Carrie Underwood är kanske mest känd för att vinna säsong fyra av American Idol och går på att bli en av de mest framgångsrika artister genom tiderna (65 miljoner skivor sålda och 170 utmärkelser vann . . . nbd). Som skapare av activewear-linjen CALIA av Carrie Underwood är hon också känd för sin kärlek till fitness.

mellan inspelning av multiplatinumalbum och att vara mamma till 3-årige Isaiah, gör Carrie fortfarande en prioritet. Men Carrie fick inte sina tonade ben och avundsvärd abs med superkomplicerade eller intensiva träningspass.i själva verket är hennes övningar så enkla att vem som helst kan göra dem.

”Jag gör en hel del knäböj och utfall,” hon berättade POPSUGAR på CALIA av Carrie Underwood Mors dag händelse på (R)evolve i New York City. Som en del av mors dag kampanj, CALIA uppmuntrar mammor och döttrar att få aktiva tillsammans på mors dag, oavsett om det är att slå upp en boutique fitness klass tillsammans eller bara gå en promenad utanför.

Nu när vädret är varmare säger Carrie att hon tycker om att göra cardio utanför.

”i mitt grannskap är det ganska kuperat,” sa hon. ”Så om jag ska jogga, kommer jag att springa uppför kullarna så att jag inte bara springer. Men ibland är jag som, ’ jag ska göra en bazillion utfall bara för att.'”

med tillstånd av CALIA av Carrie Underwood

hon passar till och med i ett träningspass medan hon är i parken med sin son.

”träning kan hända var som helst”, sa hon. ”Vi har en liten park i vårt område där vi bor i, och det är inte något super fint, men det har apa barer, och det har en step-up, och det finns en bänk där. Du skulle bli förvånad över de saker du kan komma på.”Hon sa medan hennes son spelar, hon kommer att göra pull-ups på apan barer.

Carrie krediterar också sin stödjande make, Mike Fisher, för att hjälpa henne att klämma i ett träningspass hela dagen. ”Jag är super lycklig eftersom jag har en otrolig man,” sa hon. ”Han är en bra pappa. Jag kan vara som, ’ Hallå. Jag ska springa. Är ni bra?’Och han är som,’ ja, allt är bra.”

För att bränna hennes träningspass äter Carrie en mestadels växtbaserad diet. Hon har varit vegetarian i ungefär 14 år och försöker äta vegan — utom när hon är runt ost.

”Jag vill vara vegan hela tiden, men ibland får ost mig”, sa hon med ett skratt. ”Om vi är på en bra restaurang och de har god vegansk mat, kommer jag naturligtvis att göra det. Jag äter inte mycket ost hemma, men bara ibland. Det är min nemesis.”

vi klandrar henne inte!