på en solig morgon i Juni, jag vaknade och bestämde sig för att gå fallskärmshoppning. För varför inte? Det visade sig vara en av de mest fantastiska livserfarenheter jag någonsin har haft.

upplevelsen skiftade helt mitt perspektiv på livet, och det var de tre saker som jag tog bort från min första fallskärmshoppning (det kommer säkert inte att bli min sista):

rädsla bör inte rikta ditt öde

När jag gjorde mig redo att hoppa insåg jag att det i en given situation alltid har varit min förväntan på vad som kan gå fel som ger mig mer rädsla än den faktiska situationen själv. När mina fötter dinglade ut ur planet och jag tittade på marken från 10 000 fot i luften, var det jag skulle göra inte så läskigt som jag hade gjort det i mitt huvud. När fallskärmen öppnade cirka 45 sekunder efter det fria fallet kändes det som de mest fredliga 5 minuterna. Jag hade ett stort leende på mitt ansikte, och jag tror inte att jag någonsin har upplevt den nivån av inre fred i mitt liv. En upplevelse som jag skulle ha missat om jag hade analyserat situationen. Det är alltid vår uppfattning om en situation som i allmänhet gör saker värre. Rädsla bör aldrig diktera dina livsval.

bli vän med det okända

när planet tog fart var jag helt ensam med människor som jag inte visste. Säkerheten i mitt liv var i deras händer. När jag var vid foten av dörren, för en delad sekund ville jag hålla fast vid något och känna att jag hade kontroll, men jag sa till mig själv att släppa taget. En gång hoppade jag ut ur planet och vi föll fritt under de första sekunderna. Jag kunde inte låta bli att frenetiskt hitta något att hålla fast vid. Men igen sa jag till mig själv att släppa taget, och när jag gjorde det var resan mycket lugnare.

För mig är detta detsamma under alla omständigheter. Ju mer vi motstår något, slaget känns bara mycket svårare och ibland smärtsamt. Men om vi lär oss att anpassa oss och flyta med strömmen är den ordspråkiga resan så mycket mer fredlig och till och med glad. Ibland har vi verkligen inte kontroll över de ögonblick som vi befinner oss i, men vi har kontroll över hur vi reagerar på det okända. Vi kan antingen få bekväm med det eller vi kan hålla på extremt hårt.

håll fast vid dina val

jag fattade beslutet att gå fallskärmshoppning spontant. Jag brukar fatta beslut utan bevis och det är läskigt för många människor. Denna erfarenhet bekräftade vad jag redan har känt. När jag bestämmer mig för något ska jag hålla fast vid min tarm. Det finns ingen som känner mig bättre än jag, och ingen kommer någonsin att kunna förstå vad som är rätt för mig. Denna tro blev någonsin så tydlig den vackra, soliga dagen som jag bestämde mig för att hoppa fallskärm. Det var mitt beslut och ett som kändes helt rätt för mig.

Om du funderar på ett stort beslut eller gör något ur din komfortzon, är mitt råd att gå för det! Det skrämmande verkar, det finns ännu mer anledning att gå efter det. Fallskärmshoppning verkade alltid som en mycket obekväm sak som jag aldrig trodde att jag skulle följa med. Men jag är glad att jag gjorde det eftersom det var ett äventyr som jag skulle ha ångrat.

följande två flikar ändrar innehåll Nedan.

• Bio
• senaste inläggen

Dhara Naik

några av våra bästa livsförändrande ögonblick kommer från oplanerade äventyr. Jag tror starkt på att smida din egen väg och jag älskar att dela mina berättelser och erfarenheter med hopp om att det kommer att inspirera andra att bana sin egen väg.

Senaste inlägg av Dhara Naik (se alla)

• tre sätt att villkorslöst Acceptera andra i alla förhållanden – 10 December 2019
• 3 viktiga milstolpar för att fira när du ändrar en vana – November 22, 2019
• de värden som verkligen betyder något för mig – 23 september 2019