Instagram är packad med DIY hudvård recept som lovar att ge dig glödande hud på några minuter—och skönhetsbloggaren Rochelle Wickramasuriyas cayenne pepper ansiktsmask är inget undantag. ”Få J. Lo glow MED helt naturliga produkter”, skrev Wickramasuriya i bildtexten bredvid en Instagram-video som förklarar hur man gör masken. Hennes recept kräver helmjölk, citronsaft, en ”nypa” cayennepeppar, kanelpulver och honung. Enligt Wickramasuriya ger hennes ansiktsmask ”direkt” dig glödande hud som är ljusare och hårdare än tidigare.

hon är inte den enda som tout fördelarna med cayennepeppar ansiktsmask—det finns flera varianter av det på nätet. Men experter säger att det inte är för alla. ”Det är ett recept på svår dermatit” eller ett utslag som orsakas av irritation, New York City dermatolog Doris Day, MD, författare till Forget the Facelift, berättar själv. Kryddor som cayennepeppar och kanel är irriterande, säger hon, och peppar kan faktiskt bränna din hud om du använder för mycket av det eller om du har känslig hud. ”Du kanske har en ”glöd” efter att ha provat det här, men jag vet inte hur frisk det kommer att se ut”, säger Day.men Gary Goldenberg, MD, medicinsk chef för Dermatologifakultetspraxis vid Icahn School of Medicine vid Mount Sinai, berättar själv att cayennepeppar eller något derivat av det har använts i hudbehandlingar ett tag. ”Huvudingrediensen är capsaicin, och det har använts för att lindra klåda och tråkig hud”, säger han. ”peppar kan också ha antiinflammatoriska och antioxidantiska egenskaper.”Men det betyder inte att det är säkert att radera ditt kryddskåp för ansiktsbehandlingar: ”för mycket kan orsaka hudirritation och brännande”, säger Goldenberg.

citronsaften kan också vara problematisk. ”Citronsaft är en fotosensibiliserare, stek hud”, säger Day. Det kan också orsaka fytofotodermatit, aka ”margarita burn”, ett tillstånd som händer när hud som har varit i kontakt med citrusfruktjuice eller annan potentiell kemisk irriterande utsätts för UV-strålar.

Visa mer

uppenbarligen är förbehållet att denna ansiktsmask fungerar för Wickramasuriya, vars hud är onekligen vacker som alla get-out. Men det finns mycket säkrare, dermatologiska sanktionerade sätt att få glödande hud som är mindre benägna att orsaka en skrämmande reaktion, och om du är engagerad i att försöka detta, prata definitivt med din hudläkare först för att vara säker. ”Du kan vara undantaget som kan komma undan med något så här, men du vet bara inte hur din hud kommer att reagera”, säger Day.

annars rekommenderar de tre stegen Goldenberg till sina patienter som är efter ljus hud är ”en mild rengöring, två gånger dagligen fuktighetskräm (med solskyddsmedel varje morgon) och en vitamin A-kräm på natten, såsom retin-A eller retinol.”

Day rekommenderar också att man dricker mycket vatten, regelbundet går och lägger sig på en anständig tid och äter en diet som är låg i salt och bearbetade livsmedel. Om du inte har några orelaterade hudproblem, bör du så småningom se en förbättring. ”Glödande hud är ett tecken på en hälsosam kropp”, säger Day. ”Det händer inte på fem minuter.”

relaterat:

• Det spelförändrande Hudvårdssteget du förmodligen saknar
• här är en anpassad hudvårdsrutin för dina 20 -, 30 -, 40-och 50-tal
• 36 Apotek hudvårdsprodukter som verkligen fungerar, enligt Hudproffsen

Du kanske också gillar: 7 dåliga skönhetsvanor att sluta göra omedelbart

Fotokredit: Instagram.com/__Roche