într-adevăr, este posibil să vă bronzați scufundat, indiferent dacă înotați, terminați un program de wellness cu apă sau faceți o plonjare de relaxare într-o piscină sau lac. Numeroase persoane bâzâie că un bronz scufundat nu este la fel ca un bronz deasupra apei, ceea ce este valabil. Este în fiecare caz exterior unic despre un bronz, care este ajuns la culcat la soare, relaxare pe un ponton, folosind un pat de bronzare, sau obtinerea unui bronz contrafăcut dintr-un container.

prin orice mijloace, acestea nu sunt singurele contraste în prezența acestui tip de bronz. Există contraste în intriga vizuală. Uita-te la un bronz scufundat care se bazează pe tipul de apă care un individ este de înot sau relaxare în. Căile navigabile limpezi, similare cu o mare fără contaminare sau o piscină clorurată, sunt locuri mai simple pentru înotători să se bronzeze. În schimb, căile navigabile slabe, similare cu un lac sau lac, sunt progresiv supărătoare.

contrastul de bronzare în diferite tipuri de apă se datorează ingerării ușoare. Lumina soarelui, în mod explicit razele UVA, este în mod normal prinsă în fiecare tip de apă. Studiile au demonstrat că ingestia este neglijabilă în căile navigabile limpezi.

în apele umbroase sau înnorate, reținerea luminii este mai mare și, în acest fel, aduce un bronz mai fragil scufundat pentru un înotător, dacă este vreun bronz.

acest lucru se datorează modului în care funcționează UVA sau lumina ultravioletă. Lumina UVA este genul de lumină care este responsabilă pentru bronzarea pielii și pentru a vă împuternici să vă bronzați. Această lumină este în general accesibilă de la soare sau folosind în mod înșelător paturi de bronzare. Lumina UVA este solidă și poate provoca o arsură de la soare scufundată, mai degrabă decât un bronz.

majoritatea specialiștilor în bronzare sunt de acord că, cu cât apa este mai profundă, cu atât mai multă lumină este ingerată și cu atât mai puține fascicule UVA vor ajunge la exteriorul pielii unui înotător. Aceasta implică faptul că pielea este mai puțin înclinată să se bronzeze sau să consume; cu toate acestea, apa nu oferă o asigurare completă de la soare. Razele UVA și UVB de la soare pot deteriora pielea.

pentru a diminua impactul soarelui asupra pielii, este esențial să vă amintiți că nu există o metodă protejată de bronzare. În timp ce unele introducere soare este solid, o protecție solară ar trebui să fie o precauție în mod constant pentru a proteja pielea de lumina soarelui.

cum să vă protejați pielea de bronzare?

1. Aplicați un hidratant pe piele.

utilizați o loțiune groasă care conține squalen și zinc. Aceste fixări vă vor proteja pielea de sintetice și substanțe din apă.

puteți descoperi loțiune cu squalen și zinc pe web sau la farmacie din apropiere.

2. Puneți protecție solară impermeabilă pentru a vă menține razele solare de pe piele.

este recomandat să puneți o protecție solară impermeabilă pentru a vă proteja pielea de soare prin aplicare. În acest fel, pielea ta va fi ferită de razele solare dure care ar putea provoca bronzarea. Asigurați-vă că aplicați protecție solară după ce ați aplicat cremă cu 15 până la 20 de minute înainte de a intra în piscină. O protecție solară bună ar trebui să aibă un SPF de 30 și peste și ar trebui să fie marcată „interval expansiv „în lumina directă a zilei. Este, de asemenea, un gând inteligent pe sansa pe care le sunt de înot în mare pentru a proteja pielea de soare.

aplicați din nou protecție solară de fiecare dată când scăpați de apă pentru a vă garanta că pielea dvs. este protejată de soare și undeva în jur la intervale regulate. Se aplică din belșug, utilizați Despre suficient pentru a umple un pahar împușcat.

3. Alegeți costume de baie mai întunecate, țesute ferm, pentru a vă menține soarele pe piele.

puteți căuta chiar și articole de îmbrăcăminte care au o evaluare a factorului de protecție ultravioletă (UPF). Hainele albe sau de culoare deschisă lasă să treacă mai multe raze UV decât nuanțele mai întunecate. Indiferent dacă este cald, alegeți alegeri de îmbrăcăminte care sunt ușoare, dar care vor acoperi chiar și acum cea mai mare parte a pielii pentru o protecție ideală.

evitarea soarelui este cea mai sigură abordare pentru a nu obține un bronz, dar nu este foarte ușor să ai o prezentare zero a soarelui. Luați o atenție suplimentară atunci când vă pregătiți pentru ziua dvs. pentru a alege articole de îmbrăcăminte care vă vor ajuta să vă asigurați pielea, acordând puțină atenție la ceea ce implică aranjamentele dvs.

cremele pe care trebuie să le folosiți înainte și după înot pentru a evita un bronz

chiar dacă câteva produse de protecție solară se reclamă ca fiind impermeabile, nu există cu adevărat nimic de acest fel ca o rețetă de confirmare a apei. Precum și poate fi de așteptat, încredere în este una care este apă în condiții de siguranță sau în mod excepțional apă în condiții de siguranță. Aceste produse de protecție solară vor transmite o asigurare convingătoare atât timp cât 80 de minute în apă sau după transpirația copleșitoare.

alegând cea mai bună protecție solară pentru înot, puteți profita la maximum de timpul petrecut în apă, realizând că sunteți asigurat împotriva arsurilor de la soare, precum și a rezultatelor mai precise ale prezentării UV, cum ar fi bolile de piele.

produsele de protecție solară convingătoare ar putea fi ambele de două feluri — amestec sau fizic. Produsele de protecție solară fizice încorporează elemente de fixare precum oxidul de zinc și dioxidul de titan și se așează pe piele, deviind razele UV din corp. Canalele solare sintetice colaborează cu stratul superior al pielii, păstrând razele UV și făcându-le inofensive. Cele două tipuri de protecție solară sunt convingătoare, cu toate acestea, indiferent de alegerea dvs., vă garantează că vă extindeți adecvarea prin aplicarea eficientă:

1. Aplicați protecție solară pe întregul corp, fără a trece cu vederea buzele și mâinile, care sunt în plus înclinate să consume soare și să dăuneze soarelui.

2. Aplicați protecție solară cu 20-30 de minute înainte de introducerea soarelui.

3. Aplicați din nou produse de protecție solară cu apă sigură la intervale regulate sau undeva în apropiere, ca urmare a faptului că sunteți în apă sau transpirați puternic.

4. Persoanele mai ușor curățate consumă mai repede, așa că, dacă sunteți mai ușor curățate, ar putea fi necesar să vă așezați pe un produs care oferă un SPF mai mare.

concluzie

ori de câte ori vă aflați în casă sau în exterior, este necesar să aplicați protecție solară pentru a vă proteja pielea. Cât de mult mai mult atunci când sunt sub apă? Există mai multe aplicații de protecție solară de care veți avea nevoie într-un astfel de caz, deoarece puteți fi supraexpus la soare. Folosiți sfaturile pe care le-am împărtășit în acest blog, astfel încât să fiți bine informați.