det finns många faktorer som sätter dig och din familj i riskzonen för sjukdom den här säsongen. Som sjuksköterska på barnsjukhuset Los Angeles Float Pool arbetar jag ofta på vår akutavdelning. En vanlig fråga jag ser föräldrar ta med sina barn för, och en som jag skulle vilja fokusera och utbilda dig på, är hand -, mul-och klövsjuka.

vad är hand -, mul-och klövsjuka?

Hand -, mul-och klövsjuka, eller HFMD, är en vanlig virussjukdom som vanligtvis drabbar spädbarn och små barn under 5 år. Men äldre barn och vuxna kan också få det.

vilka är symtomen?

de vanligaste symtomen på HFMD är feber, sjukdomskänsla (illamående eller trött), munsår och hudutslag. Vissa barn kan visa alla dessa symtom, medan andra bara kan ha en mild hudutslag. Munsår kan börja som små röda fläckar, men kan utvecklas till smärtsamma blåsor eller sår. De ses ofta i munnen längs tandköttet och/eller baksidan av halsen. Det kan vara svårt för föräldrar till mycket små barn att upptäcka sår i munnen och halsen eftersom de kanske inte kan kommunicera att de har ont i halsen eller att det gör ont att svälja. Om ett barn slutar äta eller dricka, eller dricker och äter mindre, är det ofta ett tecken på att något är fel. Några ytterligare ledtrådar för föräldrar att leta efter inkluderar:

• blir mer irritabel eller sömnig än vanligt
• ökad dregling (från att inte vilja svälja på grund av smärta)
• tar bara in kalla vätskor

ett hudutslag kan se ut som platta eller upphöjda röda fläckar som vanligtvis ses på handflatorna och fotsulorna, men kan också förekomma på armbågar, knän, skinkor eller könsorgan.

är hand -, mul-och klövsjuka smittsam?

ja! Ett barn med HFMD är vanligtvis mest smittsamt under den första veckan av sjukdom. De virus som orsakar HFMD kan hittas i en infekterad persons:

• näs-och halssekretioner
• vätska i blåsor
• avföring (avföring)

en infekterad person kan sprida viruset som orsakar HFMD genom:

• Stäng personlig kontakt
• luften (nysning eller hosta)
• förorenade föremål och ytor i hemmet eller skolan
• kontakt med avföring

hur allvarlig är hand -, mul-och klövsjuka?

generellt är HFMD inte allvarlig. Sjukdomsperioden för barn är vanligtvis mild. Feber kan pågå allt från en till tre dagar och munsår / hudutslag kan pågå 7 till 10 dagar. Ditt barn ska helt återhämta sig från sjukdomen, och komplikationer är sällsynta.

hur behandlar du hand -, mul-och klövsjuka?

HFMD är en virussjukdom, så det finns inget antibiotikum eller läkemedel för att behandla eller skydda mot det. Som föräldrar är din roll att ge stöd och hjälpa till att göra ditt barn bekvämt under denna sjukdomsperiod. För att lindra symtomen kan föräldrar:

• ge receptfria läkemedel för att lindra smärta och feber.
• använd en kopp istället för en flaska för att ge vätskor till små barn.
• erbjuda en mjuk matdiet. Kall mat som glass och popsicles hjälper också till att bedöva området. Undvik citrusfrukter och salt eller kryddig mat.
• Hur förhindrar du hand -, mul-och klövsjuka?
• liksom alla andra virussjukdomar kan föräldrar och barn sänka risken för att smittas av:
• tvätta händerna väl med tvål och vatten.
• rengöring och desinficering av vanliga ytor och föremål, inklusive leksaker, lekplatser, bord, bänkskivor, dörrknoppar etc.
• Undvik nära personlig kontakt inklusive kyssar, kramar, delar matredskap och drickkoppar.

ditt barn ska stanna hemma när det är sjukt med HFMD, särskilt med feber. Vanligtvis, när ditt barn inte har haft feber i mer än 24 timmar, kan de återvända till skolan/daghemmet. Prata med din vårdgivare om du inte är säker på när ditt barn kan återvända till skolan.

När ska jag vara orolig och ringa min läkare för hand -, mul-och klövsjuka?

det är viktigt för barn med HFMD att dricka tillräckligt med vätskor för att förhindra uttorkning. Om munsår / blåsor blir för smärtsamma, vilket förhindrar att ditt barn dricker tillräckligt med vätskor, kan de behöva vätskor som ges genom en IV. andra tecken på uttorkning att leta efter är:

• torr, klibbig mun eller tunga
• inga tårar när du gråter
• sjunkna ögon
• minskad urinproduktion (ingen urin i blöjan i mer än 8 timmar)

ring omedelbart eller besök ditt lokala akutrum:

• Om du ser tecken på uttorkning
• Om ditt barn utvecklar en stel nacke

Om ditt barn börjar agera mycket sjuk ring din läkare under kontorstid för:

• feber i mer än tre dagar
• några andra frågor eller problem

Jag hoppas att detta hjälper dig att identifiera hand -, mul-och klövsjuka och förbereder dig för hur du ska ta hand om ditt barn.