acest gros și cremos cacao Banana unt de arahide Smoothie se face cu penițe de cacao dense nutritive și pudră de cacao. Perfect pentru micul dejun sau oricând din zi!

crescând nu mi-a plăcut ciocolata. Am încercat câteva bomboane de ciocolată diferite când eram mai tânăr, dar nu mi-au plăcut. De Halloween, îmi aruncam toate bomboanele și le alegeam pe cele cu ciocolată. Mi-ar fi lăsat cu doar câteva Starburst-uri și popice. Pe măsură ce am îmbătrânit, am descoperit că îmi place ciocolata. Nu-mi place ciocolata cu lapte. Acum îmi place să am o bucată de ciocolată neagră de bună calitate din când în când. Cu cât ciocolata este mai întunecată, cu atât mai bine.

acest Smoothie cu unt de arahide cu banane de Cacao este gros, cremos și ciocolată. Pentru partea de ciocolată a smoothie-ului îmi place să folosesc pudră de cacao densă și pudră de cacao. Cacao este bogat în antioxidanți, fier și magneziu. Dacă nu ați avut penițe de cacao înainte de a fi boabe de cacao care au fost tăiate în bucăți foarte mici. Penițele de Cacao conțin cantități mari de teobromină, care are efecte similare cu cofeina. Penițele de Cacao sunt, de asemenea, pline de antioxidanți, fibre dietetice, magneziu și potasiu.

în ultima vreme, am adăugat maca în smoothie-urile mele. Rădăcina Maca ajută la echilibrarea hormonilor și a dispoziției. Se crede că Maca are efecte pozitive ale energiei și rezistenței. De asemenea, are o aromă de nucă, malțată, care se împerechează bine cu untul de arahide și ciocolata.

acest cacao Banana unt de arahide Smoothie este ca având desert pentru micul dejun!