Jag har ägnat mig åt att avslöja cerebellumets mysterier i över ett decennium. Traditionellt har de flesta neurovetenskapsmän betraktat cerebellum (Latin för ”liten hjärna”) för att ha det relativt enkla jobbet att övervaka muskelkoordinering och balans. Nya fynd visar dock att cerebellum förmodligen är ansvarigt för mycket, mycket mer inklusive finjustering av våra djupaste tankar och känslor.
igår morgon körde jag till gymmet och lyssnade på NPR när out-of-the-blue en rapport om banbrytande forskning om cerebellum som utförs av Jeremy D. Schmahmann, MD.- vem är professor i neurologi vid Harvard Medical School—kom på radion. Schmahmann är chef för ataxiaenheten vid Massachusetts General Hospital. Naturligtvis var jag extatisk när jag hörde denna sändning komma över luftvågorna.
en av mina drömmar i livet är att ”cerebellar” (av eller som hänför sig till cerebellum) en dag kommer att bli ett hushållsord. Att höra rapporten från Jon Hamilton på NPR igår var ett tecken på att cerebellum äntligen får den strålkastare som den förtjänar.
ta några minuter att lyssna på NPR” Morning Edition ” – rapporten från 16 mars 2015. Den andra delen av denna berättelse sändes på ”All Things Considered.”Det är en mycket rörande och informativ rapport om försöken och triumferna hos en man som heter Jonathan Kelcher, som föddes utan cerebellum. Hans fallstudie kunde öppna många nya fönster för förståelse om hur hjärnan och sinnet fungerar genom att avslöja vad den mycket mystiska cerebellum faktiskt gör.
konventionellt ger neurovetenskapsmän inte cerebellum mycket kredit för högre verkställande funktioner, kognition, psykiatriska störningar eller emotionell reglering. Lyckligtvis utvecklas denna föråldrade synvinkel om cerebellum snabbt.
den som har läst The Athlete ’ s Way—eller följer mina inlägg här på Psychology Today—vet att cerebellum är den främsta drivkraften i min filosofi. Det faktum att jag blev budbärare och förespråkare för cerebellum är logiskt. Som atletisk tränare var det alltid bra råd att förespråka att cerebellum spelar en central roll i alla typer av atletisk prestanda.
hjärnan och Cerebellum gör en dynamisk Duo
När jag utvecklade Athlete ’ s Way-programmet skapade jag helt enkelt en split-brain-modell som satte atletiskt ”tänkande” i hjärnan och atletiskt ”gör” i cerebellum. Genom att ta ett dubbelkantigt tillvägagångssätt baserat på denna ”Upp-ner” – modell kan varje idrottare optimera sin prestation genom att skapa en idealisk atletisk tankegång och fysiskt geni genom regelbunden träning som riktar sig till båda hjärnhalvorna i hjärnan och båda hjärnhalvorna. Det är väldigt grundläggande.
den oväntade vändningen i mitt förespråkande för cerebellum som mer än bara sätet för muskelminnet kom genom många samtal med min far, Richard Bergland, som var neurovetenskapsman, neurokirurg och författare till the Fabric of Mind medan jag skrev min första bok.
cerebellum är bara 10% av hjärnvolymen men rymmer över 50% av hjärnans totala neuroner. Baserat på denna disproportion skulle min far alltid säga, ”vi vet inte exakt vad cerebellum gör, men vad det än gör gör det mycket av det.”
min far hade en aning om att cerebellum kan spela en roll i högre ordningens tänkande och på något sätt kan kopplas till de djupare delarna av vår psyke. Ur ett andligt perspektiv trodde min pappa också att cerebellum på något sätt kunde vara anslutet till själens undermedvetna reservoarer.när jag fick ett bokavtal med St. Martin ’s Press för att skriva the Athlete’ s Way tillbaka 2005 såg jag det som en möjlighet att använda ett massmarknadsförlag för att främja potentiellt esoteriska tankar om cerebellum till en allmän publik.
min far och jag talade varje dag medan jag skrev manuskriptet. Eftersom jag inte är en forskare kunde jag sticka ut min nacke och säga saker om cerebellum från mitt ”atletiska perspektiv” som min far inte kunde publicera i en peer-reviewed medicinsk tidskrift.vårt mål var att få en dialog om cerebellum och flytta konversationen bort från allestädes närvarande prat om” vänster hjärna-höger hjärna ”och mot vad vi båda såg som den mer framträdande klyftan mellan vad jag myntade som” upp hjärnan-ner hjärnan.”Under denna nya split-brain modell, hjärnan är” upp hjärnan ”och lillhjärnan är” ner hjärnan.”Dessa namn var ett direkt och övertygande svar på” vänster hjärna-höger hjärna.”
vad är Dysmetri av tanke?
” Dysmetria ”(Svenska: fel längd) definieras som ” brist på samordning av rörelse som kännetecknas av underskottet eller överskridandet av avsedd position med hand, arm, ben eller öga. Det är en typ av ataxi.”Det används också ibland för att beskriva en oförmåga att bedöma avstånd eller skala.
igår kväll såg jag denna fascinerande YouTube-föreläsning av Schmahmann med titeln ”The Cerebellar Affective Cognitive Syndrome: implikationer för Neuropsykiatri” där han talar om sin teori om ”dysmetria of thought” som relaterad till cerebellum.
för din bekvämlighet har jag cued detta YouTube-klipp för att börja ungefär halvvägs vid en avgörande tidpunkt. Vänligen Bokmärk den här videon och titta på den från början när du har tid. Det finns så mycket revolutionerande och värdefull tankegång som hålls i Schmahmanns forskning om cerebellum som förmedlas i den här videon.
baserat på ideerna i Schmahmanns föreläsning verkar det som om sammankopplingen mellan specifika regioner i cerebellum och specifika regioner i hjärnan arbetar tillsammans för att finjustera både muskelrörelser och våra tankar. Detta är ett revolutionerande koncept.
det största” aha ” – ögonblicket jag hade när jag tittade på denna föreläsning var att lära mig om Schmahmanns teori om cerebellumets roll i det han kallar ”dysmetri av tanke.”Så här beskriver Schmahmann dysmetri av tanke:
” på samma sätt som cerebellum reglerar rörelsens hastighet, rytm, kraft och noggrannhet, reglerar det också hastigheten, konsistensen, kapaciteten och lämpligheten hos mentala och kognitiva processer … Dysmetri av rörelse matchas, i det kognitiva riket, av en oförutsägbarhet och illogisk mot social och samhällelig interaktion. Överskridandet och oförmågan i motorsystemet att kontrollera rörelseparametrar likställs med en obalans mellan verklighet och upplevd verklighet och oregelbundna försök att korrigera tankefel och beteende.”
Jag har brottas med gåtor i lillhjärnan i över ett decennium. Förra året var jag öppningspresentatör på” Neuroscience Seminar Series ” I Columbia. Jag gav en föreläsning om cerebellum med titeln ”Superfluidity: Optimizing the Brain’ s Plasticity for a Healthier Life.”Schmahmanns dysmetri av tanketeori är den saknade länken som jag har letat efter—denna teori hjälper till att ansluta prickarna på hur cerebellum spelar en kritisk roll för att skapa superfluiditet mellan våra tankar, handlingar, känslor och sociala interaktioner.
min föreläsning vid Columbia med titeln” Superfluidity ” är ämnet för min pågående bok med samma titel. Liksom Schmahmann tror jag att cerebellum är ansvarig för att skapa fluiditet i både rörelse och många kognitiva processer. Min hypotes är att maximal hjärnfunktion och mänsklig potential kan uppnås genom att optimera sammankopplingen mellan var och en av hjärnans fyra halvklot.
nedan är en rudimentär skiss som jag gjorde för några år sedan som illustrerar min teori om ”superfluiditet” som skapas genom synkroniciteten av anslutningen mellan den grå och vita substansen i båda hjärnhalvorna och cerebellum.
som en utbildad gissning misstänker jag att optimal hjärnfunktion uppnås när alla fyra hjärnhalvorna arbetar tillsammans i perfekt harmoni på en elektrisk, kemisk och arkitektonisk nivå. Detta illustreras i min skiss ovan som representeras av det flerriktade flödet av pilar som skapar vita substansvägar i alla riktningar över alla fyra hjärnhalvorna.
Jag tror att ett topptillstånd av medvetande uppstår när varje nook och cranny av var och en av hjärnans fyra hemisfärer arbetar tillsammans i synkronicitet. Jag kallar detta ett tillstånd av” superfluiditet ” eftersom det representerar absolut nollfriktion, noll entropi och nollviskositet mellan tanke, handling och känslor.
slutsats: Cerebellum kan ta Centrum i 21-talets Neuropsykiatri
det här är mycket spännande tider att undersöka cerebellum. De senaste rapporterna om den potentiella roll som cerebellum spelar i vår kognitiva funktion, psykiatriska störningar och emotionell reglering representerar neurovetenskapens framkant och kan vara revolutionerande.att ge cerebellum den kredit Det förtjänar kommer att leda till genombrott i vår förståelse av det mänskliga sinnet. Framsteg i vår förståelse av cerebellum kan leda till bättre behandlingar för alla som lider av psykiska störningar inklusive: autismspektrumstörningar (ASD), bipolära störningar, schizofreni, posttraumatisk stressstörning (PTSD), missbruk etc.ur perspektivet av positiv psykologi kan en bättre förståelse av cerebellum inspirera människor från alla samhällsskikt och åldrar att skapa dagliga vanor och beteenden som förstärker anslutningen av alla hjärnhalvor. Jag tror att skapa ”superfluiditet” mellan alla fyra hjärnhalvorna är nyckeln till att optimera en individs fysiska, intellektuella och psykologiska potential under hela hans eller hennes livslängd.
Följ mig på Twitter @ ckbergland för uppdateringar på The Athlete ’ s Way blogginlägg.
