- Carrie Underwoods tränare, Erin Oprea, delade ett av hennes go-to-tricks för att få sångare redo för scenen.
- Det låter grovt, men ger mycket mening.
Carrie Underwood serverar alltid hälsoinspiration. Hon skriver bokstavligen boken om fitness och hälsa—men hon lärde sig inte att få de fantastiska benen på egen hand.
liksom många kändisar arbetar Carrie med tränare som Erin Oprea, vars jobb det är att piska sångare i scenklar form. Förutom Carrie arbetar Erin med Maren Morris, Ryan Hurd, Kelsea Ballerini och mer, så du vet att hon har några bra knep i ärmarna.
det finns en speciell som vi inte kan sluta tänka på. Det låter helt plågsamt, men ger mycket mening: Erin frågar ofta sina musikaliskt begåvade kunder att sjunga medan de gör cardio.
” No. 1 sak jag måste få dem redo för är att kunna sjunga på scenen och dansa och flytta runt,” Erin berättade Insider. ”Jag säger till dem att springa och sjunga, hoppa rep och sjunga. De ser på mig roligt, men när du är på scenen och dansar runt, hjälper det dig verkligen att vara beredd på det och inte bli lindad.”
som om jogging inte var tillräckligt illa. Men det förklarar hur Carrie kan sätta på ångande föreställningar som hon gjorde på CMA Awards och fortfarande låter felfri. även om Carrie alltid ser bra ut, har hon ofta varit uppriktig om sin kropp, särskilt sedan hon födde sin andra son. Nu förbereder hon sig för att släppa hitta din väg, så hon kan dela sina egna tips till en ”positiv livsstil.”Fitness och hälsosamt liv har varit en passion för mig i flera år”, sa hon. ”Denna filosofi är en året runt sunt förnuft inställning till hälsa och fitness.”
Tryck här för att rösta
Okej bra, men då kan Carrie inte skratta när hon hör oss bälta ut sina låtar på löpbandet!
Jam ut till Carrie Underwoods Bästa Musik
