med en annan person som utvecklar sjukdomen var 65: e sekund i genomsnitt är det något som sannolikt kommer att påverka alla våra liv på ett eller annat sätt någon gång. För detta ändamål är det värt att lära sig mer om denna sjukdom för att bli bättre utbildad om världens vanligaste form av demens

Vad är skillnaden mellan Alzheimers och demens?

först en förklaring av demens mot Alzheimers. Enligt Alzheimers Association är demens en allmän term för en minskning av mental förmåga som stör det dagliga livet. Inte en normal del av åldrandet, de flesta demens orsakas vanligtvis av skadade hjärnceller.

av alla demens är Alzheimers sjukdom den vanligaste och står för 60-80% av fallen. Med andra ord är det en specifik sjukdom medan ”demens” är en allmän term för en livsförändrande minskning av hjärnfunktionen (av en eller annan anledning).

Vad är Alzheimers sjukdom?

Alzheimers sjukdom är en irreversibel hjärnstörning. Det är ett progressivt tillstånd som orsakar problem med minne, kognition och beteende.

det upptäcktes först 1906 av Dr.Alois Alzheimer, en tysk psykiater och neuropatolog. Han undersökte hjärnan hos en kvinna som hade dött efter symtom inklusive minnesförlust, språkproblem och förändrat beteende. Han hittade ovanliga klumpar i hennes hjärna, känd som amyloida plack, liksom trassel i hennes hjärnfibrer som är några av huvuddragen i Alzheimers sjukdom.

Sedan denna första upptäckt har många andra komplexa förändringar i hjärnan upptäckts bland personer som lider av sjukdom, inklusive förlust av samband mellan neuroner.

vilka är de tidiga tecknen och symtomen på Alzheimers sjukdom?

Nu när vi har diskuterat de vetenskapliga definitionerna, låt oss vända oss till varningsskyltarna. Enligt experterna vid Alzheimers Association finns det 10 stora tidiga tecken och symtom på Alzheimers att se upp för, och de är följande:

1. minnesförlust som stör det dagliga livet, särskilt en person som drabbats kan behöva förlita sig på andra för uppgifter som de brukade kunna utföra själva.
2. utmaningar i planering eller lösning av problem. I synnerhet förlust av förmågan att följa bekanta förfaranden som en person kan ha gjort i flera år (som att betala räkningar eller slutföra ett hushållsprojekt av något slag).
3. svårigheter att slutföra bekanta uppgifter, som att köra till sin lokala livsmedelsbutik eller förstå reglerna för deras favoritspel.
4. förvirring med tid eller plats. Det betyder att inte förstå vad som händer om en händelse inte händer omedelbart, eller någon som inte vet hur de kom någonstans.
5. problem med att förstå visuella eller rumsliga relationer. Mer forskning pekar på ögonen som en markör för Alzheimers hos vissa människor, och detta kan innefatta problem med balans, läsning eller identifiering av färger.
6. nya problem med ord i att tala eller skriva, som att inte veta hur man fortsätter att tala mitt i konversationen eller har problem med att namnge ett välbekant vardagligt objekt.
7. Misplacing saker och förlora förmågan att spåra steg. Detta kan inkludera att sätta saker på ovanliga platser.
8. minskat eller dåligt omdöme, särskilt när det gäller dagligt beslutsfattande och hygien.
9. tillbakadragande från arbete eller sociala aktiviteter. Om någon har svårt att komma ihåg namn, aktiviteter och sociala signaler kan de bli alltmer tillbakadragna från arbete och fritidsaktiviteter.
10. förändringar i humör eller personlighet. När man drabbas av Alzheimers kan någon bli förvirrad, misstänksam, rädd, deprimerad eller orolig. Detta kan få dem att bli lättare upprörda.

Alzheimers Association påpekar att de tidiga tecknen ovan inte anses vara en naturlig del av åldrandet. Vi kommer alla att glömma namn ibland, tappa bort föremål och bli distraherade (särskilt i stressiga situationer), men Alzheimers är markerad av en fullständig oförmåga att komma ihåg något: som om minnet eller markören helt enkelt är borta. Med andra ord, att glömma ett medarbetares namn och sedan komma ihåg det en kort tid senare är inte ett tecken på Alzheimers. att glömma var du arbetar efter att du har arbetat där i 20 år kan dock vara ett tidigt varningsskylt.

är jag i riskzonen för Alzheimers?

oavsett om vi har sett tidiga tecken i oss själva eller inte, vill många av oss veta vad våra chanser att få denna sjukdom kan vara. Forskning har visat ett antal möjliga faktorer som kan påverka dina chanser att få Alzheimers sjukdom, även om ingen av dessa är en orsak i sig själva.

vissa åldrar är mer utsatta

ålderdom är en av de mest uppenbara riskfaktorerna. De allra flesta människor utvecklar sjukdomen efter 65 års ålder, och när du når 65 år fördubblas risken för att få Alzheimers vart femte år. Men Alzheimers påverkar inte bara människor över 65; Det har varit känt att påverka människor hälften av den åldern, även om detta är mycket sällsynt.

Alzheimers är ärftlig

en familjehistoria ökar också risken för att få sjukdomen. Risken ökar ännu mer om du har flera familjemedlemmar som har drabbats av sjukdomen.

även om detta kan bero på de ärftliga genetiska faktorer som vi kommer att titta på mer ingående senare, kan det finnas andra faktorer som spelar in. Dessa kan inkludera miljöfaktorer som påverkar både dig själv och din familj.

könsfördelning

kön är en annan signifikant riskfaktor. Den första upptäckten av sjukdomen tillbaka 1906 var hos en kvinna, och ungefär dubbelt så många kvinnor som män över 65 år har Alzheimers. detta kan delvis bero på att kvinnor har en längre livslängd eller kan till och med vara kopplade till klimakteriet.

genetiska faktorer för Alzheimers

det finns en gen som kallas apolipoprotein E (APOE) som är en av de vanligaste riskgenerna. APOE finns vanligtvis i en av tre former. APOE3 är den vanligaste formen av denna gen, och det ger ingen ökad risk för Alzheimers.

APOE2 är den minst vanliga formen, och denna gen verkar faktiskt minska risken för att få sjukdomen. APOE4 är vanligare än APOE2, och det är den här genen som ökar risken för Alzheimers. eftersom du ärver en APOE-gen från både din mamma och din far kan du vara otur att ärva två APOE e4-gener, vilket kommer att öka din risk ytterligare.

Även om två APOE4-gener inte är en garanti för att få sena Alzheimers; det betyder bara att det finns en ökad risk för att du gör det. Cirka 25 procent av personer med en APOE4-gen utvecklar sjukdomen vid 85 års ålder. Det stiger till 55 procent för personer med två APOE4-gener.

andra riskfaktorer

det finns fortfarande många andra faktorer som kan öka din risk. Det finns en koppling mellan personer som har drabbats av huvudskador och en ökad risk för Alzheimers. tillstånd som påverkar hjärtat som högt blodtryck, hjärtsjukdom, högt kolesterol och diabetes kan också öka din risk. Det finns även en högre förekomst av Alzheimers bland Latinxs och afroamerikaner.

vad kan jag göra för att minimera min Alzheimers risk?

medan många av riskfaktorerna som är involverade i Alzheimers, som din ålder och kön, ligger utanför din kontroll, finns det några steg du kan vidta för att minska risken. Stoppa Alzheimers sjukdom innan den raderar minnen, personligheter och liv?Ja, det är möjligt. Med hjälp av genomteknik och specialiserade musmodeller för att utveckla förebyggande terapier syftar Jax-forskare till att stoppa Alzheimers innan det börjar.Forskning har visat att sluta röka, skära ner på alkohol, kan jag utrota Alzheimers sjukdom?Vad ApoE4, hälsosamma beteenden och andra variabler kan betyda för Alzheimers Sjukdomfå regelbunden motion, och ökar en västerländsk diet risken för Alzheimers sjukdom?JAX research ger insikt i den västerländska kostens roll i Alzheimers sjukdom.att äta en balanserad kost kan alla hjälpa både ditt hjärta och din Alzheimers risk.

det finns några bevis som tyder på att hålla dig aktiv kan också erbjuda en viss minskning av risken. Att göra något som utmanar din hjärna, som att lära sig ett språk eller göra ordpussel kan hjälpa till viss del.

kommer jag att få Alzheimers?

Efter att ha hört all denna information kvarstår frågan vi förmodligen alla ställde oss: kommer jag att få Alzheimers?

det enkla svaret är att det tyvärr inte finns något riktigt sätt att berätta. Det finns ett antal riskfaktorer som kan öka dina chanser att utveckla tillståndet, men det är mycket sällsynt att dessa faktorer garanterar att du kommer att få Alzheimers någon gång.

mycket mer forskning behövs om orsakerna och riskfaktorerna i samband med Alzheimers sjukdom, men den goda nyheten är att denna forskning pågår just nu. Jackson Laboratory är en sådan institution som leder avgiften med banbrytande upptäckter, ett starkt fokus på personlig medicin och vårt berömda Jax Center for demens och Alzheimers forskning.

en annan institution internationellt känd för sin forskning och välgörenhet är Alzheimers Association. Om du är orolig för tecken eller symtom på demens hos dig själv eller en älskad, rekommenderar vi att du först vänder dig till Alzheimers Association Help & supportsida. Den här sidan innehåller många användbara artiklar, sätt att ansluta till lokala supportgrupper och en 24/7 hotline för Alzheimers och demensrelaterade frågor.