uterul tău ar trebui să se micșoreze după naștere. Imediat după naștere, uterul care acționează ca un mușchi se va contracta și, la palpare (simțind-o), va fi aproape sau sub ombilic și ar trebui să fie ferm și central. Pe măsură ce zilele trec, uterul va continua să se contracte și să fie mai mic. În câteva săptămâni ar trebui să fie dimensiunea pumnului și să fie chiar în spatele pelvisului, unde va rămâne până la următoarea sarcină.

după naștere, fără îndoială că vaginul dvs. se va simți destul de fraged și învinețit ca, pachetele de gheață sunt sugerate a fi utilizate pentru câteva zile după livrare. Va fi mai mult perineul tău care se va simți tandru din cauza întinderii și a cusăturilor. Umflarea, dacă există în vagin, ar trebui să scadă într-o săptămână. Citiți mai multe despre îngrijirea perineului.colul uterin joacă un rol important în nașterea vaginală și imediat după naștere, odată ce placenta este livrată, începe imediat să se închidă și să se contracte înapoi la dimensiunea normală, la fel ca uterul. Colul uterin va reveni la poziția sa normală la aproximativ șase săptămâni după naștere.

dacă mușchii pelvieni sunt deosebit de slabi, există riscul unui col uterin prolaps în vagin, de la constipație, tuse sau epuizare fizică simplă. Acest lucru este foarte neobișnuit, dar este important să începeți exercițiile de podea pelviană la scurt timp după naștere pentru a preveni acest lucru cu sarcinile viitoare.