vad du ska äta om du vill äta som Cara Delevigne

Cara Delevigne är utan tvekan en av de mest kända modellerna hittills. Hon är för närvarande Burberrys ansikte och rankades som nummer sju av de 20 bästa modellerna över hela världen. Att sätta på ett extra pund kan sakta ner sin karriär, men du skulle bli förvånad över att höra hennes diet.

Du är på väg att börja vara extremt avundsjuk på henne för hennes extremt snabba ämnesomsättning och brist på ansträngning på gymmet – men jag menar att det inte gör henne allt mer beundransvärd?

att träffa gymmet

Cara har villigt erkänt mer än en gång att hata gymmet. Supermodellen fungerar bara fyra gånger i veckan i 30 minuters kardio (bara för att säga att hon gick). Hon förklarade nyligen i en intervju att hon är naturligt tunn, och skulle inte ha något emot att sätta på några fler Pund.

kaloriintag

Cara krediterar hennes magra bod från att räkna kalorierna som hon tar in i en dag. Hon ser till att inte överstiga 1,400 kalorier i någon dag och tar fyra metabolism boosters per dag.

en dag i Cara Delevigne liv

en typisk dag för vår älskade modell kan vara:

Frukost – 7 AM

2 skivor rostat bröd med smör, kanelsocker

glas grönt te med 1 msk. honung

2 Alla Naturliga bantningspiller

totala kalorier: 300

mitt på morgonen mellanmål – 10 AM

Bananbärfruktsmoothie med proteinpulver

totala kalorier: 350

Lunch: 1 Pm

kalkonsmörgås på fullkornsbröd toppad med schweizisk ost, chipotle mayo, sallad, tomat, lök

2 alla naturliga metabolismförstärkande piller

totala kalorier: 400

Middag: 5 PM

2 skivor grillad tilapia

1 kopp ångad grönsaker

Kalorier: 250

nattetid efterrätt: 8 pm

1 choklad doppad vaniljglass från McDonalds

totala kalorier: 300

slutsats

medan jag är säker på att du trodde att Cara var nära svält baserat på hennes utseende, gör det allt bättre att hon slutar sin dag med en kon från MickyDs Cara hävdar att det handlar om måttlighet, så säg aldrig nej bagel bara se till att du har den koppen grönsaker till lunch om några timmar. Måste älska en modell som kan äta!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.