Alex fragt: Ich habe gelesen, dass Rapsöl eine sehr gute Feuchtigkeitscreme für die Haut ist, da es viele Alpha-Hydroxysäuren enthält. Ich habe es versucht und ich denke, es macht meine Haut weicher. Können Sie erklären, warum Rapsöl gut für die Haut ist? Vielen Dank!

Die rechte Gehirnhälfte reagiert:

Bevor wir über seine Vorteile sprechen, erklären wir, warum Raps eines der umstrittensten aller pflanzlichen Speiseöle ist.

Was ist Rapsöl?

Wie Sie sich vorstellen können, stammt Rapsöl aus den Samen der Rapspflanze. Sie könnten das erraten, aber Sie würden sich irren. Rapsöl stammt eigentlich aus der Rapspflanze. Aus irgendeinem seltsamen Grund schienen Frauen nicht geneigt zu sein, ein Produkt namens „Rapsöl“ zu kaufen, und so benannten kanadische Rapsbauern Ende der 1970er Jahre ihr Produkt Canola um, was eine Abkürzung für „Canadian Oil, Low Acid“ ist.“ Voila, der Verkauf von Rapsöl nahm ab. Dann, Katastrophe ein paar Jahre später, als Rapsöl mit mehr schlechter Presse getroffen wurde: Es wurde festgestellt, dass Glaukom und Rinderwahnsinn verursachen. Psych! Diese Verbindung stellte sich tatsächlich als urbaner Mythos heraus. So etablierte sich Rapsöl trotz eines holprigen Starts endgültig als beliebtes Speiseöl.

Kann Canola die Haut konditionieren?

Ok, es ist gut damit zu kochen, aber ist es gut für die Haut? Die Antwort ist ja, nein und vielleicht. Was auch immer der Nutzen von Raps für die Haut ist, es ist unwahrscheinlich, dass er mit Alphahydroxysäuren zusammenhängt. Tatsächlich können wir keinen Hinweis auf Alpha-Hydroxysäuren in Raps finden, was sinnvoll ist, da diese Säuren wasserlöslich sind und im Allgemeinen aus Früchten stammen. (Wenn Sie glaubwürdige Quellen gesehen haben, die etwas anderes sagen, lassen Sie es uns wissen und wir werden sie überprüfen.)

Anstelle von AHAs deutet mindestens eine Studie darauf hin, dass ein natürlich hoher Gehalt an Sterinen Rapsöl die Fähigkeit verleihen könnte, durch Tenside gereizte Haut zu beruhigen. Aber diese Studien zeigten wenig Wirkung auf normale Haut. Und andere Studien zeigen überhaupt keinen Nutzen. Aber selbst wenn Rapsöl keinen besonderen Vorteil bietet, kann es Ihre Haut trotzdem weich machen, nur weil es ein Öl ist.

The Beauty Brains Fazit:

Wenn Sie gereizte Haut haben, können Sie einige Vorteile von Rapsöl sehen. Aber für die meisten Menschen macht es wahrscheinlich nicht genug Unterschied, um mehr Geld auszugeben. Eine normale Feuchtigkeitscreme funktioniert gut.

(Übrigens Begriff „Raps“ in Raps ist das lateinische „rapum“ abgeleitet, was bedeutet, Rübe. Das liegt daran, dass Rüben, Steckrüben, Kohl und Rosenkohl mit der Rapspflanze verwandt sind.)