Share
Î: tastarea toată ziua mi-a dat sindromul de tunel carpian?
A: Sindromul de tunel carpian are multe cauze, dar datele convingătoare sugerează că utilizarea unei tastaturi nu se numără printre ele.
în sindromul de tunel carpian, nervul median din încheietura mâinii este ciupit. Acest lucru cauzează de obicei amorțeală și furnicături la nivelul degetelor noaptea sau în timp ce vorbiți la telefon sau țineți un ziar.
acestea nu se potrivesc cu durerile tipice pe care le vedem cu leziuni repetitive de mișcare.
dar în timp ce tastarea și mesajele text nu provoacă tunel carpian, ele pot face simptomele mai vizibile.
nimeni nu știe cu adevărat ce cauzează acest sindrom. Dar trei lucruri îți cresc riscul:
- sexul tău. Tunelul carpian lovește de trei ori mai multe femei decât bărbați.
- modificări hormonale. Sarcina și menopauza exacerbează afecțiunea.
- factori de stil de viață. Obezitatea, sedentarismul și fumatul îți cresc riscul.
vestea bună este că sindromul de tunel carpian ușor dispare adesea după ce purtați o atelă la încheietura mâinii noaptea timp de câteva săptămâni. AINS și acetaminofen ajută la ameliorarea oricărei dureri.
o injecție cu cortizon în tunelul carpian ajută uneori.
cazurile mai grave pot necesita intervenții chirurgicale. Cheia este să solicitați ajutor înainte de a dezvolta amorțeală non-stop. În acel moment, chiar și intervenția chirurgicală nu vă va rezolva complet simptomele.
—chirurg de mână și extremitatea superioară David Shapiro, MD
Share
- sindromul de tunel carpian răspuns scurt
