ergebnisse einer Studie, die zu dem Schluss kam: „Patienten mit Kurven von mehr als 30 Grad hatten in 88% der Fälle einen signifikanten Verlust der Vorwärtskurve im Nacken, verglichen mit 55% der Zeit bei Patienten mit Kurven von weniger als 30 Grad.“Die vorwärtsgerichtete Kopfhaltung, der Verlust der normalen Nackenkurve und Nackenschmerzen wurden im Laufe der Jahre in zahlreichen Studien und Artikeln in Verbindung gebracht, so dass Skoliose und Nackenschmerzen aufgrund ihrer engen Assoziation mit einer abnormalen Nackenposition tatsächlich in Verbindung gebracht werden können!Bevor Sie nun einen feierlichen Siegestanz machen und zu Ihrem örtlichen orthopädischen Büro rennen, um diesen Artikel in ihre Gesichter zu schieben, sollte klar sein, dass es auch viele Ursachen für Nackenschmerzen gibt, die oft nicht mit idiopathischer Skoliose verbunden sind.
Mögliche Ursachen für Nackenschmerzen
Wie im obigen Absatz erwähnt, können Nackenschmerzen mit Skoliose in Verbindung gebracht werden, da bei beiden Zuständen eine hohe Korrelation mit dem Verlust der normalen Krümmung und der vorderen Kopfhaltung besteht.
Hinweis: Dies ist sicherlich keine vollständige Liste, aber einige der häufigsten Faktoren, die dazu beitragen:
Muskelermüdung
Zurück zu der Idee, dass Skoliose und Nackenschmerzen im Zusammenhang mit dem Verlust der normalen Vorwärtskurve im Nacken den Grund erklären könnten, warum so viele Skoliose-Patienten Symptome chronischer Muskelermüdung in der Halswirbelsäule (Nacken) melden. Metaphorisch gesehen hat die vorwärtsgerichtete Kopfhaltung und der Verlust der Krümmung im Nacken einen ähnlichen Effekt wie das Halten einer 10-Pfund-Bowlingkugel mit vollständig ausgestreckten Armen vor sich. Während sich das Gewicht der Bowlingkugel nicht wirklich ändert, fühlt sie sich durch die Hebelwirkung, sie von Ihrem Körper fernzuhalten, viel schwerer an und Ihre Muskeln arbeiten viel härter, um sie hochzuhalten. Dies ist der gleiche Effekt, den Skoliose-Patienten erfahren, wenn sie auch eine abnormale Nackenposition haben.
Muskelzerrung
Seien wir ehrlich, manche Menschen sind ihr eigener schlimmster Feind. Sie wissen einfach nicht, wann sie aufhören sollen und leiden unter dem „Overdid it“ -Syndrom. Egal, ob Sie etwas zu schwer oder zu oft gehoben haben, falsch geschlafen haben oder keine Ahnung haben, was Sie getan haben, Muskelverspannungen sind wahrscheinlich die häufigste Ursache für Nackenschmerzen. Die gute Nachricht ist, dass Muskelverspannungen bei jedem auftreten, nicht nur bei Menschen mit Skoliose. Es löst sich oft mit etwas Eis, Ruhe und entzündungshemmender Behandlung auf.
Kapselbandeinklemmung
Haben Sie jemals Ihren Kopf etwas zu schnell gedreht und einen sofortigen, scharfen, stechenden, brennenden Schmerz in Ihrem Nacken gespürt? Dies geschieht, wenn jemand einen kleinen Teil eines Kapselbandes in einen der Gelenkräume im Nacken kneift. Es ist im Allgemeinen keine ernsthafte Verletzung, aber die Schmerzen können unglaublich stark sein und es fühlt sich sicherlich so an, als ob etwas ernsthaft nicht stimmt. Während dieses Szenario im Allgemeinen nicht mit Skoliose und Nackenschmerzen zusammenhängt, könnte man behaupten, dass die mit idiopathischer Skoliose verbundene Verdrehung der Wirbelsäule Skoliose-Patienten häufiger „prädisponieren“ kann.
Erinnerst du dich an den Fender Bender, den du vor 20 Jahren hattest? Wahrscheinlich nicht, aber es kann sich an dich erinnern. Schleudertrauma-Verletzungen sind einzigartig, weil die Geschwindigkeit des Absturzes Bandverletzungen im Nacken wahrscheinlicher macht als andere Arten, wie Menschen ihren Hals verletzen. Offensichtlich ist dies nicht mit Skoliose verbunden, aber auch hier könnte der Fall gemacht werden, dass Patienten mit Skoliose zum Zeitpunkt des Autounfalls biomechanisch anfälliger für diese Art von Verletzungen sein können.
Bandscheibenvorwölbungen/Hernien
Unsere Bandscheiben beginnen im Rahmen des natürlichen Alterungsprozesses Wasser zu verlieren, schwächen die Bandscheiben und verursachen Ausbuchtungen/Hernien. Dieser Prozess kann Nackenschmerzen verursachen, aber häufiger Schmerzen in einem oder beiden Armen verursachen, wenn er auf eine Nervenwurzel trifft.
Osteoarthritis
Knochenaufbau, -abbau und -umbau sind alles normale Bestandteile des Knochenstoffwechsels; Der Knochenumbau wird jedoch weitgehend durch die Belastung des Knochens angetrieben (siehe Wolffs Gesetz für weitere Informationen zu diesem Prozess). Die asymmetrische Belastung des Knochens bei Patienten mit Skoliose ist signifikant höher als in der Allgemeinbevölkerung und könnte zu chronischen Nackenschmerzen bei älteren Menschen beitragen.
Behandlung und Rehabilitation von durch Skoliose verursachten Nackenschmerzen
Es gibt viele Gründe für Nackenschmerzen, wenn Sie an Skoliose leiden. Einige können in direktem Zusammenhang mit Skoliose stehen (Vorwärtskopfhaltung und Verlust der Krümmung im Nacken), andere sind möglicherweise eher auf Skoliose zurückzuführen, und andere stehen möglicherweise überhaupt nicht im Zusammenhang mit Skoliose. Die Behandlungsmöglichkeiten variieren und variieren stark, abhängig von der Ursache der Nackenschmerzen. Wir haben festgestellt, dass die meisten Erwachsenen mit Skoliose und Nackenschmerzen Linderung durch zeitlich freigesetztes Curcumin (wir empfehlen unseren Patienten ScoliPain Plus) und Rehabilitationsübungen finden, die die normale Vorwärtskurve im Nacken verbessern und die Vorwärtshaltung des Kopfes reduzieren.