Om du bor i 27 av våra 50 stater kan du lära dig att avhållsamhet är det enda sättet att undvika graviditet om du har vaginalt sex. Visst, avhållsamhet är definitivt det mest effektiva sättet att inte bli gravid — men det är inte det enda sättet. Utan utbildning kanske du inte känner till fakta kring födelsekontroll och skydd, varför så många tror på rykten och myter. Lyckligtvis behöver du inte.

vad är några vanliga myter om preventivmedel? Läs vidare så nästa gång du hör någon hävdar kondomer är inte bekvämt för sin partner, du vet de verkliga fakta.

Visa mer

jag bör ta en paus från min födelsekontroll regelbundet.

Nej. Det finns ingen anledning att ta en paus från din födelsekontroll. Att göra det kommer inte att göra dig friskare, men det kan göra dig gravid. Faktum är att du kan bli gravid ganska omedelbart efter att du har stoppat p-piller eller tagit ut din IUD. Sensmoralen i historien är inte ta en paus från din födelsekontroll om du siktar på en baby.

att dra ut är lika bra som andra preventivmetoder.

av någon anledning tycker många att dra ut är en helt fin och cool metod att inte bli gravid. Detta är inte sant. Det finns mer än några anledningar till att denna metod inte är effektiv, men högst upp är att den är opålitlig. Först och främst kan din partner inte göra det vid rätt tidpunkt (olyckor är inte ett alternativ), och för det andra finns det tillräckligt med spermier i pre-ejakulat för att göra dig gravid. Detta är inte ens att nämna att utdragningsmetoden inte ger något skydd mot könssjukdomar. Gör det bara inte.

men om vi gör ett misstag finns det alltid morgon efter piller.

det är sant! Morgonen efter piller är en bra resurs för när din primära födelsekontrollmetod misslyckas. Det finns några problem med att använda den som en back-up för pull out-metoden. Först och främst kanske du inte vet om din partner inte drar ut i tid. (Vi nämnde att irriterande Pre-ejakulat.) För det andra är att akut preventivmedel är ganska dyrt. Det är runt $ 50 per dos, vilket betyder att det inte är det mest kostnadseffektiva sättet att förhindra graviditet. Vi vet också att det ibland är svårt för tonåringar att komma åt.

vissa former av preventivmedel gör sex mindre behagligt för min partner.

Om du har sex med någon med en penis är chansen att du har hört att kondomer kan minska deras nöje, passa för hårt, passa för löst eller ett antal skäl att prata dig om att använda kondom. Tro det inte. Planned Parenthood konstaterar att kondomer finns i olika former, storlekar och typer så att de är bekväma för alla. Det finns typer som kan öka känslan, som orsakar uppvärmning och som minskar obekväm friktion. När det gäller spiraler kommer din partner inte att kunna känna det. IUD sätts upp högt i livmoderhalsen, vilket innebär att en partner inte kan nå den med en penis. Din partner kan känna strängen fäst vid IUD, men det är ett litet pris att betala för långsiktig, ingen krångel födelsekontroll. Även om födelsekontroll gjorde sex mindre behagligt, överväga alternativet att ha ett barn när du inte är redo.

kondomer ska förvaras i min plånbok — där jag alltid har dem med mig.

fel! Att hålla dina kondomer i plånboken kan faktiskt leda till skador som gör dem mer benägna att bryta. Värmen och friktionen de utsätts för i din plånbok kan försvaga kondomer innan de upplever värmen och friktionen de ska ta på sig. Livsstilar uppmanar dig att hålla dem på en torr, sval plats. Se också till att du kontrollerar utgångsdatum! Kondomer upphör att gälla.

p-piller är inte så effektiva, så det spelar ingen roll om jag saknar en eller två.

det är sant att vissa kvinnor blir gravida medan de är i födelsekontroll, men enligt Planned Parenthood är dina chanser smala om du tar dem korrekt. Mindre än en av 100 kvinnor som tar p-piller enligt anvisningarna kommer att bli gravid. Om du saknar ett piller eller två ökar dina chanser att bli gravid. Om du har problem med att komma ihåg att ta ditt piller, försök att ställa in en telefonpåminnelse eller överväga ett långverkande reversibelt preventivmedel (som en IUD) som du inte behöver komma ihåg att ta.

tänker, ” jag kan inte bli gravid om…”

det finns många anledningar till att folk tror att du inte kan bli gravid. Vissa säger att du inte blir gravid under första gången du har sex, medan andra säger att din period är lika bra som födelsekontroll. Från tid på månaden till den position du befinner dig i har någon sannolikt sagt vad du än gör betyder att du inte kan bli gravid. Vi är här för att berätta att du kan. Även om det förmodligen inte är så hemskt som tränaren i Mean Girls sa, kan du bli gravid oavsett vad fallet är om du har oskyddat sex. Lyckligtvis har du många alternativ för att se till att du har säkert sex.

relaterad: födelsekontroll 101: alla måste veta fakta om p-piller

kolla in det här: