Ja, das stimmt. Hohlräume passieren nicht nur Kindern. Der Hauptgrund, warum sie bei Erwachsenen seltener auftreten, ist, dass die meisten Erwachsenen richtige Bürsten-, Zahnseiden- und Behandlungsgewohnheiten entwickelt haben. Wenn Sie sich jetzt Sorgen um die Entwicklung von Hohlräumen machen, finden Sie hier eine kurze Erinnerung an die Dinge, die Sie wissen sollten.

Was verursacht Hohlräume?

Karies wird dadurch verursacht, dass Bakterien in Ihrem Mund außer Kontrolle geraten und eine Säure produzieren, die den Zahnschmelz (Oberfläche) Ihrer Zähne auffrisst. Zähne sind stark, aber zu viel Schaden über einen längeren Zeitraum frisst selbst die stabilsten Zähne durch. An diesem Punkt sind Füllungen – oder schlimmer noch, Implantate – Ihre einzige Option.Hohlräume können auch durch andere Formen der Schädigung Ihrer Zähne verursacht werden, einschließlich des Verzehrs von sauren Lebensmitteln oder der Schädigung Ihrer Zähne beim Sport. Im Wesentlichen alles, was Ihre Zähne verletzt, bringt Sie zu einem höheren Risiko von Karies.

Wie man Hohlräume verhindert

Der beste Weg, Hohlräume bei Erwachsenen zu verhindern, besteht darin, das Problem aus mehreren Richtungen anzugehen. Das Wichtigste ist, zweimal täglich die Zähne zu putzen und Zahnseide zu verwenden, um sicherzustellen, dass Sie den ganzen Weg auf und ab gehen. Bakterien verstecken sich oft in der Nähe der Wurzeln und zwischen den Zähnen, so dass ein einfaches Oberflächenpeeling nicht ausreicht, um Karies zu verhindern.

Als nächstes sollten Sie sich der Auswirkungen Ihrer Ernährung bewusst sein. Lebensmittel, die reich an Zucker, Kohlenhydraten und Säure sind, können Karies auslösen. Dies ist nicht auf Süßigkeiten und Limonaden beschränkt, entweder – jedes Essen, das in diesen hoch ist, kann eine Bedrohung für Ihre Zähne sein, auch wenn sie angeblich ‚gesündere‘ Optionen wie Fruchtsaft sind.Besuchen Sie schließlich regelmäßig den Zahnarzt zur Reinigung und vorbeugenden Wartung. Techniken wie Fluoridlacke können helfen, Ihre Zähne zu stärken und sie widerstandsfähiger gegen Karies zu machen, während Reinigungen Ihnen helfen können, Bakterien loszuwerden, die Sie möglicherweise übersehen haben. Regelmäßige Untersuchungen können auch dazu beitragen, Karies zu erkennen, bevor sie zu schwerwiegend wird, und die Zeit für die Behandlung des Problems verkürzen.Das Verhindern von Karies bei Erwachsenen ist nicht etwas, was Sie alle paar Monate tun können – stattdessen sollte es Teil Ihres Lebensstils sein. Alles, was weniger als die tägliche Vorbeugung ist, birgt ein viel höheres Risiko für Karies.

Die häufigsten Arten, wie Erwachsene Hohlräume bekommen

Es gibt viele Möglichkeiten, wie Erwachsene Hohlräume bekommen können. Die folgenden sind die häufigsten:

Alter

Die Zeit ist einer der wichtigsten Faktoren bei der Entwicklung von Karies, einfach weil Karies so viel mehr Zeit hatte. Zu den Überlegungen gehören unsachgemäße Mundhygiene, Zahnfleisch, das im Laufe der Zeit zurückgeht, und die allgemeinen Auswirkungen der Genetik auf Ihren Mund.

Medikamente

Einige Medikamente können Mundtrockenheit verursachen. Ihr Speichel ist wie ein mildes Mundwasser, das hilft, Ihre Zähne zu reinigen und zu reparieren, also wenn es weggenommen wird, könnten Sie ein deutlich erhöhtes Risiko für Karies haben. Da das Absetzen des Medikaments möglicherweise keine gute Option ist, müssen Sie besonders aufpassen und nach anderen Möglichkeiten suchen, Ihre Zähne zu schützen.

Zähneknirschen

Die meisten Menschen, die ihre Zähne knirschen, sind sich nicht bewusst, dass sie es tun. Schleifen ist sowohl im Schlaf als auch unter erheblichem Stress üblich. Das kritische Problem hier ist, dass es den äußeren Zahnschmelz abstreifen kann, genau wie die Säure von Bakterien. Sobald diese harte äußere Schicht verschwunden ist, können sich in kürzester Zeit Hohlräume für Erwachsene bilden. Glücklicherweise ist die Behandlung von Schleifen dank der Verfügbarkeit von Bissschützern, die Sie während des Schlafens tragen können, einfach.Tiefe Zahnspalten sind oft das Ergebnis genetischer Faktoren, obwohl Zahnbehandlungen in der Lage sein können, das Problem zu reduzieren. Das Problem hierbei ist, dass tiefe Spalten das Wachstum von Plaque, Bakterien und anderen Bedrohungen erheblich erleichtern. Dies zu verhindern ist Teil des Grundes, warum Ihnen beigebracht wird, so hoch wie möglich Zahnseide zu verwenden, anstatt sich auf die flachen Teile Ihrer Zähne zu beschränken.

Schlechte Ernährung

Eine Ernährung, die reich an Säuren, Kohlenhydraten und Zucker ist, kann direkt zu Karies führen. Insbesondere brauchen Bakterien keine Stunden, um sich von Zucker zu ernähren, den Sie in den Mund nehmen – sie können sich in Sekundenschnelle davon ernähren. Wenn Sie in einen Apfel beißen, könnten sich Bakterien darauf vorbereiten, Säure auszustoßen, wenn Sie den Apfel aus Ihrem Mund ziehen. Deshalb sollten Sie Ihre Zähne sofort nach jeder Mahlzeit putzen.

Den Zahnarzt meiden

Manche Leute mögen es einfach nicht, den Zahnarzt zu besuchen. Vielleicht haben sie Erinnerungen an Schmerzen, vielleicht mögen sie die Bohrer nicht … aber regelmäßige zahnärztliche Untersuchungen und Reinigungen sind ein wesentlicher Bestandteil der Vermeidung von Karies bei Erwachsenen. Wenn Sie sich Sorgen machen, lassen Sie es einfach Ihren Zahnarzt wissen und er wird alles tun, um Ihnen zu helfen, sich zu entspannen.

Das Wichtigste zum Mitnehmen

Hohlräume bei Erwachsenen können in jedem Alter auftreten. Es ist sehr wichtig, eine effektive zahnärztliche Routine zu entwickeln und sich täglich daran zu halten. Für weitere Informationen wenden Sie sich noch heute an Ideal Dental Solutions!