halsont är en inflammation i svalget – röret som sträcker sig från baksidan av munnen till matstrupen – och är oftast resultatet av antingen en virus-eller bakterieinfektion.

vi utforskar 3 hemlagade garglar som gör tricket och 3 lösningar som inte gör det . . .

godhet gargles

bortsett från den välkända saltvatten gurgla (1/2 tesked salt upplöst i 235 ml varmt vatten); dessa 3 garglar är inte bara hemlagad, de är också helt naturliga, och kan lugna även den mest inflammerade halsen.
1. Lakritsvatten
lakritsrot sägs lindra ont i halsen och ta bort slem. Enligt Reader ’ s Digest fann en studie som gjordes 2009 att patienter som gurglade med en lakritsblandning efter operationen var mindre benägna att utveckla ont i halsen efter operationen.
blanda en tesked lakritsirap eller pulver med 240 ml vatten och swish det runt i munnen.

Läs: orsaker till ont i halsen

2. Pepparmynta gurgla
mentolen i pepparmynta hjälper till att lugna halsen och öppna näspassagen, speciellt om du gurglar med ett starkt brygg av pepparmintte. Best Health Mag rapporterar att de antiseptiska egenskaperna hos pepparmynta håller bakterier i schack.
Låt 2 pepparminttepåsar branta i 1 kopp kokande vatten i 4-5 minuter. Gurgla två eller tre gånger om dagen med den nedkylda blandningen.
3. Cayennepeppar
lägga till en halv tesked (2,5 ml) cayennepepparpulver till 1 kopp varmt vatten och gurgla var 15: e minut med den kryddiga lösningen hjälper till att bota din ont i halsen.

enligt Organic Authority kan du svälja lite av blandningen varje gång du gurglar. Detta kommer definitivt att brinna, men det är anledningen till att det fungerar.

cayennepeppar är också ett naturligt antibiotikum, och det kan tas med apelsinjuice. Men om du sväljer det i pulverform, var noga med att ha ätit något tidigare så att det inte skadar magslemhinnan.Dr Ben Kim rapporterar.

Läs: diagnostisera ont i halsen

Old-wives tales
följande är dåliga nyheter för din halssjukdom. Att prova dem kan orsaka skador på oesaphagus – och du gör det på egen risk.
1. En vitlöksklyfta
enligt Peterjasie hjälper det att svälja en hel vitlöksklyfta – men var försiktig så att du inte kväver.
2. En socka
Ett annat löjligt botemedel mot ont i halsen är att knyta en socka tätt runt halsen. Enligt Mieliestronk fungerar det bäst när strumpan är varm.

Läs: typer av ont i halsen

3. En sockerklump
det sista outlandish botemedlet är att svälja en klump socker. Republikein rapporterar att ont i halsen vanligtvis åtföljs av torrhet, och tydligen är sockerklumpen ett naturligt sätt att hålla halsen fuktig – samtidigt som man undviker kemikalierna i en pastill.
vissa läkemedel är effektiva som behandling för ont i halsen medan andra kan göra mycket skada. Det är upp till dig att hitta den metod som fungerar bäst för dig.

Google säger att du kan dö snart . . . från ont i halsen
ont i halsen lösningar
ont i halsen är knutna till skrämmande nya bakterier
Bild: flicka gurgling från