cercetare ne uitam
noi cercetari adauga la dovezile tot mai mari care leaga o dieta bogata in zahar de boli de inima. Un raport din 16 aprilie 2016, American Heart Journal a constatat că persoanele care beau cel puțin cinci sucuri îndulcite cu zahăr pe săptămână aveau mai multe șanse să aibă semne timpurii de boli de inimă decât persoanele care beau mai puțin de o sodă săptămânal.
studiul, care a inclus mai mult de 22.200 de adulți (majoritatea bărbați) din Coreea de Sud, s-a bazat pe chestionare de dietă și scanări ale calciului arterei coronare. Aceste teste, care măsoară pete de calciu în arterele inimii, sunt utilizate pentru a evalua riscul bolilor de inimă. Cercetătorii au ajustat rezultatele pentru posibile confuzii, cum ar fi vârsta, hipertensiunea arterială sau colesterolul și istoricul familial al bolilor de inimă.
autorii studiului au remarcat că doar 5% dintre participanți au fost băutori frecvenți de sodă. Acest lucru este mult mai mic decât în Statele Unite, unde aproximativ un sfert dintre oameni beau mai mult de un sifon de 12 uncii zilnic. Băuturile zaharoase au fost, de asemenea, legate de obezitate și alte riscuri de boli de inimă.
Image: Thinkstock
Disclaimer:
ca un serviciu pentru cititorii noștri, Harvard Health Publishing oferă acces la biblioteca noastră de conținut arhivat. Vă rugăm să rețineți data ultimei revizuiri sau actualizări a tuturor articolelor. Nici un conținut de pe acest site, indiferent de dată, ar trebui să fie folosit vreodată ca un substitut pentru sfatul medical direct de la medicul dumneavoastră sau alt clinician calificat.
