växa upp, jag drack läsk som ingen verksamhet. Även nu kommer jag sannolikt att hämta en burk läsk över ett glas vatten. När jag gick igenom det besvärliga stadiet av puberteten under mina gymnasieår, finnar och fläckar dök upp i mitt ansikte från ingenstans. Min gammaldags styvfar sa alltid till mig, ”Det är den läsken! Om du slutar dricka läsk kommer ditt ansikte att rensas upp.”Men är det uttalandet nödvändigtvis sant? Är det utbildat att tro att läsk är en direkt orsak till akne?

Jag frågade min läkare för flera år sedan denna fråga och hans svar var: ”jag är ingen hudläkare, men så vitt jag vet är det inte.”Om så är fallet, varför cirkulerar rykten fortfarande? Enligt Amy Wechsler är ursprunget till akne mer komplicerat än mat. Hon säger, ”roten till praktiskt taget all akne är genetik, hormoner, stress och inflammation.”Senare i artikeln fortsätter Jody Levine att säga,” medan det inte finns några direkta bevis för att läsk orsakar finnar, kan vissa ingredienser utlösa kroppen att producera akne.”Och det är där ryktet ligger.Soda är uppenbarligen laddad med socker, raffinerad för att vara exakt, och konsumerar den höga glykemiska drycken som vi älskar oh så mycket kan leda till blodsocker. Sedan förklarar Levine, kommer att orsaka mer insulin och testosteron, vilket leder till hudinflammation eller täppt porer.

en annan blogg säger, ” om din ihållande Finn är stor och inflammerad, kommer den troligen från under huden…vilket vanligtvis betyder att orsaken är intern. Stress och hormonella förändringar kan orsaka systiska (inflammerade) utbrott. Koffein, socker, bekämpningsmedel, MSG och andra livsmedelstillsatser som finns i läsk, flaskor te, energidrycker, smaksatt kaffe och juice kan kasta din kropp ur balans och orsaka stress och utbrott. Sodas i synnerhet har också varit kända för att dra kalcium från benen.”

så nej, dricka soda orsakar inte direkt akne eftersom vuxna alltid kastar runt. Men det påverkar kroppens naturliga prestanda och balans.