Bruce Randall var en professionel bodybuilder, der steg frem i slutningen af 1950 ‘ erne. han er kendt for sin fysiske transformation, hvor han med vilje gik fra 203 Pund, op til 422 Pund, derefter ned til l83 pund af hård kerne muskel.

Randalls vægttræning begyndte, da han var 21 år gammel. Tjener i U. S. Marine Corp ved Norfolk Naval base, begyndte han at træne for at blive stærkere og større til at spille basefodbold. Når han så sin størrelse stige, blev han endnu mere forelsket i bodybuilding og besluttede at få så meget masse som muligt.

inden for 13 måneder fik Bruce næsten 150 pund og hævede sin kropsvægt op til 349 Pund. Han fortsatte med at få Størrelse hele året og nåede sit højdepunkt i 1955 på 422 Pund. efter dette overførte Randall fra den ene ekstrem til den anden og besluttede at droppe sin overskydende kropsmasse for at skabe en mesterskabsfysik. Han sagde: “Jeg besluttede at se på livet fra den anden side af vægtbilledet.”

Ved at følge en streng diæt i forbindelse med løb og kraftig vægttræning trimmede Bruce sin vægt ned til 183 pund på 32 måneder. Han fortsatte med at blive en bodybuilding konkurrent og afsluttede sin fantastiske transformation ved at vinde 1959 NABBA Professional Mr. Universe titel på kropsvægt på 222 pounds.