cum să – ți verifici propriul col uterin – „nu este știință rachetă”

„cred că este un lucru bun și împuternicit pentru o femeie să-și verifice propriul col uterin pentru dilatare. Aceasta nu este știința rachetelor și cu greu ai nevoie de o diplomă medicală sau de ani de pregătire pentru a o face. Vaginul tău seamănă foarte mult cu nasul tău – alte persoane pot face rău dacă pun degetele sau instrumentele acolo, dar ai o sensibilitate mai mare și nu îți vei face niciun rău. Curățați-vă bine mâinile și asigurați-vă că unghiile sunt tăiate și rotunjite.

„cel mai bun mod de a face acest lucru atunci când este extrem de gravidă este să stați pe toaletă cu un picior pe podea și unul pe scaunul toaletei (sau dacă yoga este prea dificilă, puneți un picior pe cadă sau un scaun cu genunchiul îndoit).

pune două degete înăuntru și întoarce-te spre fundul tău. Colul uterin la o femeie însărcinată se simte ca și cum buzele tale s-au ridicat într-un sărut. La o femeie care nu este însărcinată se simte ca capătul nasului. Când se dilată, un deget alunecă ușor în mijlocul colului uterin (la fel cum ai putea aluneca cu degetul în gură cu ușurință dacă ești înțepenit pentru un sărut). Pe măsură ce dilatarea progresează, interiorul acelei găuri devine mai mult ca o bandă elastică predată și cu 5 cm dilatate (5 lățimi de deget) este un cerc cauciucat perfect ca unul dintre acele inele de borcan de zidărie pe care le folosiți pentru conservare și cam atât de gros.

„ceea ce se află în centrul acelui spațiu de deschidere sunt membranele (punga de ape) care acoperă capul copilului și se simt ca un balon de latex umplut cu apă. Dacă le împingeți puțin, veți simți capul copilului ca o minge tare (ca în baseball). Dacă apele s-au eliberat, veți simți capul Pruncului direct.

„este timpul ca femeile să-și recapete proprietatea asupra corpului lor.”
-Gloria Lemay, Vancouver, BC

Update

O femeie care a născut și – a verificat propriul col uterin a descris-o astfel: „am putut simți sacul meu de apă bombat și apoi mai târziu capul copilului odată ce apele s-au rupt-atât de rece.”
” cum am făcut-o? M-am întins până în spate și am simțit. Este un fel de ciudat / dificil de atins, dar dacă sunteți familiarizați cu ceea ce se simte în mod normal colul uterin, cum ar fi vârful nasului, acesta devine mai scurt și mai elastic. Am simțit-o la fel ca poate 2 cm, aproximativ 6, care este atunci când am putut simți geanta, și apoi când a fost timpul pentru copil să vină. Când contracțiile deveneau super intense, am împins puțin și asta a fost suficient pentru a-mi rupe apele. Babe a venit la scurt timp după.”
(partajat cu permisiune) 2014