Como verificar o seu próprio colo do útero – “it’s not rocket science”

” eu acho que é uma coisa boa e capacitante para uma mulher para verificar o seu próprio colo do útero para dilatação. Isto não é ciência espacial, e você dificilmente precisa de um diploma médico ou anos de treinamento para fazê-lo. A sua vagina é muito parecida com o seu nariz – outras pessoas podem fazer mal se colocarem dedos ou instrumentos lá em cima, mas você tem uma sensibilidade maior e não vai fazer nenhum mal a si mesmo. Limpe bem as mãos e certifique-se que as unhas estão aparadas e arredondadas.

” A melhor maneira de fazê-lo quando grávida enormemente é sentar-se na sanita com um pé no chão e um no assento da sanita (ou se esse yoga é muito difícil, colocar um pé na banheira ou um banco com o joelho dobrado).

coloque dois dedos e volte para o seu rabo. O colo do útero de uma mulher grávida parece que os teus lábios se enrolaram num beijo. Numa mulher não grávida, parece a ponta do nariz. Quando está dilatando, um dedo desliza para o meio do colo do útero facilmente (assim como você poderia deslizar seu dedo em sua boca facilmente se você está empanado para um beijo). À medida que a dilatação progride o interior desse buraco torna-se mais como uma banda elástica ensinada e por 5 cms dilatada (5 larguras de dedos) é um círculo perfeito de borracha como um daqueles anéis de jarro de Mason que você usa para enlatar, e sobre essa espessura.

” O que está no centro desse espaço de abertura são as membranas (saco de águas) que estão cobrindo a cabeça do bebê e se sentem como um balão de látex cheio de água. Se você empurrá-los um pouco você vai sentir a cabeça do bebê como uma bola dura (como no beisebol). Se as águas se libertarem, sentirás a cabeça do bebé directamente.é tempo de as mulheres retomarem a propriedade dos seus corpos.”
-Gloria Lemay, Vancouver, BC

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Um parto de mulher que verificada a sua própria colo descreveu assim: “eu podia sentir meu saco de água abaulamento para baixo e, em seguida, mais tarde, a cabeça do bebê, uma vez que as águas quebrou – muito legal.”
” How did I do it? Cheguei até lá atrás e senti. É meio estranho / difícil de alcançar, mas se você está familiarizado com o que seu colo do útero normalmente se sente, como a ponta do seu nariz, fica mais curto e elástico. Senti-o a cerca de 2 cm, cerca de 6, que foi quando pude sentir o saco, e depois quando chegou a hora do bebé nascer. Quando as contrações estavam ficando super intensas eu empurrei um pouco e isso foi o suficiente para quebrar minhas águas. A Babe veio pouco depois.”
(compartilhado com permissão) 2014