Change är det enda du kan lita på. Vi hör detta om och om igen. Det kan vara ett oförutsett trauma som förändrar våra liv för alltid, det kan vara en händelse som vi har känt till ett tag, till exempel ett drag eller ett äktenskap eller det kan vara något vi strävar efter att uppnå. Vi kan helt enkelt känna behovet av att ändra en vana. Detta kommer också att förändra vårt beteende i sin helhet, eftersom de alla är sammankopplade. Forskning tyder på att vanor bildar ca 45{54c12dad2cc2b53ae830e39915b1a3e70288dbcbbeb8bbf8395437c5dc3c512c} av vår totala beteende!
det är viktigt att erkänna att arbeta med eller mot förändring innebär mycket mer än en tanke och en handling, mot intuitivt kräver det att vi underlättar vår viljestyrka och förenklar vår önskan. Här är 7 bloggar som hjälper till att kamma förändringslandskapet i vilken form det än kan presentera sig:
- Marie Forleo är en underbar röst i självutvecklingsindustrin. Hon har en webbplats som har många användbara bloggar, vloggar och positiva insikter i våra liv. I denna Marietv-video pratar hon med Tony Robbins om vad som krävs för att förändra ditt liv. Att ta bort detta är att: ”när du ändrar prioriteringarna i vårt nervsystem, när du kopplar om, varar stor förändring.”Steven Aitchison” s webbplats har ett antal ämnesrubriker att klicka på och hitta din artikel av intresse. Med detta ämne av förändring kommer tanken på elasticitet att tänka på. Om förändring har kommit till följd av någon traumatisk händelse eller en känslomässig, finanskrisen har väckt utan varning, är den här artikeln till hjälp för att acceptera att man är tillräckligt stark för att överleva en svår förändring.
- Alex Blackwells blogg berör vikten av att komma ihåg de goda sakerna som händer i livet och inte låta de dåliga beröva dig din fred. Den här tanken gör att man omfamnar förändring och till och med trycker mot den, att veta acceptansen av vad som gör att vi kan njuta av nutiden och se de gåvor den har att erbjuda.
- den här bloggen har ett helt avsnitt tillägnad ämnet för förändring. En artikel här belyser några grundläggande tankar om hur förändring kan hända. Det ” är allt i vår attityd! Attityder till kärlek, pengar och framgång kan hjälpa oss att övervinna hinder för att leva vårt största liv.
- den här webbplatsen är lite annorlunda än de andra, eftersom det är en viktminskningsblogg. Oavsett om det är en del av eller hela den förändring du upplever, gäller de underliggande känslomässiga och andliga frågorna kring viktökning i grunden för tanken på förändring över hela linjen.
- den här bloggen är särskilt viktig för alla som hanterar en kränkande situation. Det är här förändring kanske inte händer på grund av rädsla, det är absolut nödvändigt att man kan känna igen tecknen på en kontrollerande, manipulerande och narcissistisk person för att göra en förändring bort från den.
- James Clear har en imponerande webbplats med artiklar, böcker, podcats etc. I den här artikeln funderar han på tanken på vanor. Bryta dåliga, hålla bra och vad som händer i våra sinnen när vanor går till jobbet. Han lägger ut det med en enkel plan för att se över dina vanor samtidigt bryta ner alla steg man kan förvänta sig och varför.
det finns så många frågor man kan ställa sig i väntan på, eller mitt i förändring. Två av de viktigaste är huruvida det matar dig andligt och om du verkligen kommer i vägen för din egen framgång. Dessa är svåra att definiera för sig själv, men de är viktiga för att förändras. Oavsett vad du bestämmer dig för att göra med en omständighet eller ett beslut om vi först frågar hur det kan erbjuda mening och syfte för våra liv kan vi säkert uthärda eller övervinna sina utmaningar.
läser du en bra blogg om förändring som inte finns på listan? Lämna en kommentar på FB!
Larissa Gomes är en bröstcanceröverlevande och ensamstående mamma till sin livliga pojke! Ursprungligen från Toronto vände Angeleno, hon har arbetat i roller från författare, skådespelare och producent i över ett decennium. På den tiden har hon utvecklat koncept, film-och tv-manus, noveller, tillsammans med frilansartiklar, bloggar och redigeringsarbete.
hämta boken av ERIN FALCONER!
Erin visar överschemalagda, överväldigade kvinnor hur man gör mindre så att de kan uppnå mer. Traditionella produktivitetsböcker-skrivna av män—berör knappt det härva av kulturella tryck som kvinnor känner när de vetter mot en att göra-lista. How to Get sh * t Done kommer att lära dig hur du nollar in på de tre områdena i ditt liv där du vill utmärka dig, och då kommer det att visa dig hur du ska ladda, lägga ut eller bara sluta ge en jävla om resten.
