du hostar, trött och har ont i halsen. Det kan vara säsongsallergier eller början på en förkylning. Eller det kan vara något mer allvarligt som influensa eller coronavirus. Detta diagram kan hjälpa dig att känna igen symtom på koronavirus, förkylningar, influensa och allergier så att du kan arbeta med din läkare för att få lämplig vård.

Coronavirus

orsak: SARS-CoV-2 (Även känd som COVID-19)

symtom: feber, hosta, andnöd, trötthet, muskelsårighet, kroppssmärtor, huvudvärk, ny förlust av lukt och smak, ont i halsen, rinnande eller täppt näsa, gastrointestinala symtom

När ska du se din läkare: ring din läkare omedelbart efter att du känner igen symtom

typisk behandling: från och med nu finns det ingen specifik antiviral behandling tillgänglig för COVID-19, men vissa receptfria och receptbelagda läkemedel kan hjälpa till att lindra symtom och kontrollera komplikationer. Det tillvägagångssätt som din läkare tar kommer förmodligen att bero på svårighetsgraden av ditt fall och om du har kroniska tillstånd.

cirka 80 procent av människor har ett milt fall och behöver bara ett par veckors vila, vätskor och receptfria läkemedel för att återhämta sig. Men om du har andningssvårigheter kan din läkare ta dig till sjukhuset för testning, övervakning och behandlingsplan.

vaccin: vacciner är under utveckling men inte tillgängliga.

minska risken: Håll dina tvätta händerna, öva social distansering, täck hosta och nyser med en vävnad, undvik att röra dina ögon, näsa eller mun med otvättade händer, desinficera ytor som ofta berörs av människor — när du är inomhus offentligt eller inte kan Socialt avstånd, bära en mask.

källa: Johns Hopkins Medicine, US Centers for Disease Control and Prevention

influensa

orsak: virus som H1N1 och H3N2, Victoria och Yamagata lineage virus

symtom: feber, hosta, ont i halsen, rinnande eller täppt näsa, kroppssmärtor, huvudvärk, trötthet

När ska du se din läkare: Om du har låg risk för att utveckla komplikationer som lunginflammation, bronkit och sinusinfektioner, Använd ditt utrymme för skönsmässig bedömning. Vissa människor kan återhämta sig med hemvård, medan andra drar nytta av mediciner för att kontrollera symtomen.

men om du eller någon du tar hand om är hög risk för att utveckla komplikationer, kontakta din läkare så snart som möjligt. Du anses vara hög risk om du är yngre än 12 månader; äldre än 65 år; gravid eller nyligen har fött barn, sjukhus eller bor i en vårdinrättning eller har ett kroppsmassindex på 40 eller högre, kroniska tillstånd eller ett försvagat immunsystem.

typisk behandling: antivirala läkemedel, vila, mycket vätskor och mediciner som kontrollerar symtom och hjälper till att förhindra komplikationer

vaccin: tillgängligt via läkarkontor, apotek, samhällshälsokliniker, arbetsplatser och skolor

Sänk risken: fortsätt tvätta händerna, öva social distansering, få influensaskottet och fortsätt ditt immunsystem.

källa: Centers for Disease Control and Prevention

vanlig förkylning

orsak: olika virus som rhinovirus, respiratoriskt syncytialvirus, parainfluensa, influensa, coronavirus

symtom: rinnande/täppt näsa, nysning, hosta, ont i halsen, trängsel, mild kroppssmärta, vattna ögon, postnasal dropp, möjlig lågkvalitativ feber, huvudvärk, bröstkorg

När ska du se en läkare: Använd din diskretion. Troligtvis kommer du att kunna behandla en förkylning hemma. Du borde känna dig mycket bättre inom 10 till 14 dagar. Om du fortfarande är överbelastad, har feber eller grönt eller gult slem eller feber efter några veckor, bör du se en läkare. Och du måste genast se din läkare om du har feber högre än 101 grader, svår huvudvärk/kroppssmärta, slem som är grönt, brunt eller blodigt, vita/gula fläckar i halsen, öronutsläpp,

vaccin: Ingen tillgänglig

typisk behandling: vätskor, vila, vaporizerbehandlingar, receptfria läkemedel som decongestants, antihistaminer, feberreducerare, expectorants och smärtstillande medel.

minska risken: Tvätta händerna ofta, undvik att dela mat/dryck, öva social distansering, täcka hosta och nyser med en vävnad, kontrollera stress, få gott om sömn, undvik första och begagnad rök

källa: Healthline

miljöallergier

orsak: hösnuva, allergisk rinit, exponering för pollen

symtom: rinnande eller täppt näsa, nysning, väsande andning, andfåddhet, hosta, utslag, trötthet, huvudvärk

många undrar om allergier kan orsaka en lågkvalitativ feber. Svaret är i allmänhet nej. Okontrollerade allergysymtom kan dock öka risken för att utveckla en bakteriell eller virusinfektion, vilket kan orsaka feber.

När ska man se en läkare: om du har kämpat med allergysymtom i mer än tre månader, fungerar inte receptfria allergimediciner, du får mycket huvudvärk, sinusinfektioner och öroninfektioner, snarkar, har problem med att sova och/eller ett kroniskt tillstånd, gå till en läkare.

vaccin: det finns olika behandlingar för allergier som kan minska känsligheten. Grazax är till exempel tillgängligt för personer fem år och äldre som är allergiska mot gräspollen.

typisk behandling: allergi skott, receptbelagda och over-the-counter mediciner som ett antihistamin

minska risken: Undvik kända allergener (t.ex. dammkvalster, pollen, sällskapsdjur ilska, mögel, cigarettrök), Stäng fönster, använd luftfilter, använd saltlösning nässpray och ta mediciner enligt anvisningarna.

källa: Grazax; Healthline, American College of Allergy

om symtom som hosta, nysningar och andnöd kvarstår är det viktigt att arbeta med din läkare för att komma till grundorsaken, även om du tycker att det är en mindre fråga. Om du behöver en läkare, överväga att samarbeta med MDVIP. MDVIP-läkare har tid att arbeta med dig för att hjälpa dig att utveckla ett personligt hälsoprogram. Hitta en läkare nära dig och börja ditt partnerskap inom hälsa ”

den här tabellen granskades och uppdaterades den 2 December 2020.