Natural Beauty Series del 2: 1-Ingredient Hair Growth Treatment

friskt långt hår börjar med en frisk hårbotten.

Jag har använt ekologisk kokosnötolja som hårbottenbehandling i åldrar men nyligen testat något nytt och den här andra oljan är min nya go-to. Kokosolja fungerar för att närma hårbotten och bli av med flingor, men jag har märkt ännu bättre resultat med ricinolja.

ricinolja & hårväxt

ricinolja har använts i århundraden som en hårbotten och hårväxt behandling, men den senaste tidens Popularitet kokosolja har drivit den ur rampljuset.

Ricinolja är anti-bakteriell och anti-svamp, och är hög i vitamin E och Omega 6 och 9. Den har också en hög ricinolsyra förhållande vilket gör det ännu mer fördelaktigt för din hårbotten och hud.

vissa” anti-mjäll ” schampon blir faktiskt inte av med flingor, de ”limar” dem mer i ditt huvud. Eeew. En oljebehandling är mycket effektivare för att närma din hårbotten och bli av med flingor.

kvinnor och män båda dra nytta av denna 1-Ingrediens behandling lika, och det är särskilt bra för människor som känner att de förlorar för mycket hår.

Låt oss säkerhetskopiera en minut men …

Hur hjälper ricinolja ditt hår att växa?

det är faktiskt oklart eftersom det inte har gjorts några längre vetenskapliga studier. Men Dr. Joshua Zeichner, hudläkare och chef för kosmetisk och klinisk forskning inom dermatologi vid Mt. Sinai Hospital i New York har sagt:

” är rik och fettsyror och hjälper till att täcka håraxlarna själva för att förbättra glansen och få håret att se tjockare ut. Dessutom har ricinolja antimikrobiella egenskaper. Genom att minska nivåerna av jäst längs hårsäckarna kan det bidra till att minska inflammation och därefter låta hårsäckar fungera optimalt.”

även om det är anekdotiskt har jag testat ricinolja som en 1-Ingrediens hårväxtbehandling under de senaste sex månaderna och kan se resultaten.

vem ska inte använda en castor oil scalp treatment:

• alla som har hårförlängningar, eftersom oljan kan skada dem. Om du har hårförlängningar, fråga din frisör innan du applicerar olja i hårbotten.
• någon med en ricinolja känslighet. Precis som med någon naturlig olja, är det möjligt ricinolja kan vara irriterande för vissa människor. Om du är orolig för detta, testa en liten lapp på insidan av armen och vänta 12 timmar för att se om du har en reaktion.

tycker du om det här inlägget? Jag gjorde en gratis e-bok som hjälper dig att skapa detta och andra fantastiska skönhetsmedel just nu! Klicka på knappen nedan för att få det direkt.

vad du ska leta efter:

Du kan hitta Organisk Kallpressad ricinolja i skönhets-och kroppsdelen i de flesta naturliga livsmedelsbutiker. Leta efter en i en mörk glasbehållare som skyddar oljan från direkt ljus. Jag köpte också en liten droppflaska i kroppsdelen av min natural foods butik för omkring $3, vilket gör det mycket lättare att en applicera oljan i hårbotten (se nedan).

hur man applicerar en Castor Oil Scalp Treatment

1. Gör denna behandling en gång i veckan för optimala resultat, eller en gång varannan vecka för underhåll.

2. Ta lite organisk kallpressad ricinolja i skönhets-och kroppsdelen i din naturliga matbutik. Jag gillar att använda en dropper för att applicera oljan så nära min hårbotten som möjligt.

3. Använd dropparen (eller fingrarna) applicera ricinoljan på hela hårbotten. Jag brukar använda ungefär två matskedar totalt. Det kommer att suga in några centimeter hår, men applicera det inte längs hårets längd. Det är för tungt och tjockt, vilket gör det svårt att tvätta ut och inte riktigt gynnar hårets längd. Detta är en hårbottenbehandling, inte en hel hårbehandling.

4. När oljan är fördelad i hårbotten, använd fingrarna för att försiktigt massera hårbotten i 4-5 minuter för att säkerställa att den är jämnt fördelad och förbättra cirkulationen i hårbotten.

5. Sätt upp håret och vila dig. Låt det sitta i en timme. Ditt huvud blir synligt oljigt och ser nästan vått ut, med torra ändar, så det är vanligtvis inte dags att springa ärenden. Jag gillar att använda den tiden för att göra en Manuka honung ansiktsmask (vi pratar om det nästa vecka!), gör lite arbete eller sysslor runt huset, eller mysa med en bok. Ibland applicerar jag det kvällen innan jag vet att jag tvättar mitt hår på morgonen, men med tiden kan oljan mätta och förstöra dina lakan och örngott så jag föredrar att inte sova med det i.

6. Shampoo & tillstånd per normalt med ditt favorit sulfatfria, parabenfria schampo och balsam. Var extra försiktig när du schamponerar för att försiktigt skrubba hårbotten med fingertopparna för att ta bort all olja.

7. Lufttorka eller stil som vanligt. Och voila! Du märker inga flingor och glänsande hår vid rötterna. Med tiden kommer du också att märka snabbare hårväxt.

vad sägs om ögonbryn och ögonfransar?

Du kan också lägga ricinolja på ögonbrynen, och vissa använder den på sina fransar. Det är dock oklart om ricinolja är säker för ögonområdet. Du kan läsa mer om längre ögonfransar utan förlängningar i Del 1 i denna naturliga Skönhetsserie.

det bästa tillskottet för hårväxt

som jag nämnde i den första delen av denna serie är den #1 sak du kan göra för att hjälpa ditt hår, ögonfransar och ögonbryn att växa snabbare, ta ett högkvalitativt multivitamin. Billiga multivitaminer är vanligtvis bara rispulver och några andra ingredienser, men ett högkvalitativt vitamin kan säkerställa att din kropp har tillräckligt med näringsämnen för att stödja kritiska system och har tillräckligt med rester för att behålla ditt hår, hud och naglar.

Jag är inte en förespråkare för människor som tar enstaka näringsämnen-som bara biotin för hårväxt—eftersom näringsämnen arbetar tillsammans och måste levereras i balanserade doser.

men kom ihåg att kosttillskott inte fungerar om du inte tar dem. Att bara köpa flaskan hjälper inte, och att titta på den varje dag på disken hjälper inte heller. Att öppna flaskan och ta tillägget hjälper.

jag tar Usana Cellsentials Multivitamin två gånger per dag och mellan ricinolja behandling och detta tillägg mitt hår växer över en tum var fjärde vecka. Du kan beställa det från mitt distributörskonto här för att få 10% rabatt på detaljhandelspriserna.

förutom att hjälpa ditt hår att växa snabbare, tar du en högkvalitativ multi är något du borde göra ändå för att fylla i näringsbrister, även om du äter bra, så det här är en dubbel vinst.

Snabbtips: köp aldrig några kosttillskott på Amazon.

Jag använder Amazon för nästan allt, men inte kosttillskott. De flesta är förfalskade-människor köper faktiskt bra, behåller de goda tabletterna, fyller på flaskorna med billiga förfalskningar och säljer dem på 3: e parts webbplatser som Amazon till okända konsumenter. Köp endast högkvalitativa kosttillskott direkt från auktoriserade distributörer.

glöm inte att ladda ner din gratis e-bok för att hjälpa dig att skapa detta och andra fantastiska skönhetsmedel just nu! Klicka på knappen nedan för att få det direkt.

mer i den naturliga Skönhetsserien:

• naturlig Skönhetsserie Del 1: längre, tjockare ögonfransar utan förlängningar
• naturlig Skönhetsserie del 3: Skönhetsfördelarna med en Manuka honung ansiktsmask

lyckligt hår växer!