da, este adevărat. Cavitățile nu sunt ceva care se întâmplă doar copiilor. Principalul motiv pentru care sunt mai puțin frecvente la adulți este că majoritatea adulților au dezvoltat obiceiuri adecvate de periaj, ață dentară și tratament. Dacă sunteți îngrijorat de dezvoltarea cavităților acum, iată o amintire rapidă a lucrurilor pe care ar trebui să le cunoașteți.

ce cauzează cariile?

cariile sunt cauzate de faptul că bacteriile din gură scapă de sub control și produc un acid care mănâncă smalțul (suprafața) dinților. Dinții sunt puternici, dar prea multe daune pe o perioadă lungă de timp vor mânca chiar și prin cei mai rezistenți dinți. În acel moment, plombele – sau, mai rău, implanturile – sunt singura opțiune.

cariile pot fi, de asemenea, cauzate de alte forme de deteriorare a dinților, inclusiv consumul de alimente acide sau suferința deteriorării dinților în timp ce jucați sport. În esență, orice lucru care vă doare dinții vă pune la un risc mai mare de carii dentare.

cum să preveniți cavitățile

cel mai bun mod de a preveni cavitățile adulte este abordarea problemei din mai multe direcții. Cel mai important lucru de făcut este să vă spălați și să folosiți ața dentară de două ori pe zi, asigurându-vă că ajungeți până la capăt. Bacteriile se ascund adesea lângă rădăcini și între dinți, astfel încât un simplu scrub de suprafață nu este suficient pentru a preveni cavitățile.

în continuare, fiți conștienți de impactul pe care îl are dieta dumneavoastră. Alimentele bogate în zahăr, carbohidrați și acid pot provoca cariile dentare. Acest lucru nu se limitează la bomboane și sucuri – orice alimente bogate în acestea pot fi o amenințare pentru dinți, chiar dacă acestea sunt opțiuni presupuse a fi mai sănătoase, cum ar fi sucul de fructe.

în cele din urmă, vizitați medicul dentist în mod regulat pentru curățare și întreținere preventivă. Tehnici precum lacurile cu fluor vă pot ajuta să vă întăriți dinții și să îi faceți mai rezistenți la degradare, în timp ce curățările vă pot ajuta să scăpați de orice bacterie pe care ați pierdut-o. Controalele regulate pot ajuta, de asemenea, la detectarea cariilor dentare înainte de a deveni prea severe, reducând timpul necesar pentru a trata problema.prevenirea cariilor la adulți nu este ceva ce poți face o dată la câteva luni – în schimb, ar trebui să facă parte din stilul tău de viață. Orice mai puțin decât prevenirea zilnică vă pune la un risc mult mai mare de carii dentare.

cele mai frecvente moduri în care adulții obțin cavități

există multe moduri în care adulții pot obține cavități. Următoarele sunt cele mai frecvente:

vârsta

timpul este unul dintre cei mai importanți factori în dezvoltarea cariilor, pur și simplu pentru că cariile dentare au avut mult mai mult timp să apară. Considerațiile de aici includ igiena orală necorespunzătoare, gingiile care se retrag în timp și impactul general al geneticii asupra gurii.

medicamente

unele medicamente pot provoca uscăciunea gurii. Saliva ta este ca o apă de gură ușoară care ajută la curățarea și repararea dinților, așa că, dacă este luată, ai putea avea un risc semnificativ crescut de carii dentare. Deoarece oprirea utilizării medicamentelor poate să nu fie o opțiune bună, va trebui să acordați o atenție suplimentară și să căutați alte modalități de a vă proteja dinții.

măcinarea dinților

majoritatea oamenilor care își scrâșnesc dinții nu sunt conștienți că o fac. Măcinarea este comună atât în timp ce dormiți, cât și în timp ce sunteți sub stres semnificativ. Problema critică aici este că poate îndepărta smalțul exterior al dinților, la fel ca acidul din bacterii. Odată ce stratul exterior dur a dispărut, cavitățile adulte se pot forma în cel mai scurt timp. Din fericire, tratarea măcinării este ușoară datorită disponibilității apărătorilor de mușcături pe care îi puteți purta în timpul somnului.crăpăturile adânci ale dinților sunt adesea rezultatul unor factori genetici, deși tratamentele dentare pot reduce problema. Problema aici este că crăpăturile adânci facilitează creșterea plăcii, a bacteriilor și a altor amenințări. Prevenirea acestui lucru face parte din motivul pentru care sunteți învățați să folosiți ata dentară cât de sus puteți merge, mai degrabă decât să vă limitați la părțile superficiale ale dinților.

nutriție proastă

o dietă bogată în acizi, carbohidrați și zaharuri poate duce chiar la cariile dentare. În special, bacteriile nu iau ore pentru a se hrăni cu orice zahăr pe care îl puneți în gură – se pot hrăni cu el în câteva secunde. Dacă mușcați într-un măr, bacteriile s-ar putea pregăti să expulzeze acidul până când scoateți mărul din gură. Acesta este motivul pentru care ar trebui să vă spălați dinții imediat după fiecare masă.

evitarea dentistului

unii oameni pur și simplu nu le place să viziteze dentistul. Poate că au amintiri de durere, poate că nu le plac exercițiile … dar controalele dentare regulate și curățarea sunt o parte vitală a evitării cavităților adulte. Dacă vă simțiți îngrijorat, anunțați medicul dentist și vor face tot ce pot pentru a vă ajuta să vă relaxați.

principalele carii pentru adulți

se pot întâmpla la orice vârstă, așa că nu încetați niciodată să fiți vigilenți cu igiena orală. Este foarte important să veniți cu o rutină dentară eficientă și să rămâneți cu ea zilnic. Pentru mai multe informații, contactați Ideal Dental Solutions astăzi!