kamomill är en av de mest erkända och använda örter i västvärlden. Många tänker på det först för ångest och sömnlöshet, men det är mycket mer än en mild nerv. Från te och tinkturer till salvor och tvål har kamilleens mångsidighet och arom länge välkomnats i våra liv.
för att läsa om kamomillens användning genom tiderna, läs den här artikeln eller sluta med herbariet för en djupgående växtmonografi. Kolla in länkarna nedan för 23 sätt att använda kamomill i många olika applikationer-inte bara te!
kamille för barn
hälsosam, hemlagad Örtkool-hjälp för barn
barn älskar denna sommardryck. Det smakar som fruktstans, men till skillnad från dess söta motsvarighet är den full av näringsrika örter, inklusive kamomill. Hämta receptet här: http://www.thehippyhomemaker.com/flowerchild-refreshment-tea-healthy-homemade-herbal-kool-aid-alternative/
High-C Herbal Ice Pops
Tame summer heat med dessa frysta växtbaserade pops för barn. Ta hjärtat att veta att du erbjuder en välsmakande, näringsrik behandling, utan de oönskade ingredienserna i de flesta butiksköpta popsicles. Gör några extra för mamma och pappa också! http://herbalacademyofne.com/2014/05/put-the-healthy-back-into-summer-with-high-c-herbal-ice-pops/
hals-lugnande kamomill ingefära Popsicles med citron och honung
sommarförkylningar och ont i halsen är en bummer för barn (och vuxna också). Prova detta enkla och läckra recept på en ingefära och kamille hals-lugnande popsicle. http://portandfin.com/throat-soothing-chamomile-ginger-popsicles-with-lemon-and-honey/
Herbal Sock Bath med kamomill och andra örter
Herbal baths gör comeback för både barn och vuxna. Kolla in dessa instruktioner för att montera din egen örtbadstrumpa, tillsammans med förslag på vilka örter du kanske vill inkludera. Detta gör ett annat bra projekt att göra med barn. http://herbalacademyofne.com/2015/03/how-to-make-a-childs-herbal-sock-bath/
kamomill i köket
Chamo-berry Banana Smoothie
Smoothies är ett bra sätt att få mer frukt i din kost. En ny twist på en gammal standby, denna smoothie–gjord med kamomill–kommer att glädja dina smaklökar. Här är receptet för denna sommarinspirerade behandling. http://herbalacademyofne.com/2013/07/chamomile-herbs-we-love-for-summer/
Chamomile Latte
denna latte är ett härligt sätt att njuta av en kopp kamomill före sängen, eller någon annan gång du vill ha det eller behöver lite avkoppling. Örtblandningen kan blandas i förväg, så den är klar när du vill ha en kopp. Hitta receptet och anvisningarna här: http://returntothegarden.blogspot.com/2012/03/chamomile-latte.html
Chamomile Flower Tea Cookies
När jag först snubblat på detta recept började jag omedelbart arbeta i mitt kök och piskade upp en sats. Jag kan garantera deras läckerhet! Lätt att göra och en perfekt kaka att njuta av med ett glas iste! http://www.growingupherbal.com/chamomile-flower-tea-cookies/
kamomill för att läka, lindra Stress och lindra smärta
Hemhjälpmedel för rosa öga
letar du efter något naturligt att använda för rosa öga? Kamille är den traditionella go-to-örten vi når när vi hanterar denna besvärliga infektion. Lär dig hur du använder kamomill för att hjälpa ögonen och få andra praktiska råd här. http://gwens-nest.com/home-remedy-for-pink-eye/
helande salva
denna” värk och smärta ” salva recept använder romersk kamomill eterisk olja. Om du är ny på att göra salvor, kommer du att uppskatta steg-för-steg-instruktionerna i det här inlägget: http://herbalacademyofne.com/2014/01/how-to-make-a-healing-salve/
kamille för Tandvärklindring
Nyp tandvärk i knoppen med de växtbaserade recepten som följer. Du kan även överväga att inkludera några av dessa åtgärder i din växtbaserade första hjälpen kit. http://herbalacademyofne.com/2015/02/9-herbal-remedies-for-a-toothache/
hosta-B-borta te
länge används för att behandla huvudvärk i samband med förkylningar och influensa, kamomill är en bra ört att hålla i din apotekare. Här är tio recept du kan göra så att du är redo för den kommande kalla och influensasäsongen, varav tre inkluderar kamomill: http://herbalacademyofne.com/2014/09/ten-homemade-herbal-teas-for-cold-and-flu-season/
Tummy Tea
kamomill blandar väl med många andra örter för att ge oss ännu fler fördelar. I den här artikeln om myntverk lär du dig hur kamomill hjälper till med matsmältningsproblem. Detta Magete recept är underbart för magont och rastlöshet. Det finns andra mint recept du kanske vill prova också! http://herbalacademyofne.com/2014/07/herbal-remedies-the-medicinal-mint-family/
snabb och enkel klia-Relief recept
så mycket som vi alla älskar sommaren, kan vi inte alltid undgå” kliar ” som kommer från bug bites eller run-ins med besvärliga växter. Här är en hemlagad kalamin lotion du kan göra och hålla till hands för just sådana problem. http://herbalacademyofne.com/2014/05/natural-itch-relief-recipe/
kamomill ört ånga för allergi lättnad
har allergier? Kliande ögon och en täppt näsa? Kolla in dessa recept och instruktioner för växtbaserade ögonvatten och ångor, tillsammans med ett antal andra förslag för att hantera allergier. http://herbalacademyofne.com/2015/06/natural-allergy-relief-nasal-rinses-eye-washes-herbal-steams/
kamomill för solbränna-Relief
Sommarsolsken kan ibland komma med nackdelen—en varm, smärtsam solbränna. Här är elva olika recept för dimma och bad som kan hjälpa till att lindra obehaget av solbränna. http://simplelifemom.com/…/02/homemade-sunburn-remedies/
hur man använder kamomill för att minska Stress
Chamomile Burn Salve
Chamomile salve är ett snabbt och enkelt sätt att lugna brännskador. Det är lika effektivt som ett sätt att tysta ”fjärilar” i en nervös mage. Hitta instruktionerna för att göra en salva och ett lugnande te här: http://oneashplantation.blogspot.com/2014/08/chamomile-for-burns-and-churns.html
Moon Time Chamomile Tea
kamille har varit en kvinnas allierade ört i århundraden. Denna artikel förklarar hur och varför kvinnor vänder sig till denna milda ört för hjälp. http://mamarosemary.com/blog/2011/11/11/moon-time-chamomile-bittersweet-change
kamille för ditt hår och hud
kamille hårsköljning
att göra dina egna växtbaserade hårsköljningar kan hjälpa dig att undvika de tvivelaktiga håringredienserna som finns i många kommersiella produkter. Oavsett din hårtyp eller färg hittar du ett recept här som fungerar för dig. Recepten är enkla och är gjorda med lätt att hitta ingredienser. http://simplelifemom.com/…/10-herbal-organic-hair-rinses/
kamomill-Infused kokosolja
Soapwort Shampoo and Body Wash
Soapwort shampoo and body wash är ett enkelt recept du kan göra hemma. Lägg i örter som kamomill för extra fördelar. http://herbalacademyofne.com/2015/04/natural-soapwort-shampoo-and-body-wash/
Honeybee Chamomile Lotion Bars
Gör dig redo för de kommande månaderna när kallt väder lämnar oss med narig, torr och sprickbildning hud. Dessa lotionstänger är lätta att göra och en välsignelse för orolig hud. Leta efter ett recept med kamomill och kalendula-infunderat olja här också. http://mamarosemary.com/blog/2014/12/15/honey-bee-chamomile-lotion-bars
fyra växtbaserade hudtoner
kamomill vårdar huden och minskar svullna ögon. Ännu bättre, du har förmodligen de tre ingredienserna som detta recept kräver till hands. http://simplelifemom.com/2012/11/04/4-herbal-skin-toners/
