Cara Delevigne este fără îndoială unul dintre cele mai faimoase modele până în prezent. Ea este în prezent fața lui Burberry și a fost clasată pe locul șapte în top 20 cele mai bune modele din întreaga lume. Punerea pe chiar și un kilogram în plus ar putea încetini cariera ei, dar ai fi surprins să aud dieta ei.
ești pe cale să începi să fii extrem de geloasă pentru metabolismul ei extrem de rapid și lipsa de efort depus la sală – dar vreau să spun că asta nu o face cu atât mai admirabilă?
lovind sala de sport
Cara a recunoscut de bună voie de mai multe ori să urască sala de sport. Modelul super funcționează doar de patru ori pe săptămână timp de 30 de minute de cardio (doar pentru a spune că a mers). Ea a explicat recent într-un interviu că este în mod natural subțire și nu ar deranja să mai pună câteva kilograme.
aportul Caloric
Cara creditează corpul ei slab de la numărarea caloriilor pe care le consumă o zi. Ea se asigură că nu depășește 1.400 de calorii în orice zi și ia patru boostere de metabolism pe zi.
o zi din viața lui Cara Delevigne
o zi tipică pentru modelul nostru iubit ar putea fi:
mic dejun – 7 dimineața
2 felii de pâine prăjită cu unt, zahăr scorțișoară
pahar de ceai verde cu 1 lingura. miere
2 toate naturale dieta pastile
Total calorii: 300
mid morning Snack – 10 AM
Banana Berry Smoothie de fructe cu pulbere de proteine
calorii totale: 350
pranz: 1 Pm
Sandwich de curcan pe pâine integrală de grâu acoperit cu brânză elvețiană, maioneză chipotle, salată, roșii, ceapă
2 toate pastilele naturale de stimulare a metabolismului
calorii totale: 400
cina: 5 PM
2 felii tilapia la gratar
1 ceasca de legume aburite
calorii: 250
desert pe timp de noapte: 8 pm
1 con de înghețată de vanilie cu ciocolată înmuiată de la McDonald ‘ s
calorii totale: 300
concluzie
în timp ce eu sunt sigur că ai crezut Cara a fost aproape de foame bazat pe aspectul ei, face cu atât mai bine că ea se termină ziua cu un con de la MickyDs Cara susține totul despre moderare, așa că nu spune nu covrig doar asigurați-vă că aveți că ceașcă de legume pentru masa de prânz în câteva ore. Trebuie să iubesc un model care poate mânca!
