idag markerar World Mental Health Day, en tid för att sprida medvetenhet och utmana stigmatiseringen kring mental hälsa. Här är åtta kändisar som modigt har delat sin kamp med ätstörningar och andra psykiska problem.

innehåll OBS: länkar till externa artiklar kan innehålla beskrivningar av ätstörningar.

Lady Gaga

” ingen osynlig smärta bör gå obemärkt förbi.”i 2016 öppnade Lady Gaga om sin kamp med posttraumatisk stressstörning (PTSD) i ett blogginlägg på webbplatsen Born This Way Foundation. Hon gav en detaljerad redogörelse för kämpar för att utföra i mental och fysisk smärta som hennes oro inte togs på allvar, lämnar henne med varaktig trauma. Vi applåderar Lady Gaga för att vara öppen och ärlig om hennes kamp, och för att uppmuntra andra att söka det stöd de förtjänar.

ungefär en av fyra personer med ätstörning har symtom på posttraumatisk stressstörning (PTSD). Läs mer om sambandet mellan ätstörningar och PTSD.

Demi Lovato

” om du kämpar idag med ett psykiskt tillstånd kan du kanske inte se det så tydligt direkt men snälla ge inte upp – saker kan bli bättre.”sångaren Demi Lovato, en frispråkig förespråkare för mental hälsa, har varit öppen om att leva med bipolär sjukdom såväl som en ätstörning. Hon uppmuntrar regelbundet sina fans att få hjälp för vad de än kämpar med, och är en källa till hopp för miljoner.

Läs mer om hur det är att kämpa med bipolär sjukdom och en ätstörning.

Troian Bellisario

” enligt min erfarenhet är återhämtning inte en regnbågsbelagd promenad nerför en rosväg, men jag vet att hoppet är verkligt.”i ett blogginlägg för National Eating Disorders Association delade Troian Bellisario modigt sin ätstörningskamp och diskuterade hennes film, Feed, som är tänkt att öppna en välbehövlig konversation om ätstörningar.

Gabourey Sidibe

”jag måste bara komma ihåg att göra de saker som får mig att må bra i motsats till de saker som får mig att må dåligt.”

i hennes memoar från 2017 är detta bara mitt ansikte: försök att inte stirra, Gabourey Sidibe delade sin kamp med depression, självmordstankar och en ätstörning. Hon förklarade också konsekvenserna av att hennes psykiska problem inte tas på allvar och är en ivrig anhängare av terapi idag.

Kesha

” Jag har bestämt mig för att stå lång och säker på min ständigt föränderliga ofullkomliga kropp och bestämma att jag är tillräckligt, precis som jag är, oavsett vilket nummer som finns på en skala eller på baksidan av mina jeans.”

under den senaste NEDAwareness-veckan samarbetade Kesha med National Eating Disorders Association för att öka medvetenheten om ätstörningar och också avslöja hennes personliga kamp. Hon avslöjade också sina strider med ångest och depression och förblir en förespråkare för medvetenhet och behandling.

humör och ångest uppstår ofta tillsammans med ätstörningar. Läs mer om sambandet mellan ångest och depression och ätstörningar.

Zayn Malik

” Vi är alla mänskliga. Människor är ofta rädda för att erkänna svårigheter, men jag tror inte att det borde vara en kamp med någonting som är sanningen.”Zayn Malik, tidigare i pojkbandet One Direction, avslöjade sin kamp med ångest och en ätstörning. Han öppnade upp för sina fans om hur ångest ledde honom att avbryta en planerad prestation tillbaka i 2016 och diskuterade också att komma överens med sin ätstörning i sin självbiografi, Zayn.

Läs mer om ätstörningar hos män.

Zoubbillis Kravitz

När hon övervann anorexi sa hon: ”Jag känner att något har lämnat min kropp, som att någon del av mig är borta nu, något som gjorde mig så osäker. Och det känns fantastiskt.”Zoubbi Kravitz är öppen om sin kamp med anorexi och bulimi och spelade som en karaktär med anorexi i 2014-dramatiken the Road Within.

Evanna Lynch

” sa till mig att anorexi är destruktiv, inte kreativ, och det modiga var att inte ge efter för det.”vi känner alla Evanna Lynch som den härligt knäppa Luna Lovegood från Harry Potter-serien. Men innan filmerna tillkännagavs var Lynch på sjukhus för anorexi. Hon sa i en intervju att Harry Potter-böckerna hjälpte henne att tänka på sin sjukdom och att Luna inspirerade henne att acceptera det som fick henne att känna sig ”konstig” eller annorlunda. Vi är glada att Lynchs berättelse hade ett magiskt slut-och vi kunde inte föreställa oss någon annan som vår favorit Ravenclaw!

bilder via Wikipedia

ta NEDAS gratis, konfidentiella ätstörningar screening. Lämplig för åldrarna 13 och uppåt, vår screening kan hjälpa till att avgöra om det är dags att söka professionell hjälp.