New Mexico Calabacitas

chiar dacă am crescut în New Mexico, nu am știut despre Calabacitas până când am avut recent cu micul dejun. Se pare că este o garnitură tradițională din New Mexico. Aceasta înseamnă suc de fructe în limba spaniolă și există tone de moduri de a face, dar dovlecei și/sau suc de fructe de vară sunt Stele. Această versiune include brânză pe care le-ar putea lăsa afară pentru a face un pic mai scăzut de calorii. Îmi place brânza, deși.

cheia aici este să gătești dovlecelul în unt, astfel încât să se caramelizeze puțin. Bună ziua aromă. Nu există o modalitate mai bună de a face asta decât într-o tigaie mare din fontă. De preferat unul vechi. Trebuie să fie suficient de mare pentru a avea squashul destul de mult într-un singur strat.

această rețetă include și Salsa de Chili verde a lui Flo. Am un borcan în frigider de cele mai multe ori. Îl adaug la ouă, supe, peste carne și burritos. E un fel de ketchup din New Mexico. Așa că mergeți la rețeta de aici și încercați. Acum, dacă trebuie cu adevărat, puteți face această rețetă folosind conserve de ardei iute verde și roșii conservate prăjite la foc sau Rotel. Nu va fi nici pe departe la fel de bun.

Iată ce veți avea nevoie:

calabacitas ingrediente

Calabacitas ingrediente: dovlecei, ceapă, porumb, roșii și chili verzi, brânză și condimente

puteți folosi dovlecei de vară, dovlecei sau o combinație a celor două. Pentru twist New Mexico, utilizați unele salsa Chili verde Flo lui. Tăiați dovleceii și tăiați ceapa. Am folosit aproximativ o ceașcă de porumb congelat și brânză Ole Velveeta bună.

într-o tigaie mare, de preferință fontă, încălziți părți egale unt și ulei de măsline. Nu lăsați untul, acesta oferă într-adevăr bogăția acestui fel de mâncare. Ia-l sfârâit. Adăugați ceapa. Gatiti pana cand sunt translucide.

calabacitas, gatiti ceapa

gatiti ceapa in unt si ulei de masline.

Acum adăugați dovlecelul și gătiți-l la foc mediu până când începe să se rumenească puțin. Se condimentează cu sare, piper și praf de usturoi. Acum adăugați porumbul și amestecați-l puțin. Lasă porumbul să se încălzească. Adăugați salsa și bulionul de pui. Se amestecă pentru a ridica oricare dintre aceste biți maro minunat. S-ar putea să trebuiască să adăugați puțină apă în această etapă.

Calabacitas, maro squash. rumeniti dovlecelul pentru a adauga aroma rumeniti dovlecelul adaugati porumbul si salsa. calabacitas, adăugați brânza adăugați brânza și acoperiți.

În cele din urmă adăugați brânza și acoperiți. Reduceți focul și lăsați brânza să se topească și legumele să gătească puțin mai mult. Odată ce brânza este topită, adăugați doar un vârf de zahăr. Amestecați ultima dată pentru a amesteca și apoi serviți frumos și fierbinte. Și da, acesta este încă un alt fel de mâncare care este mai bun a doua zi, așa că este o mare parte înainte.

timp de Pregătire15 minute
timp de Gătire20 minute
timp total35 minute

ingrediente

  • 1 lingură ulei de măsline
  • 1 până la 2 linguri unt
  • 1/2 ceapă mică, tăiată cubulețe
  • 2 dovlecei medii sau dovlecei de vară, tăiați
  • 1/2 linguriță sare
  • 1/4 linguriță piper
  • 1/2 linguriță praf de usturoi
  • 1 cană porumb, proaspăt sau congelat
  • 1/4 până la 1/2 cană Flo ‘ s New Mexican green chili salsa
  • 1/4 linguriță pui „mai bine decât bouillon” pastă
  • 2 până la 4 oz brânză Velveeta, spartă în bucăți mici
  • 1/4 linguriță zahăr

instrucțiuni

  1. încălziți uleiul de măsline și untul la foc mediu până la mediu până la sfârâit. Adăugați ceapa și gătiți până la translucid. Adăugați squash, amestecând ocazional. Gatiti pana cand dovlecelul incepe sa se rumeneasca. Condimentează cu sare, piper și praf de usturoi. Adăugați porumb și salsa amestecând pentru a combina. Dacă amestecul este foarte uscat, adăugați 1 sau două linguri de apă. Adăugați bulion și gătiți timp de 5 sau 10 minute, amestecând ocazional. Reduceți căldura și adăugați brânză. Acoperiți și gătiți la foc mic până când brânza s-a topit. Adăugați zahărul și amestecați pentru ultima dată. Se servește fierbinte.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.