când străbunica mea Eloise Selby, o adevărată belle de Sud, sa întâlnit beau ei (și eventual soț) Earl, s-au dus la o dată cină adecvată înainte de a cerut-o să „meargă de echilibru.”Desigur, aceasta a fost norma la începutul anilor 1930. dar să fim reali — astăzi, ar fi putut să se întâlnească cu ușurință timp de șapte luni sau mai mult, fără să o eticheteze sau să o definească. M-am întrebat adesea despre implicațiile mentale și emoționale ale acestei tendințe. Care este psihologia din spatele casual dating? De ce o facem? Are un impact asupra bunăstării noastre psihologice? Și dacă da, ce fel de efect poate avea?

În primul rând, să definim casual datare. În esență, acest lucru se poate referi la orice întâlnire sau întâlniri sexuale care se întâmplă fără un angajament. Odată ce începeți să sunați pe cineva prietenul sau prietena dvs. sau să discutați despre exclusivitate, nu mai este „casual.”Există o mare varietate de motive pentru care cineva ar putea alege în mod activ să meargă pe calea întâlnirilor casual și cu siguranță nu este nimic în neregulă cu asta. Pentru unii, casual datare este o piatră de temelie între prindere și o relație pe termen lung. Pentru alții, este doar un mod mai lipsit de griji de a socializa atunci când munca sau alte obligații fac imposibilă angajarea în ceva serios. Dar acestea sunt singurele motive pentru care cineva ar putea alege să-l păstreze casual?

Un studiu din 2010 publicat în revista Sex Roles, care a intervievat 221 de studenți, a constatat că atât bărbații, cât și femeile preferă de fapt întâlnirile tradiționale decât să se cupleze. Atât participanții de sex masculin, cât și cei de sex feminin au convenit, de asemenea, asupra unuia dintre cele mai mari riscuri implicate atât în întâlniri, cât și în agățare: a deveni atașat emoțional de un partener care nu este interesat de ele. Ar fi sigur să spun, atunci, că unii oameni urmăresc casual datare ca o modalitate de a se proteja de obtinerea prea rănit. Investind mai puțin, ei se pot expune (teoretic) la un risc mai mic de respingere.

Michela Ravasio/Stocksy

Acest lucru ridică întrebarea, totuși: vă protejați cu adevărat păstrându-l casual? Este încă posibil să te atașezi emoțional de cineva cu care doar te agăți și stai cu, La urma urmei. De fapt, Helen Fisher, renumit antropolog biologic și cercetător Senior la Institutul Kinsey de la Universitatea Indiana, afirmă că a deveni frisky cu cineva singur poate declanșa unele sentimente serioase. Potrivit lui Fisher, orice fel de activitate sexuală activează sistemul de dopamină din creier, care are potențialul de a te determina să te îndrăgostești de cineva. „cu orgasmul, există o adevărată inundație de oxitocină și vasopresină, substanțe chimice din creier care sunt asociate cu atașamentul profund”, explică ea într-un videoclip Big Think.de asemenea, se pare că unii oameni care abordează lucrurile dintr-un punct de vedere ocazional își doresc în secret ceva mai mult. Fisher citează un studiu de 515 bărbați și femei de vârstă colegiu, care a constatat că 52 la suta dintre barbati si 50 la suta dintre femei au recunoscut că au intrat într-o agatare în speranța de a declanșa o relație mai lungă.

Lucas Ottone/Stocksy

totuși, în timp ce unii își încrucișează degetele că legătura lor duce la un final fericit, există și alții care preferă cu adevărat întâlnirile casual, fie pentru că tocmai au ieșit dintr-o relație serioasă, își prioritizează cariera, fie din alt motiv în întregime. Au existat multe studii cu privire la faptul dacă persoanele care se angajează în întâlniri ocazionale pot avea în continuare vieți sexuale satisfăcătoare, iar rezultatele au fost amestecate. Un studiu din 2015 publicat în Canadian Journal of human Sexuality a arătat că satisfacția sexuală a fost mai mare pentru persoanele în relații căsătorite, angajate sau exclusive, dar a existat încă o legătură pozitivă între întâlnirile ocazionale și satisfacția sexuală. Și când vine vorba de satisfacție relație, în cele din urmă, se reduce la ceea ce au fost în speranța de a ieși din casual datare. Potrivit studiului, cei care speră că relația lor se va transforma în ceva mai serios au fost la fel de mulțumiți de relațiile lor ca și cuplurile căsătorite și coabitate. Între timp, cei care nu se așteptau la un viitor cu persoana pe care o întâlneau au raportat o satisfacție mai mică a relației vor fi mai mici decât cele ale coabitării, cuplurilor angajate sau căsătorite. Acest lucru sugerează că atitudinea și așteptările dvs. în jurul întâlnirilor casual joacă un rol masiv în ceea ce ieșiți din ea. Dacă sunteți optimist că situația dvs. de întâlniri ocazionale ar putea evolua în ceva mai mult, s-ar putea să vă simțiți mai mulțumit de relația voastră.

Michela Ravasio/Stocksy

iată unde devine interesant. Mulți dintre noi consideră că dragostea și pofta sunt lucruri total diferite. În timp ce unul este asociat cu apropierea emoțională și relațiile pe termen lung, celălalt este asociat cu atracția fizică și standurile de o noapte. Dar ghici ce? Psihologul Jim Pfaus și echipa sa de la Universitatea Concordia din Montreal au examinat scanările cerebrale RMN ale bărbaților și femeilor și au descoperit că, pentru ambele sexe, sentimentele de dragoste și dorința sexuală își au originea în aceeași parte a creierului. Desigur, asta nu înseamnă că sunt același lucru — Pfaus a remarcat că puteți avea cu siguranță o dorință de sex fără dragoste și dragoste fără dorință de sex. Dar indică faptul că cele două sunt mai interconectate pe care le-am fi crezut.

studiul din 2012, care a fost publicat în Journal of Sexual Medicine, a dezvăluit că, în timp ce pofta activează partea creierului asociată cu motivația și emoția (striatul ventral), dragostea luminează partea care afectează luarea deciziilor și, interesant, a fost legată de dependența de droguri (striatul dorsal). Cu toate acestea, este remarcabil faptul că atât pofta, cât și dragostea activează o parte a striatumului — o zonă a creierului care primește mesaje despre memorie și emoții. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca atasamentul emotional poate rasari din dorinta sexuala, ceea ce ar putea explica de ce in timpul acelei sesiuni post-coitus cu prietenul tau de agatare, poti incepe sa fantezi despre introducerea lor in familia ta.”Dragostea este de fapt un obicei care se formează din dorința sexuală pe măsură ce dorința este răsplătită”, a spus Pfaus într-un comunicat de presă.

Casual datare are o multime de beneficii. Vă permite să explorați simultan o serie de relații potențiale pentru a afla exact ceea ce căutați și ce funcționează pentru dvs. Vă permite să vă concentrați asupra altor domenii ale vieții dvs. care ar putea avea nevoie de mai multă atenție în acest moment decât relațiile dvs., cum ar fi cariera, educația sau alte pasiuni. Și cu condiția ca așteptările / nevoile dvs. să fie împărtășite de la început, relațiile ocazionale pot fi cu siguranță îndeplinite reciproc.

acestea fiind spuse, știința arată că creierul nostru poate fi în esență conectat pentru a asocia sexul și pofta cu atașamentul și dragostea, ceea ce explică de ce întâlnirile ocazionale pot deveni ușor dezordonate. După prindere cu cineva, este foarte posibil să aibă o schimbare de inimă și speranța că situația casual se transformă în ceva mai mult. La sfârșitul zilei, cel mai bun mod de a minimiza riscul ca tu sau cineva cu care te întâlnești ocazional să fii rănit este să comunici în mod constant despre sentimentele tale. Sentimentele se pot schimba, la urma urmei. Atâta timp cât rămâneți deschis și sincer cu privire la nevoile și dorințele dvs., îl puteți păstra casual — fără a provoca confuzii sau suferințe inutile.