cu toții ne place să ne răsfățăm cu un mic tratament nesănătos ocazional, dar cu bretele, ar trebui să fii mai conștient de lucrurile pe care le consumi. Soda este deja o băutură destul de nesănătoasă și într-adevăr nu ar trebui consumată în mod regulat, indiferent de ce. Dacă aveți bretele, există și mai multe riscuri în consumul acestuia.

o regulă crucială de întreținere pe care ar trebui să o urmați în timp ce aveți bretele este să evitați să beți sifon. Motivul principal pentru aceasta se datorează nivelului său de aciditate. Băuturile acide vă pot mânca smalțul, ceea ce va duce la sensibilitatea dinților și, eventual, la alte probleme dentare. De asemenea, aciditatea sifonului are potențialul de a slăbi legătura pe care o au bretelele cu dinții. Acest lucru ar putea duce la o excursie neașteptată la ortodont pentru a repara ceva care ar putea rupe sau veni neatasat. Zahărul din sifon ar putea provoca, de asemenea, cavități și probleme ale gingiilor dacă nu curățați bine după consumarea sifonului. Bretele pot face curățarea dinților un pic mai dificilă, astfel încât consumul de băuturi zaharoase este doar prost recomandat în general.

folosiți un pai

Dacă doriți să continuați să beți sifon sau doriți doar să consumați unul ocazional, este foarte recomandat să utilizați un pai. O paie va ajuta la menținerea băuturii zaharoase și acide de la acoperirea completă a dinților de fiecare dată când luați o înghițitură. Această metodă va împiedica, de asemenea, băuturile mai întunecate să vă păteze dinții la fel de mult ca și dacă le beți fără paie. Suporturile ceramice utilizate pe bretele clare și tăvile Invisalign pot fi ușor colorate și acest lucru va ajuta la evitarea unui paie.

alege cu înțelepciune

un alt con de sucuri este Tipuri mai inchisa sunt susceptibile de a pata dintii. Albirea dinților este dificilă cu bretele, deci este mai bine să evitați orice lucru care va provoca colorarea. Dacă aveți de gând să consumați sifon, alegeți un soi de culoare deschisă peste unul întunecat pentru a preveni colorarea dinților.

pe lângă evitarea consumului de sodă, ar trebui să evitați cât mai mult cafeaua, ceaiul și băuturile sportive. Cafeaua și ceaiul vă pot pata dinții, iar băuturile sportive conțin niveluri ridicate de zaharuri.

curățați bine

dacă beți oricare dintre băuturile menționate mai sus, trebuie să vă asigurați că vă curățați bine dinții după aceea. Clătiți-vă gura cu apă și încercați să vă spălați dinții cât mai curând posibil.

sună ca o mulțime de muncă, dar având bretele este cu siguranta merita efortul suplimentar. Gândește-te, dinții tăi vor fi drepți și frumoși când vei termina în sfârșit cu totul! Nu veți putea înceta să zâmbiți, iar menținerea unei igiene orale excelente vă va asigura că rezultatele dvs. vor fi la fel de magnifice pe cât vă așteptați. Evitarea lucruri cum ar fi sifon și alte băuturi zaharoase va merge un drum lung în păstrarea dintii, zâmbet, și gingiile frumos și sănătos!

Oferirea de sfaturi despre cum să vă mențineți dinții sănătoși este doar o modalitate în plus, echipa noastră de la Milnor Ortodontics se angajează să se asigure că zâmbetul dvs. iese perfect. Sifon nu este într-adevăr în valoare de hassle, oricum.