förra veckan delade jag följande citat från dikten” när jag började älska mig själv ” av Charlie Chaplin på Becoming Who You Are Facebook-sida:

kraftfulla saker, eller hur?

stammedlem Josette gjorde lite forskning och hittade hela citatet, vilket är ännu vackrare, och det är vad jag vill dela med dig idag:

När jag började älska mig själv fann jag att ångest och känslomässigt lidande bara varningssignaler om att jag levde mot min egen sanning. Idag vet jag att detta är ”äkthet”.

När jag började älska mig själv förstod jag hur mycket det kan förolämpa någon om jag försöker tvinga mina önskningar på den här personen, även om jag visste att tiden inte var rätt och personen inte var redo för det, och även om den här personen var jag. Idag kallar jag det”respekt”.

När jag började älska mig själv slutade jag längta efter ett annat liv, och jag kunde se att allt som omringade mig bjöd in mig att växa. Idag kallar jag det”mognad”.

När jag började älska mig själv förstod jag att jag under alla omständigheter är på rätt plats vid rätt tidpunkt, och allt händer i exakt rätt ögonblick. Så jag kunde vara lugn. Idag kallar jag det”självförtroende”.

När jag började älska mig själv slutade jag stjäla min egen tid och jag slutade utforma stora projekt för framtiden. Idag gör jag bara det som ger mig glädje och lycka, saker jag älskar att göra och som får mitt hjärta att heja, och jag gör dem på mitt eget sätt och i min egen rytm. Idag kallar jag det”enkelhet”.när jag började älska mig själv befriade jag mig från allt som inte är bra för min hälsa – mat, människor, saker, situationer och allt som drog mig ner och bort från mig själv. Först kallade jag denna attityd en hälsosam egoism. Idag vet jag att det är ”kärlek till sig själv”.

När jag började älska mig själv slutade jag försöka att alltid ha rätt, och ända sedan jag hade fel mindre av tiden. Idag upptäckte jag att det är ”blygsamhet”.

När jag började älska mig själv vägrade jag att fortsätta leva i det förflutna och oroa mig för framtiden. Nu lever jag bara för tillfället, där allt händer. Idag lever jag varje dag, dag för dag, och jag kallar det”uppfyllelse”.

När jag började älska mig själv insåg jag att mitt sinne kan störa mig och det kan göra mig sjuk. Men när jag kopplade det till mitt hjärta blev mitt sinne en värdefull allierad. Idag kallar jag denna anslutning ”hjärtats visdom”.

Vi behöver inte längre frukta argument, konfrontationer eller någon form av problem med oss själva eller andra. Även stjärnor kolliderar, och ur deras kraschar föds nya världar. Idag vet jag”det är livet”!

glad att älska sacr

bild: Mayur Gala