Gegrillter Lachs mit karibischer Mangoglasur kombiniert frische Aromen mit tropischem Flair.
Heutzutage träume ich davon, in einem Straßencafé in einer kleinen Strandstadt irgendwo in der Karibik zu sitzen. Diese Tagträume waren die Inspiration für dieses gegrillte Lachsrezept. Wir hatten hier im Nordosten einen Vorgeschmack auf warmes Wetter: Ein ungewöhnlich warmer 74 ° -Tag Mitte Februar. Ich habe keine Zeit verschwendet. Ich feuerte den Grill an und wir saßen auf der Terrasse und taten so, als wäre der Frühling schon da.Für diesen karibisch inspirierten gegrillten Lachs begann ich mit einem Jasminreis, der mit einer Hühnerbasis und wunderschöner goldener Kurkuma angereichert war. Ich habe dann eine Glasur mit asiatischem Geschmack kreiert, in der wir den Lachs mariniert haben. Wir haben dann die Glasur eingedickt und den Fisch damit begossen. Weder Jackie noch ich sind große Fans von Lachs. Es ist niedrig auf unseren beiden Listen als Meeresfrüchte-Option. Aber wegen seiner gesundheitlichen Vorteile bin ich entschlossen, es zu einem Grundnahrungsmittel in unserem Haushalt zu machen. Ich bin sehr stolz zu sagen, dass dieses Rezept uns beiden hilft, die Ecke zu biegen.
Ich bin ehrlich überrascht, wie sehr sich mein Geschmack verändert hat. Es könnte daran liegen, dass dieses Gericht einfach lecker aussieht und auf einem bunten Tisch sitzt, der mit süßer Mango und frischen Kräutern garniert ist. Die asiatischen Aromen ergänzen den schuppigen Fisch, ohne übermäßig süß zu sein. Es könnte auch die Firma sein. Wenn Sie eine Mahlzeit mit Jackie teilen, schmeckt alles besser. Gutes Essen mit denen genießen zu können, die man liebt, ist etwas, wofür man dankbar sein kann. Was auch immer der Grund sein mag, ich bin stolz darauf, ein Gericht kreiert zu haben, das uns zu Fans dieses beliebtesten Fisches gemacht hat.Facebook instagramm iconinstagram iconpinterest iconfacebook iconprint printiconsquares quadrate iconheart herz iconheart solid heart solid icon
Beschreibung
Ein farbenfrohes und schmackhaftes Gericht, das die Aromen der inseln mit asiatischem Flair vereint. Print
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Description
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Zutaten
Scale1x2x3x
- 2-8 oz Lachslenden
- 1 EL gehackter Knoblauch
- 2 EL Fischsauce
- ¼ C brauner Zucker
- 2 EL Sojasauce
- 1 TL Ingwer
- 1 el fein gehackter frischer Jalapeno-Pfeffer
- ¼ C gehackte grüne Zwiebel
- ¼ C gehackter frischer Koriander
- FÜR DEN REIS:
- 1 C trockener Jasminreis
- 1 TL Kurkuma
- 1 TL Hühnerbasis
- 1 EL Olivenöl
- ½ C frische gewürfelte Mango
- ¼ C gewürfelte rote Paprika
Anleitung
- Marinade für Fisch zubereiten, fischsauce, brauner Zucker, Sojasauce, Ingwer, Jalapeño, Frühlingszwiebeln und Koriander zusammen.
- Legen Sie den Fisch in einen Druckverschlussbeutel und fügen Sie Marinade hinzu. 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
- REIS ZUBEREITEN:
- Kombinieren Sie 1 C Reis, 2 C Wasser mit Kurkuma und Hühnerbasis und kochen Sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung. Wenn Sie fertig sind, mischen Sie frische Mango und gewürfelten roten Pfeffer.
- Fisch aus der Marinade nehmen und Marinade in einen kleinen Topf geben. Bei schwacher Hitze etwa 15 Minuten kochen lassen, bis sie eingedickt sind. Bis zum Servieren beiseite stellen.
- Fisch auf den Grill legen und auf jeder Seite 3-4 Minuten grillen. Vom Grill nehmen und über Reis servieren. Löffel Glasur über Fisch.
Ein farbenfrohes und schmackhaftes Gericht, das die Aromen der inseln mit asiatischem Flair vereint. Print
Description
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Zutaten
Scale1x2x3x
- 2-8 oz Lachslenden
- 1 EL gehackter Knoblauch
- 2 EL Fischsauce
- ¼ C brauner Zucker
- 2 EL Sojasauce
- 1 TL Ingwer
- 1 el fein gehackter frischer Jalapeno-Pfeffer
- ¼ C gehackte grüne Zwiebel
- ¼ C gehackter frischer Koriander
- FÜR DEN REIS:
- 1 C trockener Jasminreis
- 1 TL Kurkuma
- 1 TL Hühnerbasis
- 1 EL Olivenöl
- ½ C frische gewürfelte Mango
- ¼ C gewürfelte rote Paprika
Anleitung
- Marinade für Fisch zubereiten, fischsauce, brauner Zucker, Sojasauce, Ingwer, Jalapeño, Frühlingszwiebeln und Koriander zusammen.
- Legen Sie den Fisch in einen Druckverschlussbeutel und fügen Sie Marinade hinzu. 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
- REIS ZUBEREITEN:
- Kombinieren Sie 1 C Reis, 2 C Wasser mit Kurkuma und Hühnerbasis und kochen Sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung. Wenn Sie fertig sind, mischen Sie frische Mango und gewürfelten roten Pfeffer.
- Fisch aus der Marinade nehmen und Marinade in einen kleinen Topf geben. Bei schwacher Hitze etwa 15 Minuten kochen lassen, bis sie eingedickt sind. Bis zum Servieren beiseite stellen.
- Fisch auf den Grill legen und auf jeder Seite 3-4 Minuten grillen. Vom Grill nehmen und über Reis servieren. Löffel Glasur über Fisch.