genetica

este posibil să fi auzit că gemenii „rula în familii.”Acest lucru este parțial adevărat. Șansele dvs. de a avea gemeni fraterni pot fi mai mari dacă sunteți singuri gemeni fraterni sau dacă gemenii fraterni rulează în familia dvs.

un motiv pentru aceasta poate fi hiperovulația, care este o situație în care organismul eliberează două sau mai multe ouă în timpul ovulației — practic o cerință pentru a avea gemeni fraterni.

și hiperovulația poate fi transmisă în ADN — ul tău-din genele mamei tale sau, interesant, ale tatălui tău. (se poate întâmpla, de asemenea, din când în când la femeile care nu eliberează în mod regulat mai mult de un ou sau au gemeni în familia lor, totuși.)

Varsta

ai peste 35 de ani? Dacă sunteți în căutarea de a avea gemeni, s-ar putea lovi potul cel mare, dacă sunteți, de asemenea, în 30 de ani de sus sau în 40 de ani.

femeile de „vârstă maternă avansată” (Ne pare rău să folosim expresia, dar este folosită în mod obișnuit în mediile medicale pentru a însemna peste 35 de ani) au șanse mai mari de a concepe gemeni, spune Clinica Mayo.

schimbarile hormonale care se intampla in apropierea menopauzei pot incuraja organismul sa elibereze mai mult de un ovul in timpul ovulatiei. Dacă două sau mai multe sunt fertilizate și ambele sunt implantate, este posibil să aveți nevoie doar de două pătuțuri în creșă.

înălțime

femeile mai înalte par să aibă o rată mai mare de a avea gemeni. Acest lucru poate părea un pic ciudat, dar cercetătorii creditează un anumit factor de creștere asemănător insulinei cu această posibilitate.

Un studiu din 2006 privind înălțimile a 129 de femei care au avut „multipli spontani” a constatat că înălțimea lor medie era de aproape 5 picioare 5 inci, în timp ce media națională la momentul tuturor femeilor era de 5 picioare 3 3/4 inci.

greutate

femeile care au supraponderale sau obezitate au, de asemenea, o șansă mai mare de a concepe gemeni în mod natural. Mai exact, șansele sunt cele mai mari dacă indicele de masă corporală (IMC) este peste 30, potrivit unui studiu din 2005 care a analizat datele de la peste 51.000 de nașteri din Statele Unite.

Un studiu ulterior din 2016 care a analizat caracteristicile materne în rândul femeilor din Norvegia a spus că ratele de gemeni au crescut în rândul femeilor cu IMC peste 25.

un cuvânt de avertizare aici: nu creșteți în mod intenționat în greutate pentru a vă crește șansele de a avea gemeni. A avea un IMC peste 30 de ani vă poate plasa, de asemenea, în categoria cu risc ridicat de sarcină, așa că discutați cu medicul dumneavoastră despre o greutate sănătoasă pentru dvs. înainte de a rămâne însărcinată.

Rasa

femeile negre livrează gemeni la o rată mai mare decât femeile albe, potrivit statisticilor de naștere din 2018 din Statele Unite. Dar femeile asiatice și hispanice livrează gemeni la o rată mai mică decât celelalte grupuri.

dieta

Un studiu mai vechi (realizat de același cercetător care a raportat în 2006 asupra factorului de înălțime maternă care afectează potențial nașterile gemene) a constatat că femeile care sunt vegane — care nu consumă produse lactate — dau naștere la gemeni la 1/5 din rata femeilor care consumă lactate.

acest lucru poate apărea deoarece femeile care mănâncă lactate pot lua un factor de creștere suplimentar al insulinei. Vacile eliberează acest hormon în laptele lor și — atunci când sunt consumate — poate influența reproducerea umană.

rețineți că aceasta este doar o analiză a dosarelor medicale ale celor care au născut. Și puține cercetări (dacă există) cu privire la aportul de lactate care afectează rata natalității gemene au fost finalizate de atunci.

o analiză din 2008 a nașterilor din sud — vestul Nigeriei — care are cea mai mare rată de înfrățire din lume-observă că consumul de igname poate crește șansa de a avea gemeni în rândul populației Yoruba din acea zonă. Credința este că ignamele ” conțin un hormon natural fitoestrogen, care poate stimula ovulația multiplă.”în timp ce creșterea aportului de această legumă rădăcină cu siguranță nu este un mod sigur de a concepe multipli, consumul de igname — chock-plin de fibre, vitamine și minerale — cu siguranță nu te poate răni!

sarcini anterioare

aveți deja un copil care caută să fie un frate sau o soră mai mare? El sau ea poate fi motivul pentru care ajungi să ai gemeni. Așa e! O sarcină anterioară — sau, mai bine, sarcini multiple anterioare-vă poate crește șansele de a avea gemeni.

de fapt, potrivit , femeile cu vârste cuprinse între 35 și 40 de ani cu patru sau mai mulți copii au de trei ori mai multe șanse de a avea gemeni decât o femeie sub 20 de ani fără copii.

De ce nu este foarte clar, dar poate fi pur și simplu pentru că, cu fiecare sarcină, ești puțin mai în vârstă.