”Var uppmärksam på din hälsa—för dig och de människor som bryr sig om dig”, säger Cote de Pablo.
det viktigaste du kan göra för att förhindra livmoderhalscancer är att ha regelbundna screeningtester som börjar vid 21 års ålder.
screeningtest
två screeningtest kan hjälpa till att förhindra livmoderhalscancer eller hitta den tidigt—
- Pap-testet (eller Pap-smet) letar efter precancers, cellförändringar på livmoderhalsen som kan bli livmoderhalscancer om de inte behandlas på lämpligt sätt.
- HPV-testet letar efter viruset (humant papillomavirus) som kan orsaka dessa cellförändringar.
båda testerna kan göras på läkarmottagning eller klinik. Om du har låg inkomst eller inte har sjukförsäkring kan du kanske få gratis eller billiga screeningtest genom CDC: s nationella program för tidig upptäckt av bröst-och livmoderhalscancer. Ta reda på om du kvalificerar dig.
HPV-vaccin
HPV-vaccinet skyddar mot de typer av HPV som oftast orsakar livmoderhalscancer, vaginal och vulvarcancer.
- HPV-vaccination rekommenderas för preteens i åldern 11 till 12 år, men kan ges från och med 9 års ålder.
- HPV-vaccin rekommenderas också för alla genom 26 års ålder, om de inte redan är vaccinerade.
- HPV-vaccination rekommenderas inte för alla äldre än 26 år. Vissa vuxna i åldern 27 till 45 år som inte redan är vaccinerade kan dock besluta att få HPV-vaccinet efter att ha pratat med sin läkare om deras risk för nya HPV-infektioner och de möjliga fördelarna med vaccination. HPV-vaccination i detta åldersintervall ger mindre nytta, eftersom fler människor redan har utsatts för HPV.
om vaccination påbörjas före 15 års ålder rekommenderas ett tvådosschema med doserna med 6 till 12 månaders mellanrum. För personer som börjar serien efter sin 15-årsdag ges vaccinet i en serie med tre skott.
HPV-vaccination förhindrar nya HPV-infektioner, men behandlar inte befintliga infektioner eller sjukdomar. Det är därför HPV-vaccinet fungerar bäst när det ges före exponering för HPV. Du bör screenas för livmoderhalscancer regelbundet, även om du fick ett HPV-vaccin.
fler steg för att förhindra livmoderhalscancer
dessa saker kan också hjälpa till att sänka risken för livmoderhalscancer—
- rök inte.
- använd kondomer under sex.*
- begränsa ditt antal sexpartners.
*HPV-infektion kan förekomma i både manliga och kvinnliga könsdelar som är täckta eller skyddade av en latexkondom, liksom i områden som inte är täckta. Medan effekten av kondomer för att förebygga HPV-infektion är okänd, kondomanvändning har associerats med en lägre frekvens av livmoderhalscancer.