văd atât de multe întrebări și comentarii în grupul meu privat despre ‘transpirații nocturne’ și m-a determinat să sap mai adânc, astfel acest articol. Când mă uit la o duzină de surse decente de informații medicale, toate par să aducă mai multe cauze comune care apar pe diferitele liste de pe fiecare site web la care mă uit. Eu văd (așa-numitul) sindromul carcinoid veni rar și, probabil, autorii sunt lumping că în cu bufeuri/înroșirea feței etc. Am decis să – l extind la dietă, deoarece dieta poate fi implicată și mâncarea târzie poate duce la o transpirație de noapte (denumire tehnică-hiperhidroza somnului). Un site, Medical News Today, a indicat că aproximativ 3% din populație suferă de această afecțiune.

cercetările mele indică faptul că transpirațiile nocturne trebuie să fie bine definite. Cele mai multe site – uri m-am uitat la părea să ofere o definiție de-a lungul liniilor următoare-transpirații nocturne se referă la excesul de transpirație în timpul nopții. Transpirațiile nocturne adevărate sunt bufeuri severe care apar noaptea, care vă pot uda hainele și cearșafurile și care nu sunt legate de un mediu supraîncălzit. Este important să rețineți că înroșirea feței (o căldură și roșeață a feței sau a corpului) poate fi greu de distins de transpirațiile nocturne adevărate. Clinica Mayo le-a descris ca „episoade repetate de transpirație extremă care vă pot înmuia hainele de noapte sau lenjeria de pat și sunt legate de o afecțiune medicală sau o boală subiacentă”. Mayo a continuat spunând că transpirațiile nocturne sunt, de asemenea, asociate cu febră, scădere în greutate, durere localizată, tuse, diaree sau alte simptome de îngrijorare. Cele mai multe site-uri au luat ceva timp pentru a diferenția între dormitoare care sunt neobișnuit de fierbinți sau persoana poartă prea multe lenjerie de pat, ducând la transpirație în timpul somnului, acest lucru este normal.așa cum am spus mai sus, am studiat mai multe site – uri medicale bine cunoscute și am venit cu multe motive potențiale similare – interesant văd multe dintre aceste conexiuni potențiale și în grupul meu privat-dar nu fac niciun efort pentru a face presupuneri, vreau să fac cititorii conștienți de aceste conexiuni potențiale, astfel încât să se poată evalua și, dacă este necesar, să solicite sfatul medicului.

pentru transpirațiile nocturne așa cum sunt definite mai sus, am enumerat pe scurt următoarele cauze, deoarece acestea au avut tendința de a apărea în majoritatea listelor care acoperă subiectul și, deși ar putea să vă ajute să priviți mai atent cauzele de ce vi se întâmplă. Unele site-uri au liste uriașe, așa că am enumerat doar cele pe care le-am văzut pe mai multe site-uri, indicând că acestea sunt cauze mai răspândite. De asemenea, vă rugăm să nu presupun că sugerez că oricare dintre acestea este cauza a ceea ce experimentați sau ați adăugat mai sus. Sunt conștient că unii dintre voi poate au avut un diagnostic tardiv din cauza sindromului carcinoid înroșirea feței fiind acuzat pe menopauza.

1. Simptomele menopauzei („bufeuri”). Bufeurile menopauzei sunt înregistrate de multe surse ca fiind cea mai frecventă cauză a transpirațiilor nocturne. Implică de obicei întregul corp și ar putea fi legat de eliberarea peptidei legate de gena calcitoninei (CGRP) cu vasodilatație tranzitorie, așa–numita spălare uscată. Un alt tip de simptom al menopauzei este spălarea umedă, care include transpirația indusă de epinefrină. Mediatorii propuși de înroșire în menopauză sunt CGRP, histamină, prostaglandine, serotonină, lizil-bradikinină și substanța P. Estrogenul este cunoscut pentru a avea un impact asupra producției și eliberarea de diferite substanțe de semnalizare, cum ar fi noradrenalina și endorfina-endorfină. Nivelurile scăzute de estrogen determină o activitate mai scăzută a endorfinei de la mie, care la rândul său îmbunătățește eliberarea hormonului de eliberare a gonadotropinei (GnRH), ceea ce dă naștere la niveluri ridicate de hormon luteinizant (LH). Femeile aflate în postmenopauză la care se dezvoltă un adevărat sindrom carcinoid pot spune diferența dintre cele două tipuri de bufeuri. Sursa-Endocrinologie: Adult și Pediatric – ediția a 7 – A 2016 Capitolul 151-sindromul Carcinoid-scris de Kjell Oberg international specialist NET.

WebMd a declarat că „bufeurile” înainte și după perioada finală pot fi greu de distins de transpirațiile nocturne. Femeile mai tinere care au avut ambele ovare eliminate sau care au încetat menstruația din cauza chimioterapiei pot, de asemenea, să le obțină. Este mai probabil să se întâmple atunci când sunteți anxios, deprimat sau beți o băutură în fiecare zi. Dar doar pentru că sunteți o femeie de vârsta potrivită (de obicei, la sfârșitul anilor 40 sau 50), nu presupuneți că transpirațiile nocturne sunt legate de menopauză.de asemenea, am vrut ca femeile să citească acest articol de la Harvard Health, Care a declarat că pentru multe femei, bufeurile și transpirațiile nocturne durează adesea șapte ani și pot continua timp de 11 ani sau mai mult. Click aici pentru a citi.

2. Tulburări de anxietate. Comportamentul anxios activează răspunsul la stres. Răspunsul la stres provoacă imediat modificări fiziologice, psihologice și emoționale specifice în organism, care sporesc capacitatea organismului de a face față unei amenințări – de a lupta sau de a fugi de ea – motiv pentru care răspunsul la stres este adesea denumit răspunsul la luptă sau fugă. O parte din modificările răspunsului la stres includ creșterea metabolismului, respirației și transpirației organismului. Acesta este motivul pentru care inima bate mai tare și mai repede, respirația noastră se schimbă și avem tendința de a transpira atunci când suntem anxioși. Dacă vă faceți griji în mijlocul nopții, declanșatoarele active de îngrijorare ale răspunsului la stres ar putea fi motivul transpirațiilor nocturne. Sursa-Centrul de anxietate listat ca fiind una dintre cele 16 cauze majore de WebMD și în lista Clinicii Mayo de 20.

3. Medicamente – unele antidepresive, steroizi și analgezice. Luarea anumitor medicamente poate duce la transpirații nocturne. Medicamentele antidepresive sunt un tip comun de medicament care poate duce la transpirații nocturne. De la 8% la 22% dintre persoanele care iau medicamente antidepresive au transpirații nocturne. Alte medicamente psihiatrice au fost, de asemenea, asociate cu transpirații nocturne. Medicamentele luate pentru scăderea febrei, cum ar fi aspirina și acetaminofenul, pot duce uneori la transpirație. Multe alte medicamente pot provoca transpirații nocturne sau înroșirea feței. Sursa-WebMD. Observ un număr semnificativ de persoane care iau antidepresive în comunitate. Clinica Mayo enumeră „medicamentele care blochează hormonii” ca o cauză, deși nu detaliază care dintre ele. Cu toate acestea, inferența este medicamentele care opresc organismul să producă estrogen după menopauză.

4. Glicemie scăzută (hipoglicemie) și medicamente utilizate pentru tratarea diabetului (agenți hipoglicemici). Scăderea zahărului din sânge poate provoca transpirații. Persoanele care iau insulină sau medicamente pentru diabet oral pot avea hipoglicemie noaptea, care este însoțită de transpirație. Sursa-WebMD. Mulți oameni au aceste probleme din cauza cancerului neuroendocrin, plus alții pot experimenta acest lucru ca un efect secundar al tratamentului lor, de exemplu, analogi de somatostatină.

5. Dieta-am vrut să aduc dieta în ecuație. Aceasta este oarecum o extensie a problemei scăzute a zahărului din sânge de mai sus, dacă oamenii mănâncă sau beau târziu, ceea ce poate duce la transpirații nocturne.

• nu este neobișnuit să transpirați atunci când mâncați alimente calde sau picante. Dacă mâncați sau beți un anumit aliment vă ridică temperatura corpului, atunci corpul dvs. va încerca să se răcească cu transpirație. Uneori, o masă bogată în zahăr poate determina organismul să producă prea multă insulină, hormonul care vă ajută să procesați zahărul și să îl transformați în energie. Acest lucru poate duce la o scufundare a zahărului din sânge cunoscută sub numele de hipoglicemie reactivă. Transpirația este un semn al acestui lucru. Sursa-WebMD
• „transpirații de carne”. Am auzit de asta și chiar am spus-o fără să-mi dau seama ce înseamnă. Nu există cercetări ample privind efectul cărnii asupra transpirației. Ceea ce se știe este că digestia ocupă aproximativ 25% din energia noastră, iar proteinele necesită mai multă energie decât alte alimente pentru a digera. Proteinele sunt molecule extrem de complexe și necesită mult mai multă energie decât grăsimile sau carbohidrații pentru a metaboliza. Dacă mănânci o mulțime de proteine, corpul tău va produce multă energie și multă căldură. Desigur, acest lucru ar putea duce la transpirație. Sursa-Healthline

6. Dependența de droguri (tulburare de consum de substanțe) sau retragere (alcool, opioide, cocaină, canabis, benzodiazepine). Cunoscut pentru a provoca frisoane și transpirații. Sursa-Clinica Mayo

7. O afecțiune inofensivă numită hiperhidroză care te face să transpiri prea mult tot timpul. Hiperhidroza idiopatică este o afecțiune în care organismul produce cronic prea multă transpirație fără nicio cauză medicală identificabilă. Sursa-WebMD

8. Infecțiile pot declanșa transpirații nocturne. Un efect secundar cunoscut al tuberculozei. Unele infecții, cum ar fi endocardita bacteriană (infecția căptușelii interioare a inimii și a valvelor inimii) și osteomielita (infecții osoase) pot provoca aceasta. Există și alte infecții mai rare care pot provoca transpirații nocturne, iar medicul dumneavoastră vă va verifica pe baza factorilor de risc, a expunerii și a istoricului călătoriei. Sursa WebMD.

9. Cancer-site-uri lista cea mai mare parte limfom și leucemie, care sunt cunoscute de a avea acest lucru ca un simptom (vă rugăm să rețineți aceste tipuri de cancer au multe alte simptome, altele decât transpirații nocturne asa ca nu intra in panica). WebMD enumeră cancerul de prostată, cancerul de rinichi și unele tumori din ovare și testicule (atât canceroase, cât și nu) sunt exemple comune ale ceea ce medicii numesc „tumori solide” care pot provoca transpirații nocturne. În mod clar, există problema (așa-numitului) sindrom carcinoid în care înroșirea pe timp de noapte ar putea părea a fi transpirații nocturne așa cum este indicat mai sus și atât WebMD, cât și Clinica Mayo au adăugat-o pe listele lor. De asemenea, merită menționat feocromocitomul funcțional și Paragangliomul în care eliberarea excesului de catecolamine (hormoni de adrenalină) are ca rezultat triada clasică a simptomelor palpitațiilor inimii, transpirației și durerilor de cap. Aceasta a fost listată și de WebMD și Clinica Mayo.

10. Boala de reflux gastroesofagian( GERD): simptomul principal este arsurile la stomac, dar transpirațiile nocturne sunt, de asemenea, o caracteristică comună. Nu numai arsurile la stomac și durerile toracice vă pot trezi. GERD nu a fost studiat prea mult ca o cauză a transpirațiilor nocturne, dar medicii spun că există o posibilă legătură. Și tratarea acestuia vă poate ușura adesea transpirațiile nocturne. Sursa-WebMD. De remarcat faptul că unii pacienți cu cancer neuroendocrin au acest lucru ca parte a sindroamelor lor, de exemplu Gastrinoamele. De asemenea, observ că mulți oameni au acest lucru ca o condiție preexistentă.

11. Apnee obstructivă în somn. Când aveți această afecțiune, opriți scurt respirația din nou și din nou în timpul nopții. Deoarece corpul tău nu primește oxigen, acesta poate aluneca în modul „luptă sau fugi”, ceea ce declanșează transpirația. De fiecare dată când trebuie să înceapă respirația înseamnă și o explozie de muncă din partea mușchilor. Persoanele care folosesc o mașină CPAP pentru a le ajuta să respire noaptea au transpirații nocturne la fel de des ca și cei care nu au apnee în somn. Sursa-WebMD. Clinica Mayo a fost de acord.

12. Probleme tiroidiene, hipertiroidita este frecvent menționată. Transpirația mai mult și sensibilitatea la căldură sunt simptome notabile ale hipertiroidismului. (tiroidă hiperactivă). Glanda tiroidă îți controlează metabolismul, așa că atunci când produce prea mult hormon, corpul tău intră în suprasolicitare. Temperatura corpului tău crește și ai putea fi mai înfometat sau mai însetat, să ai un puls de curse sau să strângi mâinile, să te simți obosit și ieșit din fel, să ai diaree și să slăbești. Sursa-WebMD

13. Neuropatie Periferică. Neuropatia periferică, rezultatul deteriorării nervilor din afara creierului și măduvei spinării (nervii periferici), cauzează adesea slăbiciune, amorțeală și durere, de obicei la nivelul mâinilor și picioarelor. Poate afecta și alte zone ale corpului. Neuropatia periferică poate rezulta din leziuni traumatice, infecții, probleme metabolice, cauze moștenite și expunerea la toxine. Una dintre cele mai frecvente cauze este diabetul. Semnele și simptomele neuropatiei periferice în care nervii autonomi sunt afectați pot include transpirația excesivă (sau imposibilitatea de a transpira). Sursa-Clinica Mayo.în ciuda listei mari de mai sus, unele site-uri au declarat, de asemenea, cauza transpirațiilor nocturne este necunoscută. Sper că acest lucru a fost util pentru unii. Un memento că acest lucru nu este conceput ca un sfat medical, doar împărtășind cercetările mele despre cauzele transpirațiilor nocturne.