Ce este Candida și ce are de a face cu expunerea la mucegai toxice?

Candida este un tip de drojdie de ciuperci. La persoanele sănătoase, cantități mici din această ciupercă trăiesc atât în gură, cât și în intestine. Scopul principal pentru Candida în organism este de a ajuta cu procesul de digestie și absorbția nutrienților cu toate acestea, atunci când Candida drojdie multiplică mai mult decât ar trebui să-l începe de fapt, pentru a rupe în jos peretii intestinelor și apoi va trece peste în fluxul sanguin în cazul în care începe să elibereze produse secundare toxice în restul corpului, provocând astfel „sindromul intestinului permeabil”. Intestinul permeabil provoacă multe probleme de sănătate diferite, de la probleme digestive până la anxietate și depresie.

Iată ce spune Amy Meyers, MD
despre Candida și creșterea cronică a Candidei

Cum obțineți creșterea excesivă a candidei?

bacteriile sănătoase din intestin mențin de obicei nivelul de candida sub control. Cu toate acestea, mai mulți factori pot determina populația candida să scape de sub control:

• consumul unei diete bogate în carbohidrați rafinați și zahăr (care hrănesc drojdia)
• consumând mult alcool
• luând contraceptive orale
• consumul unei diete bogate în alimente fermentate benefice precum Kombucha, varză murată și murături
• trăind un stil de viață stresant
• luând o rundă de antibiotice care au ucis prea multe dintre aceste bacterii prietenoase

Iată 10 simptome comune de candida

1. infecții fungice ale pielii și unghiilor (cum ar fi ciuperca piciorului de atlet sau a unghiilor de la picioare)
2. senzație de oboseală și oboseală sau suferință cronică probleme Digestive, cum ar fi balonare, constipație, sau diaree
3. boli autoimune, cum ar fi tiroidita Hashimoto, artrita reumatoida, colita ulcerativa, Lupus, psoriazis, sclerodermie sau scleroză multiplă
4. dificultăți de concentrare, memorie slabă, lipsa de concentrare, ADD, ADHD și ceață creier
5. probleme ale pielii, cum ar fi eczeme, psoriazis, urticarie, și erupții cutanate
6. iritabilitate , modificări ale dispoziției, anxietate, sau depresie
7. infecții vaginale, tractului urinar infecții, prurit rectal sau prurit vaginal
8. alergii sezoniere severe sau mâncărime urechi
9. zahăr puternic și pofte de carbohidrați rafinați

cum testați pentru creșterea excesivă a Candidei?

Test de sânge

veți dori să verificați nivelurile pentru IgG, IgA și IgM candida anti-organisme. Acestea pot fi verificate prin cele mai multe orice laborator. Nivelurile ridicate indică o creștere excesivă a candidei. Găsesc în clinica mea că acestea pot fi adesea negative chiar și atunci când scaunul sau testul de urină sunt pozitive.

testarea scaunului

consider că acesta este cel mai precis test disponibil. Acest lucru va verifica dacă există candida în colon sau în intestinele inferioare. Laboratorul poate determina, de obicei, speciile de drojdie, precum și tratamentul care va fi afectiv. (Notă: Asigurați-vă că medicul dumneavoastră comandă un test cuprinzător de scaun, mai degrabă decât testul standard de scaun.)

Urine Organix Dysbiosis Test

Acest test detectează un produs rezidual de creștere excesivă a drojdiei Candida cunoscut sub numele de D-Arabinitol. Un test crescut înseamnă o creștere excesivă a candidei. Acest test va determina dacă există candida în intestinul superior sau în intestinul subțire.

cum tratezi creșterea excesivă a candidei?

tratarea eficientă a candidei implică oprirea creșterii excesive a drojdiei, refacerea bacteriilor prietenoase care de obicei le țin sub control și vindecarea intestinului, astfel încât candida să nu mai poată intra în fluxul sanguin.

a scăpa de creșterea excesivă a candidei necesită în primul rând o schimbare a dietei într-o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați. Zahărul este ceea ce hrănește drojdia, eliminând astfel zahărul în toate formele sale simple, cum ar fi bomboane, deserturi, alcool și făină.

și reducerea la doar o ceașcă pe zi a carbohidraților mai complecși, cum ar fi boabele, fasolea, fructele, pâinea, pastele și cartofii, vor împiedica creșterea candidei și, în cele din urmă, o vor face să moară. Aș recomanda eliminarea tuturor alimentelor fermentate.

utilizarea dietei în monoterapie ar putea dura trei până la șase luni înainte ca candida să fie din nou sub control. Din această cauză folosesc un medicament anti-fungic, cum ar fi Diflucan sau Nyastatin, timp de o lună sau mai mult cu pacienții mei. Dacă vă auto-tratați, puteți lua un supliment de acid caprilic. Acidul caprilic provine din uleiul de nucă de cocos și practic „face găuri” în peretele celulei de drojdie, provocând moartea acestuia.

puteți citi că unii oameni recomandă ierburi precum uleiul de oregano. Uleiul de oregano poate fi foarte eficient, dar poate ucide și bacteriile bune, așa că nu îl recomand. Medicamentele anti-fungice și acidul caprilic sunt foarte specifice drojdiei și nu vă vor afecta bacteriile bune.este o necesitate pentru a restabili bacteriile sănătoase care de obicei țin populația candida sub control, ar trebui să luați probiotice în mod regulat. Luând oriunde de la 25 la 100 de miliarde de unități de probiotice ar trebui să ajute la reducerea nivelului de Candida și de a restabili nivelul de bacterii bune. În cele din urmă, vindecarea intestinului prin eliminarea alimentelor inflamatorii care vă pot afecta tractul GI și introducerea alimentelor care ajută la digestie și absorbția nutrienților, va împiedica candida să-și facă drum prin corp și vă va îmbunătăți dramatic sănătatea generală.

dacă doriți să aflați sigur dacă aveți o creștere excesivă a candidei, luați în considerare să consultați un medic de medicină funcțională care este instruit în detectarea și tratarea candidei.

Dr. Amy Myers, MD este fondatorul și directorul medical al Austin UltraHealth, o practică de medicină funcțională din Austin, Texas. Dr. Myers caută să găsească cauza principală a bolii, mai degrabă decât să trateze doar simptomele cu medicamente. Lucrează cu copii și adulți din întreaga țară care suferă de IBS, oboseală cronică, boli autoimune, tulburări digestive, dezechilibre hormonale și multe altele. Nutriția este o mare parte din practica ei și crede că mâncarea este medicament! Dr. Myers a publicat o serie de cărți electronice calea Myers: Dieta cuprinzătoare de eliminare și calea Myers: ghid pentru viața fără Gluten și calea Myers: ghid pentru Candida. Ea deține diete lunare de eliminare de 21 de zile conduse de nutriționiști. Înscrieți-vă la buletinul informativ și obțineți o carte electronică gratuită a celor 12 rețete preferate fără gluten și fără lactate.