slutligen har selleri sitt ögonblick – och efter att du läst vad vi har att säga om hälsofördelarna med att dricka organisk sellerijuice, kommer du att städa ut ditt kylskåp på jakt efter det selleri du köpte förra månaden för Bloody Marys… men av uppenbara skäl begravdes bakom förra veckans rester.

en gång en eftertanke på veggiescenen och den sista mannen som står på crudit actuber—tallriken, visar det sig att selleri är den ultimata rockstjärnan—vi pratar konserthuvudliner-för att främja fantastisk hälsa, fantastisk hud, glada känslor och så mycket mer, samtidigt som du avgiftar det otäcka slammet som har hållit dig tillbaka från stardom. Så, låt oss komma till det.

Top 6 skäl selleri har stulit våra Juiced-up hjärtan

städa upp röran som är i våra kroppar…
tippad som ”oupptäckta medicin i vår ålder,” fördelarna med selleri juice på kroppen är djupgående. Sellerijuice är en tonic full av natriumklustersalter som ingen verkligen visste om förrän nu; detta flaunt dem om du fick dem undergrupp av mineraler band patogener ner, skadar och dödar dem. Byeee.

se dig, kronisk sjukdom!

dricka 16 – 32 oz. av organisk sellerijuice varje dag ökar immuniteten. Packad med polyacetylen och luteolin (gotta throw science in there), selleri är ett antiinflammatoriskt kraftverk, extremt fördelaktigt för personer som lider av kroniska sjukdomar, inklusive autoimmuna tillstånd.

dricka sellerijuice kan radikalt minska symtomen från artrit, artros, hjärtsjukdom, cancer, Alzheimers, multipel skleros, gikt och mer. Du kommer att dansa bur på nolltid!

det är i huden!

sellerijuice är laddad med vitaminerna A, B, C, K, niacin och folat – de fantastiska näringsämnena som producerar kollagen, närmar vår hud och reparerar hudskador. Men vänta! Det finns mer! Selleri har också kalcium, kalium, magnesium, selen och mer kraftmineraler som ger oss ljus och glödande hud.

dessutom är sellerijuice i grunden juiced-up vatten; ju mer du dricker, desto mer hydratiserad är du, vilket i sin tur håller våra hudceller hydratiserade. Sugen på mjuk, slät, smidig, ung och rynkfri hud? Drick organisk sellerijuice.

alkalisk Stad, älskling!

organisk sellerijuice är både fuktgivande och alkalisk; det är precis vad vi vill ha för att balansera våra pH-nivåer för att motverka surhet i kroppen. Sellerijuice skyddar våra friska celler, balanserar viktiga mineralnivåer, sänker risken för hjärtsjukdomar, skyddar bentätheten, hjälper till att förhindra stroke, sänker blodtrycket, minskar plack i artärerna—jag menar kom igen, listan är oändlig—minskar inflammation, ökar immuniteten och hjälper till att upprätthålla en hälsosam vikt.

en naturlig diuretikum, sellerijuice reglerar vätskan i kroppen och främjar hälsosamma pottbesök – både en och två. Japp, vi åkte dit. För att bli ännu mer vetenskaplig men i termer som vi vet, spolas sellerijuice toxiner ur kroppen, förvisar hjärndimma, tar bort kalciumavlagringar från lederna och eliminerar dem genom njurarna.

sköldkörtel, lever, Detox … Åh min!

mineralerna i sellerijuice hjälper till att förbättra sköldkörtelfunktionen genom att bekämpa och rensa kroppen av Epstein-Barr-viruset. Sellerijuice kan också öka produktionen av de välbehövliga sköldkörtelhormonerna som bekämpar hypotyreos.

och få det här… sellerijuice återupplivar leverceller, hjälper till att få tillbaka dem och spolar ut toxiner. Det har avgiftande egenskaper som hjälper till att ta bort dåliga bakterier, svampar, mögel, virus och andra toxiner (Hej där, pale ale) från levern. De läkemedel, metaller, petrokemikalier, bekämpningsmedel, herbicider och mer som du har intagit genom åren och nu hänger de bara och skadar din hälsa – sellerijuice spolar dem.

det är ett bokstavligt blodbad!

enkelt uttryckt, selleri rensar ditt blod. Kumariner, en knepig att uttala, är en förening i selleri som främjar den friska aktiviteten hos vita blodkroppar och ger kärlsystemet en stor ol’ high-five. I grund och botten betyder det att genom att dricka sellerijuice ökar du blodflödet, minskar blodtrycket och renar blodomloppet.

Du vet att bearbetade makaroner och ost du älskar så mycket? Det fyller ditt blod med skräp. Det är här sellerijuice kommer in och rensar huset, närmar kroppen och hjälper till att återuppbygga röda blodkroppar. Lider av reumatism, högt blodtryck, artrit eller anemi? Drick organisk sellerijuice.

lita på din hälsosamma tarm!

det är sant – din tarm har supermakter. Från att fatta beslut för att påverka ditt humör och avvärja sjukdom, är din tarm kopplad till nästan alla aspekter av din kropp. Så, om du ska lita på det, gör det friskt.

och gissa vad-sellerijuice kan öka din tarmhälsa. Vem som helst med IBS, Crohns, surt återflöde eller andra tarmrelaterade sjukdomar vet hur mycket en grov tarm känns; sellerijuice både lugnar och kyler matsmältningskanalen, vilket minskar inflammation i mag-tarmkanalen. Många av selleriets supermakter härrör från dess förmåga att hjälpa människor med låga saltsyra (HCL) nivåer och relaterade matsmältningsproblem.

hur man dricker sellerijuice

Låt oss först ta itu med den organiska saken. Selleri är på dirty dozen listan-dränkt i kemikalier och bekämpningsmedel. Om du vill ha alla fördelar med juiced selleri, går du organiskt. (Brash advertisement alert-vår sellerijuice är 100% organisk, och åh så bra!).

när det gäller att dricka sellerijuice finns det ett par saker att veta: det är en solo – handling-du vill inte dricka sellerijuice med något annat och du vill absolut inte dricka det före eller efter att du äter. Det är bäst på en tom mage på morgonen så att alla näringsämnen omedelbart kan absorberas. Dricka selleri juice i sig effektiviserar matsmältningen och eliminering, vilket i sin tur hjälper kroppen att rengöra, avgifta och återställa… du vet, komma tillbaka till sina rötter!

Reroot ditt liv

varje gång vi vänder, vi lägger till en ny juice eller krossade upp bett till vår meny! Håll dig uppdaterad med allt URBAN ROOTS kök … för de senaste saftiga nyheter, Följ oss på sociala medier (@URBANROOTSKITCHENS), prenumerera på vårt nyhetsbrev och blogg, eller pop i vår Saratoga Springs butik! Vi har fantastiska timmar: Måndag-Fredag (7AM-9PM) och helger (8AM – 7PM)! Ha en vän som vill omdirigera sitt liv-få dem igång med ett presentkort. Lokal till Saratoga? Fråga oss om våra många belöningsprogram!