Hlavní Přednosti
- Někteří kulturisté po celém světě se nyní obrátil k mateřského mléka s cílem budovat svalovou hmotu
- Oni věří, že živiny v mateřském mléce, může pomoci jim stát se zdravý a fit
- Zde je to, co potřebujete vědět o mateřské mléko spotřeby mezi dospělými, jeho výhody a rizika
New Delhi: odborníci na Výživu, zdravotnické odborníky a lékaři kladou důraz na význam kojení nejen pro novorozence, ale také pro kojící matky. Mateřské mléko je jedinou formou jídla poskytovaného dětem měsíce po narození a je známo, že je pro ně primárním a jediným zdrojem výživy. Podle posledních zpráv se však pití mateřského mléka stalo nejnovějším zdravotním trendem a jak bizarní, jak to může znít, kulturisté ho pijí, aby podpořili budování svalů.
podle zprávy v TOI dospělí muži nyní konzumují mateřské mléko, protože věří, že živiny v něm pomohou při posilování svalů. Tento trend byl údajně poprvé zaznamenán ve webových dokumentech s názvem „(Un)well“. kulturista JJ Ritenour byl viděn vysvětlovat zdravotní přínosy pití mateřského mléka. Jeho argumentem bylo, že kdyby jedl jako „rostoucí dítě“, pomohlo by mu to dostat se do kondice. Řekl: „Proč? Pokud chci růst a být nejlepší, co můžu, budu jíst jako dítě.“
má mateřské mléko pozitivní dopad na zdraví dospělých?
není to poprvé, kdy se spotřeba mateřského mléka u dospělých stala populární. Vzhledem k tomu, že mateřské mléko je pro dítě velmi výživné a zdravé, mnoho lidí věří, že bude mít stejný účinek i na tělo dospělého. Někteří odborníci se však liší.
mateřské mléko je plné živin,ale tyto živiny jsou určeny pro rostoucí dítě, a ne pro dospělého dospělého. Lidé, kteří chtějí budovat svaly bez použití steroidů, se obracejí na mateřské mléko a myslí si, že jim poskytne veškerou energii, kterou potřebují. Je také známo, že mateřské mléko obsahuje „dobré kalorie“, které mohou pomoci při řízení hmotnosti. Nicméně, podle Elisa Zied, registrovaný nutriční terapeut výživu v New Yorku, a jak uvádí Dnes, „není Tam žádný důkaz, že mateřské mléko má ochrannou roli ve zdraví dospělí.“
pokud jde o pozitivní účinky na zdraví, na prsou mléko u dospělých se týká, někteří výzkumníci zjistili, že mateřské mléko obsahuje látky, které mohou pomoci při léčbě artritidy, Crohnovy choroby a autismus, dospělí.
je mateřské mléko bezpečné pro dospělé?
jedním z klíčových faktorů, na které je třeba se podívat, když hovoříme o spotřebě mateřského mléka u dospělých, je dostupnost mateřského mléka. Vzhledem k tomu, že trend spotřeby mateřského mléka dospělými, zejména dospělými muži, vzrostl, vznikl online trh pro nákup a prodej mateřského mléka. Odborníci však mají vážné obavy z mléka prodávaného prostřednictvím média a věří, že může způsobit více škody než užitku.
Podle 2015 zpráva CBS news, a to článku publikovaném v Journal of the Royal Society of Medicine, autoři, v čele s Dr. Sarah Steele z Queen Mary University v Londýně, řekl, že zdravotní tvrzení neobstojí klinicky a syrové lidské mléko zakoupit on-line s sebou nese mnoho zdravotních rizik.
„lidské mateřské mléko nepřináší nutriční přínos, který nabízí online,“ řekla.
kromě toho, podle Americké Asociace Těhotenství, mateřské mléko obsahuje „dokonalá kombinace bílkovin, tuků, vitamínů a sacharidů“ pro vývoj novorozence. To však neplatí pro dospělé, protože způsob, jakým těla dospělého a novorozence přijímají a syntetizují tyto živiny, se drasticky liší. Způsob, jakým jsou tyto živiny rozloženy a absorbovány tělem novorozence a dospělého, je velmi odlišný.
nákup mateřského mléka z online zdrojů může být nejen velmi riskantní, protože může být infikován, zastaralý a má jiné problémy, jeho spotřeba nemusí být pro dospělé vůbec prospěšná a ve skutečnosti může způsobit zažívací potíže.
zdravá strava a správné cvičení jsou klíčem k budování zdravé, fit tělo. Jakákoli konzumace těchto potravin by měla být prováděna pouze po konzultaci s lékařem.
Upozornění: Tipy a návrhy uvedené v článku jsou pouze pro obecné informační účely a neměly by být vykládány jako profesionální lékařskou pomoc. Pokud máte jakékoli konkrétní dotazy týkající se jakékoli lékařské záležitosti, vždy se poraďte se svým lékařem nebo profesionálním poskytovatelem zdravotní péče.
