Chase Savoie ist ein amerikanischer Profi-Bodybuilder, der seine Bodybuilding-Karriere im Jahr 2013 begann. Etwas mehr als ein Jahr später erreichte er bei den NPC National Championships 2014 den IFBB Pro Status.Als leidenschaftlicher American-Football-Spieler während seiner Teenagerjahre suchte Chase nach dem Verlassen der High School eine neue Herausforderung. Um genau das zu erreichen, entschied er sich, den Weg des männlichen Körperbaus zu gehen.Seitdem hat er sich auf der Bodybuilding-Bühne einen Namen gemacht und sich regelmäßig in den Top 5 der Wettbewerbe wie der NPC Europa SuperShow 2013, der Puerto Rico Pro 2015 und der Europa Dallas 2017 platziert, um nur einige zu nennen.

Das ist seine Geschichte:

Athletenstatistik

Accomplishments

Career Achievements

• IFBB Men’s Physique Pro
• Fitness Model
• Sponsored Athlete

Competition History

2017

• Wings of Strength Chicago Pro: Männer Körperbau – 5. Platz
• Puerto Rico Pro: Männer Körperbau – 3. Platz
• Europa Dallas: Männer Körperbau – 3. Platz
• New York Pro: Männer Körperbau – 5. Platz
• Pittsburgh Pro: Männer Körperbau – 7. Platz

2016

• Mr. Olympia Weekend: Männer Körperbau – 12. Platz
• Toronto Pro: Körperbau der Männer – 4. Platz
• Puerto Rico Pro: Körperbau der Männer – 1. Platz
• New York Pro: IFBB Pro Körperbau der Männer – 3. Platz

2015

• Fort Lauderdale Cup: Herren–Körperbau – 6. Platz
• Mr. Olympia Pro: Herren–Körperbau – 14. Platz
• Puerto Rico Pro: Herren–Körperbau – 1. Platz
• New York Pro: Herren–Körperbau – 2. Platz

2014

• Nationale Meisterschaften (NPC): Herren-Körperbau Klasse C – 1. Platz / Verdiente Pro-Karte
• Cajun Showdown: Körperbau der Männer Klasse B – 2. Platz

2013

• IFBB North American Championships: Körperbau der Männer Klasse C – 9. Platz
• NPC Europa SuperShow: Körperbau der Männer Klasse B – 2. Platz
• NPC Greater Gulf: Men’s Physique Class B – 4. Platz

Biografie

Chases sportliche Anfänge

Als leidenschaftlicher und beeindruckender American-Football-Spieler während seiner Highschool-Zeit geht Chases Leidenschaft für Fitness auf seine frühen Teenager zurück. Nach dem Abitur begann er in einem Fitnessstudio in seiner Nähe zu arbeiten. Zu diesem Zeitpunkt wurde er zum ersten Mal in das Krafttraining eingeführt.

Von da an zielte Chase darauf ab, einen muskulösen und geschredderten Körperbau aufzubauen. Aus diesem Grund begann er regelmäßig Gewichte zu heben. Nur wenige Monate später konnte er erhebliche Muskelmasse aufbauen.Als er 17 Jahre alt war, konnte Chase durch seine harte Arbeit einen beeindruckenden Körperbau aufbauen. Er wollte jedoch nicht damit aufhören.

Zu diesem Zeitpunkt begann Chase, sich mehr mit Fitnessmodellen zu beschäftigen. Gleichzeitig setzte er seine intensive Trainingsroutine Tag für Tag fort. Dieser frühe Erfolg in seiner Modelkarriere, gab Chase noch mehr Motivation, seinen Körper zu verbessern – mit dem Ziel, für weitere bevorstehende Fotoshootings sein Bestes zu geben.

Nachdem Chase jedoch beträchtliche Fortschritte im Kraftraum gemacht hatte, wollte er noch einen Schritt weiter gehen. Zu diesem Zeitpunkt hatte er es sich zum Ziel gesetzt, ein Konkurrent für den Körperbau von Männern zu werden – und ihm die Möglichkeit zu geben, seinen großartigen Körperbau auf der Bühne zu präsentieren. Hier erinnert sich Chase an den Moment, als er erkannte, dass das Erreichen der Bodybuilding-Phase sein nächster Schritt im Leben war:

„Ich wollte etwas, mit dem ich nach dem Highschool-Sport wettbewerbsfähig bleiben konnte und sah es als perfekte Herausforderung für meinen Körper und Geist“.

Verfolge Savoies Entwicklung zwischen 2014 und 2017.

Wettbewerb auf der Bühne

Chase begann 2013 mit dem Wettbewerb und trat beim NPC Greater Gulf Competition auf der Bühne auf. Platzierung 4. in diesem Fall, Chase war sofort süchtig. Der Einstieg in die Top 5 bei seinem ersten Wettkampfauftritt gab ihm die Motivation, bessere Dinge zu erreichen. Seit seiner großen Leistung hat er nie mehr zurückgeschaut.Chase setzte dann eine beeindruckende Serie von Ergebnissen in seinen nächsten Wettbewerben fort und belegte den 2. Platz in der NPC Europa Super Show 2013 und dem Cajun Showdown 2014. Dies war jedoch nicht genug für Chase. Der zweite Platz war für ihn keine Option, da er seine Pro-Karte im Visier hatte.Bei den NPC National Championships 2014 belegte Chase den 1. Platz. Als Ergebnis erhielt er den IFBB Pro-Status. Aus diesem Grund war Chase sich bewusst, dass es harte Arbeit und Engagement braucht, um auf der Bodybuilding-Bühne erfolgreich zu sein.

Im Jahr 2016 belegte Chase nicht weniger als 3 Mal den ersten Platz in den Top 4 – was sein großes Potenzial als Bodybuilder von Men’s Physique Pro unterstreicht. Dazu gehörte auch die Puerto Rico Pro 2016, bei der Chase den 1. Platz belegte.

Chase Savoie Heutzutage

Chases Leben hat sich sowohl auf als auch außerhalb der Bodybuilding-Bühne hervorgetan, und der regelmäßige Einstieg in die Top 5 als Bodybuilder für Männer war nur der Anfang. Als Ergebnis, Er wurde in den sozialen Medien berühmt, und wurde ein gesponserter Athlet.

Training

Chases Training im Fitnessstudio beinhaltet eine Mischung aus schwerem Heben mit niedrigen Wiederholungen und leichteren Gewichten mit höheren Wiederholungen. Bei zusammengesetzten Bewegungen wie Kniebeugen und Kreuzheben zieht Chase es vor, schwer zu heben. Bei Isolationsübungen wie Preacher Curls und Hantel-Seitenheben wechselt er jedoch zu leichteren Gewichten.

Hier spricht Chase über seine Trainingsmethoden:

„Ich hebe immer schwer, egal ob außerhalb der Saison oder vor dem Wettkampf. Ich mische auch immer sowohl schweres Gewicht mit niedrigen Wiederholungen als auch leichteres Gewicht mit mehr Liebe zum Detail. Sie müssen beide Techniken implementieren, um auf die Muskelfasern mit schnellem und langsamem Zucken abzuzielen. So hole ich das Beste aus meinem Training heraus“.

Unten ist sein Training Split aufgeführt, zusammen mit seinen Lieblingsübungen für jede Muskelgruppe:

Chases Training Split

• Montag: Brust, Delts und Trizeps
• Dienstag: Beine
• Mittwoch: Rücken und Bizeps
• Donnerstag: Ruhetag
• Freitag: Brust, Delts, und Trizeps
• Samstag: Rücken und Bizeps
• Sonntag: Aus

Lieblingsübungen

• Beine: Kniebeuge
• Rücken: Kreuzheben
• Brust: Schrägbankdrücken
• Schultern: Hinter dem Nacken drücken
• Trizeps

Liegender EZ-Bar Skull Crusher

• Bizeps: EZ-bar Preacher Curl
• Kälber: Esel-Kalb heben
• Bauchmuskeln: Hängende Knie heben

Ernährung

Chase zieht es vor, den Großteil seiner Nahrungsauswahl sauber zu halten, mit dem Ziel, so schlank wie möglich zu bleiben, insbesondere im Vorfeld von Wettkämpfen. Er nutzt komplexe Kohlenhydrate, um seine intensiven Workouts zu tanken, und isst mageres Protein und gesunde Fette nach dem Training, um eine schnelle Genesung zu ermöglichen.

Außerdem bereitet Chase seine Mahlzeiten gerne vor Beginn der Woche zu. Aus diesem Grund ist er nicht versucht, schlechte Entscheidungen in Bezug auf seine Ernährung zu treffen.

Idole und Einflüsse

Chase lässt sich von klassischen Bodybuilder-Physis aus den 70er und 80er Jahren inspirieren. Fitness-Ikonen wie Frank Zane und Bob Paris sind seine größten Einflüsse. Während ihrer Blütezeit hatten sie muskulöse, definierte und proportionale Körper – inspirierende Chase, um einen Körperbau wie seine Idole zu verdienen.

Was wir von Chase Savoie lernen können

Was wir von Chase Savoie lernen können, ist; dank seiner leidenschaftlichen, entschlossenen und ’never give up‘ -Einstellung konnte er bemerkenswerte Erfolge in seiner Karriere als Bodybuilder für Männer erzielen und erreichte seinen Höhepunkt, als er 2014 seine Pro Card erhielt.

Indem Chase nach seiner Highschool-Zeit seiner Liebe zum Leistungssport nachging, konnte er in jungen Jahren einen großartigen Körperbau schaffen. Wenn Chase Savoie jemand ist, der seine Lebensziele durch harte Arbeit und Entschlossenheit erreichen kann, dann können Sie vielleicht dasselbe tun.