tort de morcovi fulgi de ovăz la cuptor-această rețetă ușoară de fulgi de ovăz la cuptor este suficient de sănătoasă pentru micul dejun și suficient de gustoasă pentru desert! Stropiți cu glazură de arțar cu brânză cremă și veți crede că mâncați o bucată de tort de morcovi. E atât de bun!
morcov tort copt fulgi de ovăz
îmi place un bun fulgi de ovăz la cuptor, arțar meu afine și unt de arahide banane coapte fulgi de ovăz sunt două dintre preferatele mele. Îmi place mereu să creez rețete noi și acest tort de morcovi fulgi de ovăz la cuptor este uimitor! Dacă vă place tortul de morcovi, vă aflați într-un adevărat deliciu!
Acest tort de morcov copt fulgi de ovăz are un gust la fel ca tortul de morcovi, iar glazura de brânză cremă de arțar face să se simtă ca un desert! Te vei găsi tăind felii pentru gustări și desert, nu doar pentru micul dejun. Această rețetă de fulgi de ovăz la cuptor este aprobată de băieții mei și cred că este perfectă pentru primăvară și mai ales pentru Paște.
morcov tort copt fulgi de ovăz ingrediente
această listă ar putea arata lung, dar cele mai multe dintre ingredientele sunt elemente aveți deja în cămară! Am întotdeauna aceste articole la îndemână și este un lucru bun, deoarece băieții cerșesc întotdeauna pentru tort de morcovi fulgi de ovăz coapte.
- ovăz de modă veche (poate folosi ovăz fără gluten)
- morcovi rasi
- nucă de cocos mărunțită (puteți folosi îndulcit sau neîndulcit)
- zahăr brun
- praf de copt
- condimente: scorțișoară, ghimbir măcinat, nucșoară, sare
- lapte de migdale de vanilie neîndulcit (sau orice lapte care vă place!)
- unt nesărat
- ou
- extract de vanilie
- suplimente opționale: stafide, nuci pecan sau nuci
și asigurați-vă că nu săriți glazura de brânză cremă de arțar, este o necesitate! Chiar face ca fulgii de ovăz coapte să aibă gust de tort de morcovi. Pentru glazură, veți avea nevoie de următoarele ingrediente.
- cremă de brânză
- sirop de arțar pur
- vanilie
cum se face tort de morcovi la cuptor fulgi de ovăz h2
fulgi de ovăz la cuptor este într-adevăr atât de ușor de a face! S-o facem!
- începeți cu cuptorul la 350 și o tigaie unsă 8 8. Puneți tigaia deoparte în timp ce faceți aluatul de ovăz copt.
- într-un castron mare, amestecați următoarele: ovăz, morcovi rași, nucă de cocos, zahăr brun, scorțișoară, praf de copt, ghimbir, sare și nucșoară.
- într-un castron mediu amestecați ingredientele umede! Acesta este laptele, untul, un ou și vanilia. Se toarnă peste amestecul de ovăz și se amestecă până se combină totul. Îndoiți stafidele și nucile, dacă le folosiți.
- se toarnă aluatul finit în tigaia unsă 8 8 și se coace timp de 40 de minute. Partea de sus se va transforma o culoare aurie superba si fulgi de ovăz va fi complet stabilit în mijloc!
glazură de brânză cremă de arțar
în timp ce fulgii de ovăz se coace, faceți glazura de brânză cremă de arțar. Asigurați-vă că utilizați cremă de brânză înmuiată, astfel încât să fie ușor de amestecat.
folosiți o spatulă pentru a combina crema de brânză, siropul de arțar și vanilia. Odată ce lucrurile sunt combinate, treceți la un tel și bateți până când este complet neted.
când făina de ovăz se coace, lăsați-o să se răcească aproximativ 5 minute. Tăiați în pătrate și serviți cu o picătură de glazură de brânză cremă! YUM!
Morcov Tort Fulgi de ovăz cupe
Dacă doriți să facă fulgi de ovăz coapte în cupe brioșă în loc de o tigaie, doar scurta timpul de coacere. Verificați – le după aproximativ 20 de minute și scoateți-le când sunt maro auriu! Aceasta este o modalitate excelentă de a îngheța tortul de morcovi fulgi de ovăz la cuptor sau de a-l avea ca opțiune extra-portabilă din mers.
necesitatea de a face Vegan?
câteva substituții rapide pot transforma acest lucru într-un tort de morcov vegan fulgi de ovăz la cuptor!
- folosiți ulei de nucă de cocos topit în loc de unt.
- faceți un ou de in cu 1 lingură de in de pământ și 3 linguri de apă. Lăsați-l să stea 15-20 de minute înainte de a-l adăuga în rețetă ca înlocuitor de ouă.
- pentru glazura de brânză cremă, folosiți un înlocuitor de brânză cremă vegană și faceți conform instrucțiunilor!
cum se păstrează
depozitați fulgii de ovăz coapte într-un recipient etanș etanș la frigider timp de până la cinci zile. De asemenea, puteți îngheța fulgii de ovăz coapte! Odată răcit și tăiat în bare, puneți-l într-o pungă sau recipient congelator și congelați până la 1 lună. Reîncălziți în cuptorul cu microunde. Glazurați fulgii de ovăz după reîncălzire.
mai multe rețete de ovăz coapte:
- unt de arahide la cuptor mere fulgi de ovăz
- banane afine la cuptor fulgi de ovăz cupe
- piersici la cuptor fulgi de ovăz
- afine Maple la cuptor fulgi de ovăz
- pâine dovlecel la cuptor fulgi de ovăz
- unt de arahide banane la cuptor fulgi de ovăz
- dovleac la cuptor fulgi de ovăz
mic dejun/brunch
tort de morcovi fulgi de ovăz la cuptor
Ingredients 1x2x3x
For the baked oatmeal:
- 2 cups old fashioned oats
- 1 cup grated carrots (2 medium carrots)
- 1/2 cup shredded coconut
- 1/3 cup packed light brown sugar
- 2 teaspoons ground cinnamon
- 1 teaspoon baking powder
- 1/2 teaspoon ground ginger
- 1/2 teaspoon salt
- 1/4 teaspoon ground nutmeg
- 2 cups lapte de migdale de vanilie neîndulcit sau lapte la alegere
- 4 linguri de unt nesărat, topit și răcit la temperatura camerei
- 1 ou mare
- 2 lingurițe extract de vanilie
- stafide pentru pahare, optional
- 1/3 cana nuci pecan tocate sau nuci, optional
pentru glazura de branza crem de artar:
- 4 oz cremă de brânză, la temperatura camerei
- 3 linguri sirop de arțar pur
- extract de vanilie pur de linguriță
instrucțiuni
-
preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Ungeți o tavă de copt de 8 inci cu spray de gătit antiaderent și puneți-o deoparte.
-
într-un castron mare, amestecați împreună ovăzul, morcovii răzuți, nuca de cocos, zahărul brun, scorțișoara, praful de copt, ghimbirul, sarea și nucșoara. Se amestecă stafidele, dacă se utilizează.
-
într-un castron mediu, amestecați împreună laptele, untul topit, oul și vanilia. Se toarnă ingredientele umede peste amestecul de ovăz și se amestecă până se combină. Îndoiți stafidele și nucile, dacă utilizați.
-
se toarnă amestecul în tava pregătită. Coaceți timp de 40 de minute, până când partea de sus este aurie și se fixează fulgi de ovăz.
-
între timp, faceți glazura de arțar cu brânză cremă. Într-un castron mic, folosiți o spatulă pentru a combina crema de brânză, siropul de arțar și vanilia. Odată combinat, treceți la un tel și bateți până se omogenizează.
-
lăsați fulgii de ovăz să se răcească timp de 5 minute. Tăiați fulgii de ovăz coapte în pătrate și serviți cu o picătură de glazură de brânză cremă de arțar.
nutriție
ați încercat această rețetă?
lasă un comentariu mai jos și distribuie o fotografie pe Instagram. Tag @ twopeasandpod și hashtag – l cu # twopeasandtheirpod
fotografii de Molly
